Ich glaube, dass dir hier kaum jemand eine sinnvolle Empfehlung geben kann.

Ich könnte dir jetzt meinen Lieblingsschuh empfehlen und der nächste würde sagen: "Ne, der Schuh geht mal gar nicht! Damit rutsche ich ständig weg und hab mir beim Wackler schon zweimal fast die Haxen gebrochen!"

Wenn du einen Basketballschuh findest, in dem du dich gut bewegen kannst und der dir guten Halt bietet, dann würde ich dir genau den als Handballschuh empfehlen.

Ein Pass ist, was beim Mitspieler ankommt.

Du kannst einen Pass direkt spielen, als Bodenpass oder Heber über den Abwehrspieler.

Jeden dieser Pässe kannst du z. B. als normalen Wurf spielen, oder du kannst ihn aus dem Unterarm oder dem Handgelenk spielen.

Und jeden dieser Pässe kannst du sowohl aus dem Lauf, aus dem Sprung oder auch im Fallen spielen.

Vielleicht kannst du verschiedene Passarten auf Youtube finden?
Die Erklärung nur in Worten ist nicht ganz so einfach...

https://youtube.com/watch?v=qCrZJecMUds

Klar kannst Du direkt Kunstrasen kaufen. Oder kauf besser direkt Naturrasen, dann brauchst Du für die Bundesliga nicht umrüsten. Ruf einfach mal bei dem Architekturbüro an, das die Allianz Arena gebaut hat und lass Dir ein Angebot machen.

Ansonsten könnte man als neuer Verein auch zunächst versuchen, auf einem städtischen Platz unterzukommen. Mit der 1. Herrenmannschft würdest Du dann in der untersten Liga - also z. B. 4. Kreisklasse - beginnen.

Also deine Beine knicken ein, weil Du nicht gelenkig genug bist. Da hilft dann dehnen, dehnen, dehnen. Jeden Tag wenn Du Zeit hast.

Und die Bewegung "Bein-hoch-zum-Arm" kannst Du ja auch trocken üben - also ohne Ball. Wenn Du hast, vor nem Spiegel, damit Du siehst, ob das Bein gerade bleibt und ob Du nicht zu stark mit dem Oberkörper wegknickst.

Sonst kannst Du während der Ferien natürlich Ausdauer und Kraft/Körperspannung oder Schnelligkeit trainieren.

Klar, ganz normales Krafttraining kannst Du machen, um Grundkraft aufzubauen. Kannst Du zuhause mit dem eigenen Körpergewicht und evtl. ein paar Hanteln machen.

Die Wurfkraft kommt ja eigentlich nicht aus dem Arm alleine, sondern aus dem ganzen Körper.

Wie "hart" so ein Wurf nur aus dem Arm ist, siehst Du, wenn Du mal einen Stemmwurf machst, ohne dabei den Oberkörper zu bewegen ;)

Es gibt aber extra schwere Handbälle fürs Training, wo der Ball dann 800g wiegt. Das klingt wenig, macht sich beim Training aber deutlich bemerkbar!

http://handbaelle.info/kempa-gewicht-handball/

Google einfach mal nach "Gewichthandball"!

Viel Erfolg!

Das ist eine Topfrage!

So ein Doppelspielrecht in verschiedenen Vereinen gibt es bei den höchsten Ligen (1./2. Bundesliga); bei Jugendspielern.

Bei erwachsenen Hobbyspielern auf Kreis- oder Verbandsebene ist das leider nichtmöglich.

Man kann es aber nachvollziehen! Gerade in den unteren Ligen, wo die Spieler auf das große Geld aus sind und sich gegen ihre Ausbildung sträuben, muss dieser Sprung zwischen Mannschaften, die hunderte Kilometer entfernt, sind gestoppt werden!

Grausame Regel!!!