Lerntipps für die Gymnasiale Oberstufe

Hallo liebe Leute, ich hab da noch eine Frage,die mir im Kopf hängen bleibt. Nähmlich fange ich nächste Woche,also nach den Ferien,an einem Gymnasium in NRW mit der gymnasialen Oberstufe an. Und ich wollte nach Lerntipps fragen. Das heißt ,ob ihr vielleicht auch schon Erfahrungen habt,wenn ihr selber auf einer gymnasialen Oberstufe seid oder wart. Ich habe vor jeden Tag nach den Hausaufgaben noch 1-2 Stunden zu Lernen. Und vor den Klausuren nochmal. An der Realschule habe ich noch so gelernt. Das ich die wichtigsten Inhalte von einem Thema auf einem weißen Blatt stichpunkthaftig,in eigenen Worten aufgeschrieben habe. Mit möglichst schöner Optik. (Markieren usw). Aber das halt nur vor den Klausuren. Okay,das kann man bestimmt zum täglichen Üben wohl weitermachen. Aber.. Die Klausuren an der Gymnasialen Oberstufe sollen doch komplexer sein,mehr logisches Denken sein,und man müsse mehr Zusammenhänge verstanden haben und so weiter. Aber wie dazu lernen?? Hättet ihr Tipps? Vor einer Klausur kann man doch eigentlich nur die Definitionen lernen und die,allgemein dass was man alles durchgenommen und aufgeschrieben hat lernen. Danke schonmal im Vorraus :) Und ich weiß,ich habe in den letzten Tagen schon einige Fragen wegen der Schule gefragt. Aber ich bin nunmal verunsichert,da viele sagen von einer Realschule aufs Gymnasium wird sehr schwer. Und das würden nur die wenigsten schaffen. Und so weiter. Ich bin auch bereit seehr viel zu lernen. Auch stundenlang jeden Tag. Aber habt ihr Tipps,um meine Lernart vielleicht zu verbessern? Wie habt ihr gelernt?

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In 5 Tagen 3 Kilo zugenommen will wieder abnehmen!

Hallo,ich war die letzte Woche mit meiner Klasse in Berlin.. Da,dass Hotel wo wir waren leider nur Frühstück zur Verfügung stellte,mussten wir immer von draußen was essen.. Wir waren jeden Tag 2 mal im McDonalds.. mal nen Döner gegessen ma ne Pizza.. Und nur Cola usw getrunken.. Ich habe nun in 5 Tagen (Mo-Fr) ca.3-4 kilo zugenommen.. Ich war 58-59 und nun 62.. Ich bin völlig erschrocken..

Ich bin 15 Jahre alt 1,64m groß Und wiege nun 62 (vorher 58-59)

So,und nun will ich wieder abnehmen.. ich will wieder eine reine Apfeldiät machen.. damit meine ich morgens einen.. mittags 1-2 und um 16 uhr eine danach garnichts mehr.. und ne menge Wasser natürlich 3-4 Liter.. Ich treibe täglich Sport.. Voralldingen haben wir ja gerade 2 wöchige Ferien ich und ein Kumpel wollen nun die ganzen Ferien jeden Tag joggen gehen.. und ist das überhaupt schädlich wenn man jeden tag joggt als Anfänger ? Und nach den Ferien,habe ich 3 mal in der Woche Kickboxtraining (Mo,Mi und Fr) Und vllt machen wir das joggen dann weiter am Wochenende.. dann würde ich 5 mal in der Woche mich intensiv bewegen.. Und die restlichen Tage spiele ich draußen sicherlich Fußball oder sonstiges.. Vllt sagt ihr jetzt ich bewege mich genug und kann ruhig normales essen (Natürlich kein McDonalds),aber dass was Mama halt kocht und dann langsam wieder abnehmen..

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