Die Frage ist zwar schon alt, aber ich hoffe ich kann anderen damit helfen. So bekommt ihr es nämlich wirklich schnell weg.
- (Wenn die Stelle rot ist, leicht angeschwollen, etc.) dann sofort mit eis erstmal kühlen, das mildert den ausbruch. rotlicht kann auch helfen. aber danach trotzdem sofort salbe drauf tun. ich kann aciclovir empfehlen. und was WIRKLICH alles geändert hat waren Lyranda Kautabletten mit L-Lysin. einfach dreimal täglich nehmen.
- dann wenn sich bläschen gebildet haben würde ich auf penciclovir umsteigen (salbe). alle drei stunden würde ich die stelle vorsichtig mit wasser abwaschen (alte salbe entfernen) und dann apfelessig drauf tupfen, weil das antibakteriell ist und die weiter ausbreitung verhindern kann. nach dem apfelessig wieder salbe drauf.
- wenn man unterwegs ist oder irgendwo sich nicht darum kümmern kann, dann vielleicht ein herpes pflaster.
so bin ich das in 7 tagen komplett los (also auch ohne kruste, die dauert nämlich am längsten)