Normalerweise fallen pro Tag etwa 100 Haare aus. Wenn diese nicht ausgekämm werden bleiben sie bis zur Wäsche an anderen Haaren hängen und gehen dann erst bei der Wäsche mit raus. Außerdem fallen beim Waschen durch das höhere Gewicht auch Haare aus, die sonst vielleicht erst einen Tag später ausgefallen wären. Wenn du also alle 2 Tage wäscht, ist es nicht schlimm, wenn dir 200 Haare usfallen, falls dir in der Zeit dazwischen fast keine Haare ausfallen. Je nach Länge und Dicke können 200 Haare SEHR VIEL aussehen.

Falls dir deutlich mehr Haare ausfallen, könntest du zum Arzt gehen, da dies auch auf Stoffwechselstörungen, Mangelernährung oder einfach zu viel Stress ausgelöst werden kann... da gibt es 1000 Gründe. Vielleicht ist es auch einfach erblich, Wie sieht es bei deinen Verwandten aus?

Auf jeden Fall wünsche ich dir viel Glück, dass du das Problem bald in den Griff bekommst. Alles Gute!

Hey, das Problem hatte ich auch lange Zeit, auch ganz ohne Färben. Ich war beim Bürsten immer recht ungeduldig und habe eine Bürste mit Noppen benutzt. Ich habe die Knoten also meist rausgerissen. Die verbliebenen Haare haben dann natürlich kaputte enden, verfilzen schneller, das allmorgentliche Spiel.

Jetzt benutze ich einen groben Holzkamm, teile die Haare vor dem Kämmen am Mittelscheiten bis in den Nacken und kämme vorsichtig beide Seiten getrennt. Dadurch komm ich viel besser an die Problemstellen ran. Hartnäckige Knoten werden mit den Fingern einzeln entwirrt. Die nachgewachsenen Haare sind also nicht so kaputt und verknoten weniger schnell.

Außerdem hab ich das Problem, dass je nach Kleidung die Haare im Nacken sehr schnell verknoten. Weil mir meine Langen Haare dafür zu schade sind, steck ich sie Hoch. Auf kupferzopf.com gibt es da einige schöne Anleitungen.

Was du deinen Haaren durch glätten und Co antust kannst du hier im ersten Beitrag nachlesen. Die englischsprachige Quelle ist am Ende des Beitrags angegeben.

http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB2/viewtopic.php?t=9428&postdays=0&postorder=asc&start=0

Falls du keine silikonhaltige Pflege benutzt, empfehl ich dir ne Ölkur. Nimm einfach Salatöl (am besten Olive oder Palmin, jedes andere geht aber auch) und schmier dir so viel in die Haare, dass sie strähnig sind. Wenn sie sich nicht kämmen lassen, dann lass es. Wenn möglich steck sie dann hoch (Dutt, Zopf, ..). Heute ist Sonntag, wenn du nicht rausmusst, ist es ja nicht schlimm, wenn du das auf dem Kopf hast. Lass es so lange drin wie möglich, du kannst auch ein Handtuch über dein Kopfkissen heute Nacht legen. Wasch es dann morgen früh mit Shampoo und Spülung aus. Shampoo nur für den Ansatz, Spülung nur in die Längen und Spitzen. Du musst NICHT mehr nehmen, lass es einfach etwas länger einwirken, kannst dich ja währenddessen duschen (etc...) und lass die Haare danach, wenn möglich, lufttrocknen.

Wenn du silikonhaltige Pflege benutzt, kann es sein dass du nach dieser Prozedur schrecklich fettige "Schnittlauch"-Haare hast, da das Öl nicht in die Haare einziehen kann und silikonhaltige Spülungen meiner Erfahrung nach auch Öl nicht so gut auswaschen.

Mit hilft eine Ölkur meistens, wenn meine Haare sich mal wieder schrecklich trocken anfühlen und einfach nicht liegen wollen. Viel Glück.

Lass das mit dem Blondieren. Rot ist haltbarer als andere Farben. Auch wenn ein Friseur sich besser auskennt und genauer sagen kann, welche Mittel er nehmen muss und wie lange das ganze einwirken muss, heißt das nicht, dass es deine Haare garnicht schädigt. Du sagst selbst, dass deine Haare sehr empfindlich sind, blondierung ist eines der schlimmsten Dinge die du dann tun kannst. Ich würd an deiner Stelle versuchen, das Rot mit schonenderen Methoden noch weiter rauszuziehen und die Haare mit Hochstecken schonen. So wird mit dem nötigen Selbstbewusstsein aus einem Ungewollten Ansatz ein interessantes Farbspiel.

Schau dir mal meine Antwort zu dieser Frage an: http://www.gutefrage.net/frage/hilfe-hab-meine-haare-schwarz-rot-gefaerbt-und-das-gefaellt-mir-gar-nicht

http://www.codecheck.info/kosmetische_mittel/haarpflege/shampoo/ean_4015600085247/id_390852/SP_Balance_Scalp_Shampoo.pro

Meinst du das? Da sind keine Silikone drin. Abgesehen davon kann ich mir aber auch nicht erklären wie Silikone Schuppen bilden können.

Ich würde die Naturhaarfarben empfehlen. Ich selbst hab noch keine benutzt. DU kannst entweder selber Mischen mit Cassia/Katam oder Henna+Indigo oder du nimmst fertige Mischungen z.b. von Sante oder Logona. Die fertigen Mischungen sind darauf ausgelegt, in einem Schritt die Wunschhaarfarbe zuerriechen, deshalb ist mit Henna schwarz eine Färbung nicht von blond auf schwarz möglich. Wenn du dir genug dazu durchliest, kannst du aber durch mehrmaliges Färben schwarze Haare bekommen. Schau unter www.langhaarnetzwerk.de doch mal in der wunderbaren Welt der Haarfarben. Die meisten versuchen da so schonend wie möglich die Haare zu färben.

Ich weis nicht wie groß sone Dose ist, aber ich habe mal mit 250g gerechnet. Das macht dann 1510 kcal, 123,8 g Fett, 35 g Kohlenhydrate, 65 g Eiweiß. Es deckt also etwa den gesamten Eiweißbedarf eines erwachsenen Menschen. Es enthält etwa doppeltso viel Fett wie man laut der DGE täglich zu sich nehmen sollte und hat etwa 75% meines Tagesbedarfs an Kalorien. Da es "nur" Nüsse sind, also die Abwechslung fehlt, fehlen wichtige Vitamine und Mineralstoffe und auch langkettige Kohlenhydrate. Das interessanteste: von einer Dose Nüsse werde ich nicht 75% der Zeit meines Tages satt sein. Ich werde also noch viel mehr essen und damit meinen Tagesbedarf an Eiweiß, Fett und gesamtkalorien deutlich übersteigen. Nun bezieht sich die Rechnung auf mich (sitzende Tätigkeit, weiblich, jung, 57kg) und wird bei dir wohl etwas anders ausfallen, zu viel Fett ist es aber dennoch.

Versuchs doch mal mot morgends waschen. Wenn du sie nach dem Waschen am liebsten magst, wär das doch mal nen Versuch wert.

Normale chemische Haarfaben kannst du mit bleichen wieder entfernen. Sie bestehen aus definierten Farbpigmenten, welche im Haar eingelagert werden. Naturhaarfarben wie Henna lagern sich um das Haar und bestehen aus einer Mischung verschiedenster Pigmente, die durch Mischung das Farbergebnis bilden, welches du dann eben siehst. In Henna-rot sind also zum teil z.B. auch grüne Pigmente. Die Mischung ergibt die Endfarbe. Wenn du hier nun blondierst, werden die eigenen Haarpigmente ausgebleicht, die im Haar sitzen und die Farbe um das Haar reagiert auch auch die Blondierung. Nur reagieren die verschiedenen Pigmente verschieden gut auf die Chemikalien, es kann also passieren dass du grün wirst oder ähnliches. Das Farbergebnis ist kaum vorhersagbar und ein guter Frisör wird ein blondieren von gehenntem Haar ablehnen. Weil Henna aber um das Haar herum liegt, kannst du es vielleicht mit verschiedenen Hausmittelchen abschwächen, es ist ja nicht "eingeschlossen". Wie sehr die Helfen hängt allerdings von der verwendeten Farbe, sonstiger normaler Pflege (Haarzustand, Silikonrückstände), deiner natürlichen Haarstruktur und anderen Dingen ab. Zu diesen Farbziehen hab ich hier schonmal kurz was geschrieben http://www.gutefrage.net/frage/hilfe-hab-meine-haare-schwarz-rot-gefaerbt-und-das-gefaellt-mir-gar-nicht#answer10605963

Da hilft leider nur ausprobieren. Viel Glück!