wenn ich das so rauslese,ist es bei dir eine reine einstellungs und kopfsache... zu deinen schwächen:
...ein ruhiger typ= genauso begehrt wie der chaot oder ein draufgänger,es gibt genauso verschiedene frauentypen :P (genauso auch faule frauen); ändern kannst du zb einmal in der woche einen "aktiven tag" einzulegen... spazieren am see,wandern in den bergen,picknicken im park,kino,theaterbesuch etc....auch alles dinge die alleine gehen
...kann nicht mit menschen umgehen=du musst nicht jedermans freund sein... ;willst du das ändern probiere mal "smalltalk für anfänger" dem verkäufer zuerst einen schönen tag/feierabend wünschen, am briefkasten mit dem nachbarn über den winter reden (kommt noch viel schnee,wettervorhersage,glatteis...) probiers aus jeden tag zu irgendeinem ein wort mehr wie du sonst sagen würdest,bald kommt es dir leichter über die lippen...
grobmotoriker...ich kenne wenige männer die filigran zeichnen oder nähen können ;) von daher bist du ncht allein,willst du "besser" werden, versuch dich mal an einem bastelset oder legotechnik auto zb.lach nicht,kannst auch gern anfangen mit häkeln,mit übung klappt das nämlich :) je mehr "kleinigkeiten die du mit deinen händen machst,umso geschickter wedren sie nämlich...
sensibel...wüsste nicht warum das eine schwäche sein sollte,selbst jeder macho hat eine sensible seite (nur werden die es auf den tod niemandem sagen)
unkonzentriert,vergesslich,faul...sorry hier hilft nur arschbacken zusammenkneifen und in den gang kommen! hier ist nämlich dein kopf gefragt...werden deine grauen zellen nicht gefordert und sei es täglich durch sudokus lösen,denkspiele am computer, arbeitet dein kopf irgendwann nur noch auf sparflamme...
schnell wütend werden,aufgeben...jedes mal wenn du an so einem punkt kommst,wo du am liebsten alles hinschmeisen würdest,halte innerlich an,atme durch betrachte die sache mal aus einem anderen blickwinkel und geh das problem noch einmal an.
dein problem ist du bist in einer negativ spirale...alles was du siehst ist mist,demzufolge baust du mist obwohl auch besseres drin wäre.im unterbewusstsein sagst du dir,das klappt eh nicht,bist aber trotzdem frustiert wenn es wie erwartet NICHT klappt und bestärkt darin ein 'loser' zu sein. du hast angst herauszufinden wie du wirklich sein könntest... stell dir deine mitmenschen nackt vor,wenn du dich in einer für dich unangenehmen situation befindest. wörter verdrehen,sachen vergessen...ist doch nicht schlimm,eher niedlich :) ansonsten mach dir zettel zum merken...
wichtig ist du willst dich ändern,sonst bringt alles nichts. ist das in deinem kopf erst mal drin,ist der grundstein gelegt. renne in zukunft nicht mehr vor den unangenehmen sachen weg,die werden dein selbstbewusstsein und -vertrauen wieder aufbauen.fang klein an und setz dich nicht selber unter druck...
geh mal aufrecht,mit offenem blick und einem lächeln über den weg...glaub mir das leben lächelt zurück :) du hast viele "fehler" bei dir gefunden (bzw solche wo du denkst es wären welche)...
jetzt finde bitte auch mal mindestens 5 dinge die du gut kannst... kochen,tanzen, mit tieren umgehen, dich um ältere mitmenschen/verwandte kümmern,texte verfassen...
solltest du aus dieser depressiven phase nicht allein herausfinden,suche dir fachkundige hilfe,was keine schande sondern ein zeichen von stärke ist!
ich hoffe ich konnte dich wenigstens zum schmunzeln oder drüber nachdenken anregen können. lg