Die Lage scheint sehr ernst zu sein, toll dass du trotzdem so sehr für sie da bist! Aber jemand muss ihr aus ihrer Lage helfen und ich glaube von dir in Deutschland wird das sehr sehr schwierig und ich glaube ihrer Familie/Bruder klar zu machen dass sie Hilfe bekommt von einem Arzt/Therapeuten wird auch schwer. Vielleicht schaffst du es wenn du sie überzeugen kannst bei einer Seelensorge anzurufen oder in der Schule irgendwie hilfe zu bekommen. Ganz viel Kraft dir und deiner Freundin

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Wenn Ablenkung nicht hilft würde ich meinen Therapeuten in Deutschland melden (vorausgesetzt du hast die Möglichkeit) wenn du mitFamilie/Freunden/Bekannten in Spanien bist würde ich mich an sie wenden. Wenn du allein dort bist ist es umso wichtiger deinem Therapeuten bescheid zu geben

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Wenn es deine engste Person ist, dann ist das eigentlich ein sehr gutes Zeichen dass du von dir aus versuchst dir Hilfe zu holen aber natürlich ist sie keine Psychologin und es kann sein dass sie überfordert oder ängstlich reagiert. Deshalb würde ich mir überlegen ob es dir selbst natürlich und ihr etwas bringt aber am wichtigsten ist das du dir Hilfe suchst unbedingt! Ganz viel Kraft dir

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Mach einen Podcast vertrau muss auch überhaupt nicht professionelle sein am besten mit einer Freundin labert einfach über das was ihr bock habt und macht dann am besten so auf WhatsApp mit Freunden eine Gruppe und stellt des dann rein. (wenn das lost ist sorry haha)

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Hi

Wenn du eine Freundin in der Klasse hast würde ich als allererstes mit ihr darüber reden. Vielleicht kann sie dir helfen. Wenn nicht würde ich einfach offen mit den Jungs darüber reden: sag ihnen deine Meinung und was dich stört und dass du willst das sie aufhören. Wenn sie dich nicht ernst nehmen oder weitermachen würde ich mit einem Lehrer darüber sprechen

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