Nein

Ob mollig oder nicht bringt dazu keine Aussage, denn das sagt ja nichts über die vorhandenen Muskeln aus. Wenn sie mollig und trainiert ist, dann geht das vielleicht. Ich würde aber sagen, dass die wenigsten Frauen einen Mann hochheben können und wollen.

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Das ist ziemlich schwierig zu beantworten. Vielleicht hast du im Urlaub mehr unternommen und dadurch mehr Bewegung gehabt? 1200 kcal pro Tag sind schon ziemlich wenig. Immer mal wieder hört man das der Körper eine Abnehmpause einlegt aber mehr weiß ich dazu nicht. Mein Rat wäre tatsächlich auf genug Bewegung/Sport zu achten, damit du weiter abnimmst.

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Hi, ich finde das klingt schon ziemlich gut was du schreibst. Tatsächlich habe die Erfahrung gemacht, dass sich der Magen an große Portionen und viel Essen gewöhnt, z.B. in der Weihnachtswoche, und man danach erst mit größeren Portionen ein Sättigungsgefühl verspürt. Deswegen bedarf es auch etwas Disziplin oder Überwindung wieder weniger zu essen aber der Magen gewöhnt sich dann auch wieder an kleinere Portionen.

Ansonsten bist du mit deinem Gewicht ja völlig im normalen Bereich und ich würde dir empfehlen keine Crashdiät zu machen.

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Tatsächlich ist es bei uns im Büro auch so, dass wir den Geschirrspüler ausräumen müssen. Vermute das ist ziemlich normal und es ist natürlich die Erwartung, dass es nicht immer die gleichen Leute tun. Wichtig ist bei neuen Kollegen, wie dir, rübergebracht wird, hätte eigentlich die Chef oder Betreuer ordentlich erklären müssen.

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Hi Jassi, du hast ganz wenig Übergewicht und ich finde es auch furchtbar, wenn sich die Leute gleich den Mund darüber zerreißen. Tatsächlich habe ich in der Alterspanne von 19 bis 21 schon oft erlebt, dass Menschen zunehmen - Frauen wie Männer. Ich glaube für den Körper ist das so der finale Schritt in zum erwachsenen/ausgewachsenen Körper.

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Für Anfänger normal

Hi Jenny, du bist zwar mit deinem Gewicht und Größe wirklich sehr schlank, aber schreibst ja auch selbst, dass du kaum Sport gemacht hast. Genau da liegt das Thema, dein Herz-Kreislaufsystem ist untrainiert und deshalb hoher Puls und du bist schnell außer Puste. Also ja unabhängig von anderen Gesundheitsthemen ziemlich normal was du beschreibst. Mit 30km/h hast du ja vermutlich auch schon eine etwas höhere Stufe gewählt.

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Hi, also 500 Gramm pro Tag ist echt eine Hausnummer. Tatsächlich bräuchte der Körper pro 1g Fett ca. 9 kcal (umgangssprachlich Kalorien) d.h. du müsstest pro Tag 4500 kcal als Kalorien-Überschuß, also zusätzlich zu deinem Grundumsatz, essen. Bei der Angabe 7 kcal pro 1g Fett ist, glaub ich, der Energieaufwand zur Erzeugung des Fett nicht drin. 1g Körperfett hat halt selbst 7 kcal.
Wenn du wirklich schnell zunimmst denk auch an deine Haut, unbedingt eincremen. Ansonsten wenn unbedingt zunehmen, lieber langsam und mit Genuß essen ;-)

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Ich bevorzuge große

Ich finde große als Symbol der Weiblichkeit sehr schön. Muss natürlich immer zum Gesamteindruck/Körperbau passen.

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Hi, wahrscheinlich bist du so im Grenzbereich zwischen V-Typ (Schultern breiter wie Hüfte) und H-Type (Schultern gleich breit wie Hüfte). Beide Figurtypen gibts auch bei Frauen, wenn ich mich recht erinnere. Der V-Typ sind meist Sportlerinnen mit trainierten Rücken, z.B. Schwimmerinnen oder so.

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