Hallo ihr Lieben,
bevor ich zum Arzt flitze, hoffe ich, ihr könnt mir bei meinem kleinen Problemchen weiter helfen. Seit einer Woche mache ich Diät und versuche mich nun so gesund zu ernähren, wie es nur geht, also ich esse nun auch wieder mehr Obst und Gemüse, doch mir ist aufgefallen, dass ich beim Verzehr von Tomaten, Karotten, Erdbeeren, Äpfeln und Weintrauben plötzlich Oberbauchschmerzen, Übelkeit, Blähungen und gelegentlich auch Kopfschmerzen bekomme. Das deutet ja auf eine Fructoseintoleranz hin, doch Durchfälle habe ich keine, der Stuhl ist supi, dies würde die Unverträglichkeit von Fruchtzucker doch eher ausschließen, oder?
Liebe Grüße
Schlumpfine