Wie hören diese Probleme im Sportunterricht auf?

Hallo ich bin w und 15 Jahre alt, ich gehe immer noch in die Schule.

Sportunterricht ist bei mir so eine Sache, leider kann ich mich, bis jetzt, nicht so richtig für Sport motivieren. Ich sollte allerdings Sport betreiben, ich habe aber leider bis jetzt nur negative Erfahrungen im Sport gemacht.

Zum einem habe ich Belastungs Asthma, dass heisst ich bin ziemlich schnell aus der Puste und bekomme schlecht Luft. Durch diese Beschwerden habe ich Sport noch mehr gemieden und meine Kondition hat sich sehr verschlechtert, bereits nach 5 min joggen habe ich eine Puls von 200.

Ich bin nicht übergewichtig, aber ich möchte für mein Wohlbefinden ein Paar Kilos loswerden.

Jetzt kommen wir zum eigentlichen Problem, meine Sportlehrerin.
Sie ist ja eigentlich ganz nett und so, aber irgendwie fühle ich mich nicht wohl bei ihr im Unterricht.

Manchmal müssen wir 10 Runden um die Halle rennen und dann noch weitere Übungen machen, ich bin ja wie oben erwähnt eher etwas langsamer unterwegs als die anderen, ich versuche allerdings mitzuhalten weil ich die Runden sonst alleine noch fertig rennen muss.

Genau das ist einmal passiert, ich war eigentlich fertig aber sie sagte ich hätte es nicht richtig gemacht und müsste nochmal 2 Runden rennen, allerdings rückwärts. ich war ausser Atem und hatte Hustenanfälle. Sie ignorierte diese und schaute mir lieber zu wie ich rückwärts Runden rannte, auch alle anderen Mitschüler schauten zu. Es kam wie es kommen musste, mir wurde schwindelig und ich stolperte über meinen Fuss und fiel auf den Boden. Ich hörte wie alle anfingen zu lachen, selbst die Lehrerin fing an zu lachen. Ich wusste nicht was ich tun sollte, eigentlich hätte ich weinen können, weil es mir körperlich nicht mehr gut ging, ich lachte aber, weil es mir peinlich war.

Und das war nicht das erste Mal...

Ausserdem mag ich es GAR nicht, wenn sie mich für Hilfestellungen berührt.
Beispiel der Handstand, auch so etwas wo ich mich absolut lächerlich mache, wenn mich Schülerinnen halten habe ich kein Problem, aber bei ihr kann ich es nicht.
Ich weiss nicht woran das liegt, auch im schwimmen hielt sie mich mal von unten als ich auf dem Rücken im Wasser lag, ich wollte so schnell wie möglich aus der Situation raus.

Was soll ich machen, ich fühle mich bei ihr wirklich sehr unwohl.
Schreibt bitte nicht, ich soll sie darauf ansprechen, auch wenn das wahrscheinlich die einfachste Lösung wäre, aber ich kann das nicht.

Vielen Dank!

LG

Schule, Lehrerin, Sportunterricht
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