Bitte ehrlich sein, also ich brauche so knapp 20 min für 3,5 Kilometer Laufen. Wie viel schafft ihr?

Bin ich langsam bzw unsportlich oder ist das noch okay?

2. Frage, ich laufe momentan am liebsten jeden Tag diese Runde. Irgendwie macht es mir zur Zeit Spaß mich selber zu battlen. Aber ich hab mal gehört, dass es schlecht wäre täglich zu joggen. Meint ihr ich kann das weiter so machen oder sollte ich weniger joggen gehen?

Ich meine ich laufe ja keinen Marathon sondern wie gesagt so ca 20 min immer.

Danke für eure Antworten

Ich habe genug vom Leben gesehen.

Festgestellt das auf kurz und dauer und im nachhinein wenn man alte Menschen fragt das Leben nicht so konzipiert ist gerecht oder lebenswert zu sein und das ganze Leben verbunden ist mit Krankheit elend und Leid. Das fing schon früh an das meine Mutter eine Psychose bekommen hat mein vater ms und in meiner schwierigsten Zeit kein Mädchen für mich da war und ich mich immer verliebt hab und abgewiesen wurde.Mir ist jetzt aufgefallen das ich deshalb diese Jahre langen alkohol Exzesse hatte ich hab aufgehört weil ich von zuhause raus geschmissen wären würde aber dieses Gefühl mich selbst zu vernichten kommt wieder hoch ich hab jetzt verstanden das ich mich unbewusst selbst auslöschen wollte und es wurde wieder letztens scheisse das ich wieder dachte endlich meine Partnerin gefunden zu haben aber eiskalt genau das zuhören bekommen habe wovor ich schon immer Angst hatte und ich aber doch deshalb über mein Schatten gesprungen bin ...ein Mädchen nach einem Date zu fragen aber mir wurde gesagt:wir haben nichts miteinander zutun sorry ich möchte mich nicht mit dir treffen. Jedes mal das gleiche wie kann man so pech haben sich jedes mal zu verlieben und keine Beachtung geschenkt zu kriegen ich werde wirklich Wahnsinnig mein Herz ist schon so oft zerbrochen worden ich bin mit anfang 20 noch jungfrau und keine Freundin gehabt obwohl ich tief in meiner Seele mich danach sehne. Ich habe mich letztens zurück gezogen und habe mit extremen Zwangsstörungen zu kämpfen weil mich das alles erdrückt deshalb meine Frage: ich habe etwas angst davor mich direkt aus zu machen weil die Muslime sagen für selbstm... Kommt man in die Hölle also versuche ich letztens mich unbewusst zum verrecken zu bringen ich schiebe mir täglich tausende kalorien in mich und habe schon 20 kilo zugenommen deshalb brauche ich dringend eure Hilfe und will wissen wie man sich indirekt umbri.... Kann das man so früh wie möglich mit jungen Jahren stirbt? Danke.

Wenn das Ablaufdatum von Gift überschritten wird, wird das Gift stärker oder schwächer ?

Und für andere Möbel nicht so viel? Weil wie man schläft ist ja sehr wichtig