Mich nervt das schon mittlerweile ein halbes Jahr lang oder so. Ich gehe auf die Toilette zum Wasserlassen, bin fertig, wasche mir die Hände und merke dann, dass ich direkt nochmal aufs Klo gehen könnte/muss. Es ist kein starker Harndrang und es kommt dann bei erneutem Gang auch nie viel raus, aber es nervt einfach.
Kennt das jemand?

Ich mache seit dem 1.9. ein FSJ im Krankenhaus. Und langsam halte ich es da nicht mehr aus. Die älteren Schwestern fangen morgens schon mit schlechter Laune an, beschweren sich über alles, was ihnen einfällt, lästern über jeden und so weiter. Ich muss mich jeden Morgen da hin zwingen. Manchmal macht die Arbeit auch Spaß, wenn Praktikanten da sind oder ein junger Pfleger, der immer gut drauf ist, aber der ist ja auch nicht immer da, und ich muss mich durch die vielen beschissenen Tage durchkämpfen.

Die Dienstpläne für November und Dezember sind auch absoluter Mist. Ich arbeite dort für 8 Stunden pro Tag, teilweise 9 Tage am Stück, habe das Gefühl die meinen ich solle die gleiche Arbeit machen wie die Schwestern und bekomme gerade mal 400€ im Monat. Ich schaue gefühlt alle 10 Minuten auf die Uhr und hoffe einfach jeden Tag, dass es vorbei ist. Werde pro Stunde die vergeht immer schlechter gelaunt und muss mich echt zusammenreißen nicht mit total schlechter Laune den anderen gegenüber zu treten.

Angefangen habe ich das FSJ um meine Chancen auf ein Medizinstudium zu erhöhen. Habe aber mittlerweile gemerkt, dass ich so so so viel mehr Lust hätte für die Tests und Interviews zu lernen, damit ich dadurch meine Chancen erhöhen kann. Die Arbeit ist einfach nichts für mich und ich weiß, dass ich das FSJ so wie so kein ganzes Jahr durchziehen kann (was für die Anrechnung nötig ist, ein FSJ nach 6 Monaten wird für das Medizinstudium nicht angerechnet).

Eigentlich habe ich für mich schon entschieden aus dem Laden da abzuhauen, möchte aber euch trotzdem noch fragen, wie ihr das Ganze seht.

Da ich nicht weiß, ob ich in den nächsten Wochen umziehen werde oder nicht, möchte ich mich erstmal nicht fürs Gym anmelden, sondern mache daheim Sport. Momentan haben wir zu Hause einige Kurzhanteln, davon sind die schwersten 20kg, mache also z.B. Squats und Stiff Leg Deadlifts mit 20kg oder Split Squats mit 10kg. Klar, für meine Ziele brauche ich demnächst mehr Gewicht, aber wo ich dann schließlich ins Gym gehe entscheidet sich eben erst in ein paar Wochen spätestens.

Ziel ist es, Fett zu verlieren und Muskeln aufzubauen, eins nach dem anderen. Deshalb befinde ich mich momentan in einem Kaloriendefizit, bis ich zufrieden bin und dann beginnt der Bulk.

Momentan mache ich also 2 Leg Days und 2 Upper Body Days (hänge eine 20 minütige Kardio Session hinten dran).

Meint ihr aber, dass wenn ich schon momentan nicht so schwere Gewichte habe, es besser wäre 3 mal pro Woche Beine zu trainieren? Natürlich mit einem Tag Pause zwischen drin.

Habe ein Abi von 1,4 , TMS Ergebnis von 58 (also bei den 42% besten, nicht wirklich das Gelbe vom Ei). Mein Vater meint, ich soll mir keine Sorgen machen, er sei sich sicher ich würde einen Platz bekommen. (Ein bekannter von mir hatte letztes Jahr ein Abitur von 1,4 glaube ich und hat angeblich 5 Plätze angeboten bekommen, ziemlich komisch aber wäre ja wirklich toll wenn das stimmt).

Wie schätzt ihr meine Chancen ein?

Was kann ich noch machen, um meine Chancen zu erhöhen? Hätte da an ein FSJ gedacht, aber ich möchte auch wirklich etwas im medizinischen Bereich machen und natürlich etwas, was Spaß macht. Das FSJ wird aber erst nach 11 Monaten angerechnet. Gibt es da noch etwas kürzeres?

Zum Sommersemester werde ich mich bei den privaten Universitäten in Deutschlamd bewerben, und wenn bis dahin nix klappt, dann auch im Ausland.

Also, für das Physikum Bzw für die Teilnahme Erlaubnis für das Physikum im Medizinstudium benötigt man ja 16 Scheine für Kurse, welche man besucht und abgeschlossen haben muss (Biologie, Chemie und so weiter).

Kann ich diese Scheine auch in anderen Studiengängen bekommen?

Habe noch keinen Platz für das Medizinstudium, würde aber gerne trotzdem was machen bis ich angenommen werde und wenn ich im Voraus schon einen oder zwei Kurse belege und mir die Bescheinigungen dafür abhole, dann muss ich dass ja schließlich nicht im Medizinstudium machen. Geht das?

Hey,

mein Traum ist es Medizin zu studieren. Nun ist mein Abi leider nicht so gut (1,4) und der Medizinertest lief auch leider nur knapp überdurchschnittlich (58. Perzentile, gehöre also zu den 42% besten...), wird mir also auch nicht wirklich weiter helfen.

Was kann ich noch tun, um meine Chancen zu erhöhen? Es gibt natürlich noch den HamNat, welcher aber nur für zwei Unis gültig ist und das Greifswald Interview, was aber nur für die Uni Greifswald zählt.

Irgendwelche Tipps oder Sachen, die machen kann um an einen Platz zu kommen?

(Mal abgesehen von den privat Unis und dem Auslandsstudium, darüber habe ich mich bereits informiert, würde es aber erstmal in Deutschland versuchen wollen.)

Ich habe mich bei Hochschulstart um einen Humanmedizin-Studienplatz beworben. Bis jetzt sind aber nur ca. die Hälfte der Ranglisten freigegeben.

1. Wieso?
2. Dort steht, es sei noch kein Freigabedatum bekannt. Hat jemand vielleicht aus den letzten Jahren eine grobe Ahnung, wann diese freigegeben werden könnten?

Ich trainiere 4 Mal die Woche:

Montags und Donnerstags Beine für je 1 Stunde ca.

Dienstags und Freitags Oberkörper (ca. 30 Minuten) und Bauch (ca. 15 Minuten).

Möchte noch etwas Cardio unterbringen, aber angesehen davon, ist das ein effektiver Trainingsplan?

Mache Seit ca. 2 Monaten Sport, habe es aber erst seit 2 Wochen geschafft die 4-Workout-Woche durchzubringen, davor waren es meistens 3 und ganz selten 2 Workouts pro Woche.

Sind keine fertigen Workouts von YouTube oder Instagram oder so, habe sie mir selber zusammengestellt mit Übungen, die mir am meisten Spaß machen aber eben auch anstrengend genug sind.

Mache das ganze um für den Anfang Fett zu verlieren und einige Muskeln aufzubauen, ernähre mich deshalb erstmal im Kaloriendefizit, bis ich genug Fett für meinen Geschmack verbraucht habe. Danach werde ich langsam in den Kalorienüberschüss wandern und mich mehr auf das Muskeln aufbauen konzentrieren, aber wie gesagt die werde ja auch jetzt schon ein wenig aufgebaut.

Aber das waren nur ein paar Nebeninfos, allgemeine Frage ist ja: Klingt der Plan, den ich mir selber zusammen gestellt habe, nach etwas Vernünftigem?

Ob Sumo Deadlift (Beine weit auseinander) oder Narrow Deadlift (beine nah bei einander), ich spüre beide Variationen sehr stark im unteren Rücken. Mache ich etwas falsch oder bedeutet das bloß, das mein unterer Rücken weniger trainiert ist und ich es dort deswegen stärker spüre?

Versuche wirklich eine korrekte Form einzuhalten, das heißt Rücken gerade wenn ich mich vorbeuge, Kopf nicht nach oben oder nach vorne Strecken, Beine leicht einknicken, bis ich ein Ziehen in den Hamstrings spüre.

Ich beuge mich langsam nach vorne und versuche dann schneller wieder nach oben zu kommen.

Also, woran könnte es liegen, dass ich mehr Schmerzen im unteren Rücken habe als im Po? Oder ist das normal und verändert sich erst nach ein paar Wochen, wenn der Rücken mehr an Muskulatur aufgebaut hat?

Ich habe gehört, man soll ein Kalorien-Defizit nicht länger durchziehen als 4 bis 6 Wochen.

Was aber, wenn ich noch nicht an meinem Ziel angekommen bin bis dann? Kann ich das also doch länger machen?

(Mein Ziel ist es jetzt erstmal etwas an Fett zu verlieren, mache also auch Training mit Gewichten und so Resistance Bändern, und wenn ich dann denke, ich habe erstmal genug Fett verloren, dann werde ich weiter machen mit einem Kalorien-Überschuss, um Muskeln besser aufbauen zu können)

Ich möchte unbedingt an die Berliner Charité, um Humanmedizin zu studieren. Es könnte aber natürlich sein, dass ich dort nicht angenommen werde und ich dann wo anders anfange zu studieren.

Angenommen, ich würde nun das erste Semester an einer anderen Hochschule oder Uni studieren, würde aber gerne zur Charité wechseln wollen: Kann ich mich dann über Hochschulstart trotzdem dort bewerben, und hoffen, dass ich rein komme, obwohl ich schon einen Studienplatz hab und gerade studiere?

(Mir ist auch bewusst, dass es diese Tauschportale gibt, in denen man den Platz mit einem anderen Studierenden tauschen kann. Dennoch würde ich gerne wissen, ob ich mich trotzdem bewerben könnte, auch wenn ich schon woanders studiere)

Ich werde demnächst eine Teil meines Pflegepraktikums für das Medizinstudium absolvieren, und wollte fragen, was eure Erfahrungen damit sind.

Ich weiß nämlich nur zur Hälfte, was da auf mich zukommt, und ich scheue mich etwas vor , naja, sagen wir den älteren Patienten und so weiter. Würde einfach gerne wissen wie es euch gefallen hat und ob ihr auch wirklich was lernen konntet und Spaß dabei hattet und euch nicht lustlos jeden Tag dahin geschleppt habt, weil es eben Voraussetzung für das Physikum ist.

Es muss in einem Krankenhaus absolviert werden, also kein Pflegeheim oder Altenheim.

Ich weiß nicht was ich machen soll. Bin sehr ungeduldig und ich kann einfach keine Taranteln spawnen. Habe extra eine größere Fläche frei geräumt von Blumen und Bäumen, aber trotzdem finde ich nichts. Der Rest meiner Stadt ist voller Blumen, allerdings habe ich öfters gehört, dass das nichts ausmacht Taranteln auch in Blumen spawnen können.

Ich habe auch gehört man soll die Bäume fällen, damit sich dort keine anderen Taranteln aufhalten können, aber das kann ich nicht machen, ich habe so viele Bäume, das würde ewig dauern.

Habt ihr Tricks, wie die schnell auftauchen? Und welche Uhrzeit da perfekt ist? In meiner Stadt ist es übrigens Anfang Juli.

Bei mir ist mittlerweile Anfang Juni, und ich kenne auch die Uhrzeiten.

Jetzt meine Frage: Man muss ja auf die Steine kloppen mit einer Schaufel, damit die Spinnenläufer auftauchen. Muss dabei alles rund herum um den Stein frei sein, oder macht das nichts, wenn da Blumen sind? Also muss ich alles freiräumen, damit die Spinnenläufer aus dem Stein geschlagen werden können?

Hey, also, den Skorpion habe ich schon, aber die Tarantel fehlt mich noch. Ich weiß auch die Uhrzeiten und die Taktik, die man verfolgen muss um diese Biester zu erwischen, allerdings hätte ich da noch eine Frage: Tauchen Taranteln nur auf offenen Flächen auf? Meine Stadt ist nämlich voller Blumen, es gibt nur 3 Plätze, die ohne Blumen sind, der Bahnhof, der Stadtplatz und einen kleinen Spielplatz den ich gebaut habe, ansonsten habe ich mit Hilfe von Blumen Pfade und Straßen gelegt, außerhalb dieser Pfade ist alles voll mit Blumen, Büschen, Bäumen und so weiter. Müsste ich also um eine Tarantel zu fangen einen freien Platz schaffen, oder klappt das auch ohne?

Habe bei jemandem gehört, dass man eine freie Fläche braucht, bei jemand anderem allerdings, dass es keinen Unterschied macht, ob man eine freie Fläche in der Stadt hat oder nicht. Was wisst ihr?

Also klar, mein Bauch tut auch mächtig weh, aber wenn ich merke dass ich nicht mehr kann, dann liegt es daran dass meine Arme mir weh tun. Mache ich was falsch oder sollte ich etwas mehr Kraft in den Armen trainieren?

Wenn ich Squats mache, dann tut das eher in meinem Oberschenkel weh als im Hintern. Ich weiß auch dass man, wenn man wieder aufrecht steht den Hintern einmal anspannen soll.

Aber trotzdem Merk ich das meiste nur im Oberschenkel. Liegt das daran, dass der die Oberschenkel weniger trainiert sind? (Meine letzte Frage war warum ich bei Übungen für den Po meistens dort nicht Muskelkater hatte sondern in den Beinen, und das liegt daran dass die Oberschenkel weniger trainiert sind als der Hintern), oder mache ich etwas falsch?

Tut mir Leid, mir fällt leider der deutsche Begriff gerade nicht ein, ich hoffe ihr versteht trotzdem was ich meine.

Ich benutze für meine Übungen für die Beine und den Po gerne solche Bänder, die mal mehr oder weniger stark sind. Als Beispiel Side Kicks, ich stehe aufrecht, halte mich mit den Händen an etwas fest, z.B. dem Türrahmen, und hebe mein Bein seitlich gestreckt hoch. Ich hoffe auch da versteht ihr wie ich das meine.
Hier habe ich dieses Band gerne knapp oberhalb der Knie, allerdings habe ich jetzt verschiedene Varianten im Internet gesehen: manche legen sich das Band auch um die Schienbeine.
Die Übung war nur ein kleines Beispiel, daher meine Frage: Was für einen Unterschied macht die Platzierung dieser Bänder? Werden andere Muskelgruppe anvisiert?

Danke im Voraus.

Die Jupitermonde haben doch auch Namen wie beispielsweise Europa und Io. Unser Mond heißt schlicht und einfach „Mond“. Bei der Sonne sagt man ja auch nicht es gibt Billionen Sonnen, da Sonne ein Name ist, es gibt ja auch nicht Billionen Erden, sondern Planeten und einer davon heißt Erde. Wieso ist unser Mond also einfach nur Mond und hat keinen eigenen Namen?

Die Saiten meiner E Gitarre sind extrem hart und schneiden teilweise richtig in meine Haut ein. Die Gitarre der Musikschule auf der ich spiele sind ganz weich. Liegt das daran, dass sie ausgenutzter und benutzter sind oder sind das eine andere Art von Saiten? Wenn es eine andere Art wäre; eine weichere , dann würde ich die Gitarre nämlich neu beziehen lassen, würde meinen Fingern und meinem Spaß am e Gitarre spielen deutlich helfen.

und noch was, die G Saite meiner Gitarre klingt komisch. Wenn ich sie mit dem Stimmgerät stimme dann scheint der Ton zwar übereinzustimmen, aber wenn ich das mit meiner Akustik Gitarre vergleiche klingt die G Saite bei der E Gitarre echt hässlich und schief, wobei ich es ja jedes Mal mit dem Stimmgerät nachprüfe. Ist die Saite nicht richtig aufgezogen worden? Die e Gitarre ist von Harley Benton und hat ca 220€ gekostet; für eine e Gitarre recht wenig, habe aber die Seiten einmal schon neu aufziehen lassen weil sie davor gescheppert haben.