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Klingt so, als hätte dich irgendein Erlebnis stark verunsichert; das kann vieles sein und vielleicht kannst du dich auch gar nicht mehr daran erinnern...Das du es nicht aushältst, anderen länger in die Augen zu sehen, könnte auch so ne Art Schutzfunktion sein...vielleicht hast du Angst, etwas über dich zu "verraten" oder preiszugeben. Du solltest dich nicht allzu sehr unter Druck setzen, triff dich mit Leuten, denen du vertraust und "übe" das In-die-Augen-sehen...du mußt dich nur überwinden, mit der Zeit wird es bestimmt wieder besser.