Bitte warte bis zu deinem Termin 🙏🙏
auch wenn im Moment vielleicht alles total schlimm wirkt und du absolut hoffnungslos bist, denk daran das es noch so viel gibt was du sehen kannst und wofür es sich lohnt zu leben.
vielleicht kannst du auch mit deinem Vater reden und ihr könnt etwas zusammen machen (Kino,Spaziergang oder auch nur miteinander reden)
vielleicht hilft es dir auch Musik zu hören, weil es bewiesen ist das Musik die Stimmung beeinflussen kann. Einige meiner Empfehlungen sind z.B:
Queen, Fleetwood Mac, ABBA, Bruce Springsteen, David Bowie, Green Day
<3