Sieht man das ich regelmäßig Sport treibe?

Bin w17 172cm groß und wiege 54kg

Was würdet ihr sagen ist PRO Wert eher 0 oder eher +? Der Test ist glaube auch leicht verfälscht weil ich es bei 90sek anstatt 60sek abgelesen habe.

Ich frage mich, wie viel es kostet, die Zähne professionell aufhellen zu lassen. Hat jemand Erfahrungen oder kann Empfehlungen geben?

Ist das teuer und lohnt sich das ?

Ich mache bereits öfter Wundschutz Creme, Feuchtigkeitscreme und Vaseline draus. Jedoch schmerzt meine Lippe extrems und ist auch rissig sowie trocken.

kann möglicherweise auch an meiner Bulimie liegen.

Wie kann man sein Weinen stoppen, wenn man nicht Lust hat, zu weinen? Weinen kann echt Zeitverschwendung sein

Sollte ich Nachtarbeit machen?

Sobald es Freitag ist bleibe ich bis 2,3 Uhr nachts wach und die nächste Nacht bis 4,5 Uhr.

Ich kann vor 1 Uhr einfach nicht einschlafen und have generell starke Schlafprobleme in der Nacht. Hab schon alle Techniken, Melatonin etc. probiert, klappt nichts. Liege oft bis 3 Uhr wach und muss dann um 7 Uhr schon im Büro sein.

In längeren Ferien war mein Rhythmus immer 8 Uhr einschlafen, 16 Uhr aufwachen.

Am Vormittag fühle ich mich so unproduktiv, nachts hingegen mache ich alles mögliche und bin hellwach.

 * Blackout nach Telefon-Chat - Ursachen und Hilfe

Frage für die Online-Community

Hallo zusammen,

ich habe ein wirklich beunruhigendes Problem. Jedes Mal, wenn ich betrunken bin und im Telefon-Chat anrufe, habe ich danach einen kompletten Blackout. Ich kann mich an absolut nichts erinnern, was während des Gesprächs passiert ist. Das beunruhigt mich, weil ich Angst habe, dass ich Dinge sage oder tue, an die ich mich später nicht mehr erinnern kann.

Geht es noch jemandem so oder hat jemand eine Idee, woran das liegen könnte? Ich trinke jetzt nicht übermäßig viel, aber es reicht wohl schon, um solche Blackouts auszulösen. Gibt es vielleicht irgendwelche Tipps, wie man das verhindern kann?

Gut ich werde 52 und meine Hausärztin nervt mich seit einiger Zeit mit der Darmkrebsvorsoge jetzt aktuell auch wegen Prostata wo ich keine Beschwerden habe-ausserdem sind das unangenehme Behandlungen-2 Urologen in meiner Umgebung mit extrem schlechter Bewertung- der eine fertigt einen nur ab seit er größerer Praxis hat und von seinem Beruf null Ahnung

da ich nun niemanden habe beide Eltern tot-keine Partnerin ist mir dies inzwischen egal.

Andere Bereiche funktionieren auch nicht so- bin auf Jobsuche und trotz nur einer Niere keine Probleme. Kommenden Dezember meine Mutter 1 jahr tot. Für mich aktuell überhaupt kein Leben mehr

Ich fühle mich wie ein Roboter der halt läuft, an nichts eine Freude oder Motivation bin zar im Trauergesprächskreis usw aber wenn niemand mehr was von mir wissen will was soll ich dann überhaupt noch?

Ich vermisse meine Eltern beide extrem - sie waren immer für mich ga und ein guter halt

Mir ist auch egal alle wenn ich sterbe dann sterbe ich also warum vorsorgen?

die wollen alle 120€.... ich will kostenlos... 2018 hat bei mir mal ein arzt kostenlos gemacht... der ist aber leider in rente...

ich rufe bei zahnärzte an und die lehnen mich alle ab sobald ich kostenlos sage...

krankenkasse soll zahlen, jeden monat 200€ kassen aber nicht einmal eine zahlreinigung für 120€ in 6 jahren bezahlen..

Ich M17 habe meine ohren endlich anlegen lassen, jedoch war wir schon von anfang an klar das mein rechtes Ohr mehr absteht als das linke. Was mich seit wochen triggerd, jetzt kommt noch dazu wenn ich die vorherigen Bilder vergleiche also ca 1-2 tage nach der OP mit den jetzigen das es nur noch mehr absteht. Ich bin verzweifelt weil ich eigentlich gedacht habe das ich nach der Op endlich zufrieden sein werde was nicht der fall ist. Nochmal das eine ohr nachoperieren zulassen wäre halt theoretisch auch eine möglichkeit, wäre mir aber ziemlich peinlich. Ich bitte um ratschläge🙏

Hey! Ich entschuldige mich jetzt schon fürs Gejammer und den langen Text!

Kurz zu mir ich bin 26 und Mama von einem bald 9 jährigen supervollen kind ❤️

kurz ein wenig damit ihr auch mich ein wenig versteht, und kennenlernt!
vorrab ich weiß ihr seid keine Ärzte Psychologen oder der gleichen, ich möchte mir einfach eine Meinung von fremden Leuten durchlesen und evtl ein paar Ratschläge einfangen.
mich bin mit 17 damals Mama geworden, ja recht früh! Habe deswegen auch meine Schule abgebrochen war damals in der berufsbildenden Schule hätte fast meinen Hauptschulabschluss gehabt, ich war dumm jung und hatte Angst.. Angst das andere mich auslachen weil ich schwanger bin. Leider hatte ich damals keine richtigen Freunde oder Leute die mir das ausreden oder wenigstens gut reden das ich das halbe Jahr noch durchziehen soll! Dann hätte ich heute nicht so miese Problem!
was ist eigentlich los? Das frage ich mich jeden Tag.. Ich habe seid Jahren Probleme ich hab viel durch gemacht und musste viel einstecken.

meine Mama war stark Alkohol abhängig, bis sie die Diagnose Leberzirrhosen im Endstadium bekam, sie wäre fast gestorben hat es aber Gott sei dank einer neuen Leber geschafft 🙏 ich bin unendlich davor das Gott mit meine Mama nicht weggenommen hat!

mein Vater war auch stark Alkohol abhängig!

hat es aber auch geschafft!

Ich habe das Gefühl das alles nahm mich mehr mit als ich es zugebe… meine Psyche leiden extrem darunter.. und ich habe das Gefühl ich muss ganz laut schreien..

mit 2 hätte ich fast meinen Sohn verloren weil er sich verschluckt hatte.. und er wäre daran fast erstickt!
das sind alles Kleinigkeiten für den ein oder anderen, auf mich hat es leider psychisch einen Schaden angerichtet.. was ich versuche runterzuschlucken.
zudem was mich am allermeisten belastet und was mich abends nicht mehr schlafen lässt sind die Gedanken.. und das ich mit 26 nicht einen einzigen Job gehabt habe! Es belastet mich so sehr das ich in meinem Leben keinen Sinn mehr sehen, mir ist alles egal.. ich denk nicht mehr drüber nach.. in meinen Augen macht mein Leben keinen Sinn mehr. ( keine selbstmord Gedanken!!!) es geht mir eher darum das ich mir denke „Du bist eh zu blöd für alles, du bekommst es immer wieder gesagt“

Sätze wie „mehr wie eine Putzfrau wirst du nicht“

“du landest sowieso im Einzelhandel“

dauerhafte Absagen von Unternehmen/firmen

leider habe ich auch einfach die Qualifikation nicht um Anwältin oder einen guten Beruf auszuführen! Das ist leider so, und kann ich nicht mehr ändern. Der Druck ist einfach so hoch weil ich weiß ich werde jetzt 27.. ich werde nicht jünger sondern älter! Ich muss irgendwas tun ich muss endlich eine Arbeit finden!
das ganze belastet mich so sehr das ich Angst habe abends ins Bett zu gehen, weil ich weiß sobald Ruhe ist.. Ich im Bett liege gehen die schlimmen Gedanken wieder los, und ich kriege ab und zu auch krasse Panikattacken, das aber nicht ganz selten.
Ich weiß nicht mehr weiter..

bis jetzt war ich 1 mal beim Arzt und habe meine Probleme angesprochen .. so wie es bestimmt vielen geht wird man nicht ernstgenommen so wie bei meiner damaligen Ärztin,

sie verschrieb mir Kräuter auf.. damit war das Thema dann erledigt.
man fühlt sich nicht verstanden..

mich kann das ganze einfach viel besser in Textform verfassen wie ich mich fühle und wie es mir zur Zeit ergeht.
vllt geht es den einen oder anderen genauso..

habt ihr Tipps? Welche Schritte ich angehen sollte…

wie geht es beruflich weiter?
es ist alles zu viel für mich..

mich will endlich Geld verdienen und ich will endlich raus vom Amt! Ich WILL kein Bürgerfeld mehr beziehen! Ich schäme mich so sehr dafür!

Ich fühle mich schlecht, ich fühl mich nutzlos es macht mich psychisch fertig!

Danke euch fürs lesen 🙏❤️

Ich hoffe auf nette Antworten!

lg ❤️

Ich irgendwie schon und ich frage mich, warum ich mir eine eigene Welt aufgebaut hab, die mir jetzt sehr am Herzen liegt und ohne die ich irgendwie nicht mehr leben kann.

Jetzt fehlt mir diese Welt jedoch in der Gegenwart, weshalb es mir seelisch nicht gut geht.

Geht es euch auch so?

Ich weiß nicht, wie ich damit umgehen soll.

Es fällt mir sehr schwer, loszulassen.

Währe diese eine Sache damals nicht passiert, hätte ich mir nicht meine eigene Gedankenwelt/Traumwelt aufgebaut und alles wäre noch in Ordnung.

Falls einer Tipps hat, wie ich damit umgehen kann...

Es tut beim Gehen sehr weh😭

Kann man von den ultraschall (sonographie) irgendwas überhaupt erkennen?

Wenn man die Abdomen damit sehen möchte? Warum wird das gemacht und kann man damit Krankheiten ausschließen?

Danke.

Ich leide derzeit unter starken Zwangsgedanken und Schuldgefühlen, wobei ich sagen muss, dass ich schon seit meiner Kindheit unter ihnen gelitten habe.

Mir is letztens etwas eingefallen. Damals als ich ca. 8 wahr hab ich mit meiner kleinen Schwester, die damals 5 war Doktorspiele gespielt. Beziehungsweise haben wir uns gegenseitig untenrum angefasst und dabei oft „Prinz und Prinzessin“ (wir sind beide weiblich) gespielt. Ich erinnere mich nur teilweise daran was passiert war aber ich weiß, dass meine Mutter uns einmal dabei erwischt hatte und und dann versucht hat davor Angst zu machen indem sie gesagt hat, dass wenn man das tut, es anfangen kann zu bluten. (Wir sind nie irgendwie rein es war nur oberflächlich)

Ich wusste damals glaub ich, dass es was sexuelles war aber ich weiß nicht wie sehr mir das bewusst war. Ich erinnere mich nur bruchstückhaft daran.

Danach erinnere ich mich daran, dass meine Schwester mich noch 2-3 mal untenrum berührt hat oder meine Hand genommen und sie bei ihr drauf hat. Ich hab dabei so getan als würde ich schlafen statt irgendwas zu machen. Und hab dann mit ihr geschimpft und sie beschuldigt.

Damals als Kind hatte ich schon Schuldgefühle deswegen und hab viel geweint und Gott um Vergebung gebeten.

Das heißt ja aber, dass ich mir dessen bewusst war, wie falsch das war und ich hab es trotzdem getan.

Ich kriege das alles nicht aus dem Kopf und habe so Angst einfach

Vor allem was ist wenn mir das Gefühl damals gefallen hat und unser Altersunterschied ist ja auch groß.

Das macht mich total fertig.

(Leide unter Zwangsstörung und Angststörung)

Ich muss unbedingt schlafen, ich habe 50mg Diazepam, 25mg Quetiapin genommen. Würde es in Ordnung gehen wenn ich noch Dociton/Betablocker nehme. Meint ihr wenn ich noch mehr von dem Diazepam nehme, dass es mehr bringt oder wäre das einfach nur Verschwendung. Normalerweise sollten 50mg einen doch umhauen, aber das einzige was ich habe ist, das ich mich wie 300kg schwer fühle wegen dem Muskelrelaxierenden. ☹️

Und was haltet ihr von solchen Menschen?

Ich hatte noch nie Geschlechtsverkehr. Ich habe einen Freund, wir haben manchmal nur in Unterwäsche rumgemacht und da lag er auf mir, manchmal auch ohne, aber er ist nie so gekommen, dass er mich berührt hat. Trotzdem bin ich sehr müde, schwach, habe Kopfschmerzen, Übelkeit, und man kann Adern an meinen Brüsten sehen. Ich habe keinen Appetit. Meine letzte Periode hatte ich am 19.10., und mein Ausfluss ist auch klumpig. Außerdem muss ich sagen, dass ich Schnupfen habe, eine verstopfte Nase und ein bisschen Halsschmerzen. Ich musste auch niesen. Ich hatte so Angst, dass ich gestern sogar einen Schwangerschaftstest gemacht habe, und der war negativ. Ich schlafe auch sehr wenig, trinke fast nie und frühstücke nie richtig.Könnt ihr mir vielleicht bitte weiter helfen und mir sagen was da abgeht .