Nach EMS Training super angeschwollene Beine, habe dort auch am meisten Muskelkater, aber meine Beine sind wirklich offensichtlich viel dicker?
Woran könnte das liegen , es war mein erstes Training und habe auf einer sehr hohen Intensität trainiert. Bin sonst ziemlich schlank und habe auch an einem Tag nicht unglaublich viel gegessen !
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