Ich bin 16 Jahre alt und mache momentan eine Ausbildung als RA-Fachangestellte. Dienstags und Donnerstags bin ich in der Berufsschule.

Leider konnte ich mich seit ich denken kann aufgrund mehrerer Probleme nie so richtig konzentrieren und ich hab auch eine starke soziale Phobie, was mich selbst echt sehr stört.

Ich musste in den alten Schulen die ich besucht habe, jedes mal bescheidsagen, dass ich psychisch nicht stabil bin und was man da tun könnte. In meiner letzten Schule die ich besuchte, sagte ich dies meiner Klassenlehrerin und sie sorgte dafür, dass ich anstatt z.B. Vorträge vor der ganzen Klasse zu machen den Lehrern diese einfach abschicke etc.

Jetzt hat die Ausbildung begonnen und ich hab das Gefühl, dass das viel zu viel aufeinmal ist. Ich komm leider nicht mit, ich sitze zu Hause und verzweifle, weil ich aufgrund meiner sozialen Phobie und dem Druck nichts schaffe.

Nun weiß ich aber nicht, wie es in Berufsschulen ist.. soll ich da auch meine Klassenlehrerin drauf ansprechen? Ich weiß auch nicht, wie ich das sagen soll.. ich habe Angst, was sie sagt. Das Problem ist einfach, dass ich unter einer ganzen Klasse voller fremder Leute sitze und mich seit dem 1. Schultag nie gemeldet habe. Habt ihr Tipps, wie ich das irgendwie regeln kann?

Danke im voraus. Ohne meine soziale Phobie wäre das alles natürlich viel leichter.

Hey!

Ich möchte den kalten Hund für mich und meine Familie zubereiten, doch in gefühlt jedem Rezept ist Kokosfett enthalten.

Ich habe Kokosöl, aber kein Kokosfett. Kann man das als Alternative benutzen?

Was kann man noch benutzen?

Butter soll anscheinend nicht klappen, da es dann nicht ganz so „fest“ wird. Ich hab es zwar noch nie ausprobiert, aber ich will lieber vorsichtig sein.

Danke im voraus!

Ich habe gleich die 3. Stunde und habe aber seit der 1. Stunde unfassbar heftige Bauchschmerzen. Ich dachte ich muss vielleicht auf Toilette, also bin ich eben gegangen. Aber dann hab ich gemerkt, dass ich anscheinend Verstopfung habe.

Habt ihr Tipps, was ich während dem Unterricht gegen diese Schmerzen machen kann? Ich möchte nicht nach Hause, ich schreibe nämlich gleich eine Klausur.

Hey!

Ich habe nun seit gut einem Jahr aufgrund früherer Depressionen etc. eine Psychologin.

Meine Depressionen und die anderen psychischen Probleme (möchte ich nicht nennen) die ich hatte, sind nun aber „geheilt“. Mir geht es nach langem wieder super! Das habe ich ihr gestern und auch vor mehreren Monaten mehrmals berichtet.

Doch sie wollte mir irgendwie „einreden“, dass es nicht so ist.. sie hat mir zum Beispiel gesagt, dass das nicht sein kann, dass alles gut ist. Aber das ist es! Sie hat auch total negative Dinge gesagt wo sie weiß, dass sie triggern könnten, was ich nicht ganz verstanden habe.

Ich bin ein super ehrlicher Mensch. Wenn es mir gut geht, dann sage ich das. Wenn es mir schlecht geht, spreche ich sie darauf an. Aber wieso redet sie mir ein, es wäre nicht der Fall und wirft mir total schlimme Dinge aus der Vergangenheit an den Kopf?

Das triggert mich total. Ich war vielleicht depressiv, aber jetzt bin ich es nicht mehr. Ist das normal, das Psychologen trotzdem so dran rumhaken? Ich sage ja nicht zu meiner Psychologin, dass es mir gut geht, obwohl es nicht so ist. Sowas habe ich nie getan.

Meine (fast) ganze Familie interessiert sich nicht für mich und wenn ich mal mit meinen Eltern oder alleine Verwandte besuche, dann werde ich befragt wie als würden sie mich nicht kennen. Meist kommen Fragen, wo ich mir denke, ob sie das ernst meinen. (Wie alt bist du nochmal? Was machst du nochmal?)

Die meisten aus meiner Familie machen sich sogar eher lustig über mich. Einmal hat mein Onkel mein Handy genommen und versucht es aufzuschließen, um mich dann zu blamieren. Auch andere Verwandte von mir reden schlecht über mich und wundern sich dann noch, warum ich die nie besuchen will. Mir wurde auch von meiner eigenen Verwandtschaft gesagt, ich solle vom Fenster springen.

Nun, jetzt ist meine Frage, muss man die eigene Familie unbedingt „mögen“? Auf einer Seite gibt es die Menschen, die die Familie als das wertvollste im Leben sehen. Aber die andere Seite, unter anderem auch ich, sieht das absolut nicht so. Meine Eltern und Geschwister sind das einzig wichtige in meiner Familie, das wars aber auch. Ich

Guten Abend.

Ich war eben mit meinen Eltern & meiner Schwester einkaufen. Nun auf dem Nachhauseweg fuhren wir ganz normal die Straße entlang, doch als ein anderes Auto in die entgegengesetzte Richtung fuhr, blinkte es uns mehrmals (3-Mal) mit seinen Lichtern an. Hat das eine Bedeutung? An unserem Auto ist nichts kaputt und wir sind auch ganz normal gefahren, daran könnte es also nicht liegen.

Hey!

Ich hab im August 2021, also frisch mit einer Ausbildung als RA-Fachangestellte angefangen.

Doch ich hab das Gefühl, dass mich diese Ausbildung sehr unter Druck setzt, vorallem weil ich dort die einzige Auszubildene bin und alle Aufgaben machen muss. Auch werde ich nicht ganz gerecht behandelt, d.h. obwohl ich mich anstrenge und wirklich super verantwortungsvoll bin, wird nach Fehlern gesucht.

Dadurch, dass ich vor einem Jahr noch unter einer schweren Depression und anderen psychischen Problemen die ich jetzt nicht unbedingt aufzählen möchte litt, kommt alles wieder hoch. Auch war ich in einer psychiatrischen Klinik aufgrund schlimmer Gedanken (SV, etc..)

Ich kann nicht mehr richtig schlafen, ich habe jeden Tag Kopfschmerzen und ich breche sogar ab und an zusammen. Hört sich super krass an, ist es auch.

Ich weiß nicht, was ich jetzt tun soll, denn ich will diese Ausbildung eigentlich garnicht mehr tätigen, da ich „reingezwungen“ wurde und das überhaupt nicht der Bereich ist, den ich „erlernen/ausüben“ möchte.

Ich weiß auch nicht, ob man dafür seinen Chef ansprechen muss. Falls ja, wird das sehr schwer für mich sein, denn mein Chef nimmt mich leider nicht ernst, weshalb ich nicht mit ihm darüber sprechen kann.

Zudem bin ich Minderjährig, weshalb ich wirklich nicht weiß, was ich tun kann. Nebenbei bemerkt habe ich seit der Depression bis heute eine Psychologin, mit der ich bald wieder einen Termin habe.