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- Wozu mache ich den Sport?
- Warum mache ich Sport?
- Möchte ich Ziele erreichen?
- Möchte ich mein Selbstwert steigern?
- Möchte ich weiter Geld ausgeben für quasi nichts?
Motivieren kannst in dem Fall nur du dich selbst. Umso länger du nicht hingehst, umso schwieriger wird der Anfang sein.
Letztendlich wird es aber auch Gründe geben weswegen du dich momentan nicht motivieren kannst. Keine Lust zu haben ist dabei auch ein Grund.
Mach daheim eventuell auch einfache Übungen, damit du deinen Körper irgendwann nicht ins kalte Wasser schmeißt. Vielleicht macht es dir ja auch wieder spaß.