Hallo wenn du angst vor Hunden hast hol dir hilfe.
Ich hatte Panik wenn ich einen Hund nur von weitem sah hatte ich schweißausbrüche und fing an zu zittern. Wechselte wenn möglich die Straßenseite (selbst bei angeleinten hunden)
Habe dann eine hundetrainerin kennengelernt und die hat mich einfach mal mir in die hundeschule genommen.
Das erste mal war die Hölle für mich, obwohl ich nur auf einer Bank am Rand saß und kein Hund herkam. Ich bin dann aber trotzdem öffter mit, dass ich mich an die Anwesenheit der hunde gewöhne bzw. Es endlich in meinen Kopf reingeht das sie mich nicht sinnlos angreifen wollen nur weil ich da sitze.
Als ich dann langsam Mut bekam bin ich mal mit auf den junghunde Platz und bin einfach da gestanden werend die anderen mit ihren Hunden Übungen gemacht haben. Nach und nach ging die angst , keiner hat mich dort unter Druck gesetzt. Als ich dann das erste mal genug Mut hatte einen Hund zu streicheln war der Bann gebrochen. Inzwischen habe ich meine eigene Hündin und bin froh das ich nicht mehr mit der Angst leben muss irgendwo könnte ein Hund laufen.
Wenn du angst hast hol dir Hilfe das du dein Leben wieder uneingeschränkt genießen kannst.