Ich war 2004 als Grundwehrdienstleistender bei der Bundeswehr.

Es werden Physical Fitness Tests gemacht. Die findest du sicher auch im Internet.

Man "lernt das Laufen" beim Bund und Liegestütze. Ich erinnere mich, dass nach dem Frühstück Kasernenrunden gedreht wurden. Daher ist Joggen und der Aufbau einer Grundkondition sicher hilfreich. Ich war da nicht fit genug und mit vollem Bauch haben da einige gekotzt - die dann trotzdem weiterlaufen mussten (und konnten).

Für einen Marsch kannst du Dir eine 10kg Hantel in den Rucksack stecken und schon mal üben, damit 10-15km zu marschieren bzw. zu Wandern wird es dir später viel einfacher machen. Das ganze mit Bundeswehr-Stiefeln, denn dass ist schon ungewohnt und jeder, jeder hatte massive Blaßen an den Füßen.

Wenn du 50-100 Liegestütze kannst, wird es sicher einfacher für dich.

Aus dem Stand Weitsprung kann man auch üben, und Situps waren teil des Physical Fitness Tests.

Nach 10 Monaten Bundeswehr war ich fit wie nie. Laufen war kein Problem mehr, 70 Liegestütze am Stück auch nicht. Vom dem Aspekt her, hatt es Spaß gemacht und die Kameradschaft war top.

...zur Antwort

Das teil kann nicht viel. 

Ggf An- und Aufzucht von Salat. Die bilder bei wish sind totaler quatsch. Das Lichtspektrum mag ok für Pflanzen sein, jedoch werden mit 45 Watt Stromverbrauch wohl kaum die gewünschten Ergebnisse erreicht. 

Lieber nochmal im Netz nach "led grow lampen" umschauen und informieren.

Wer billig kauft, kauft doppelt.

...zur Antwort

Es gibt hierfür spezielle LeD Pflanzenlampen. Je nach Anforderungen, größe Lichtverhältnissen etc benötigst du ein spezielles Grow Led.Ein reines Weißlicht hat keinerlei auswirkungen da keine uv strahlung bei den pflanzen ankommt.Einfach mal nach" led pflanzenlampen" oder "led grow lampen" googeln.

...zur Antwort

Ja kann man. Mir ist kürzlich mein liquid abhanden gekommen und der Kiost im Bahnhof hatte Liquids, hergestellt von Flavorart. Testen konnte ich es nicht und es wird auch sicher nicht mein neues Lieblings e-liquid. Aber OK für kurzfristigen Ersatz. Da es eine neue Liquid Verodnung gibt (TBD) ist es sehr unwahrscheinlich, dass hier minderwertige Produkte verkauft werden.

...zur Antwort

Da hast du leider ein Modell gekauft, welches deinen Anforderungen nicht entspricht. Fehlkauf!

Es gibt viele Vaporizer die nicht stufenlos verstellbar sind. Achte am besten das nächste mal darauf.

Wie viel Geld möchtest du denn ausgeben?
Vll kannst du deinem Vaporizer noch umtauschen.

...zur Antwort

Ganz einfach, wenn Du eine 400watt Lampe betreiben möchtest, benötigst du ein Vorschaltgerät welches eine 400w NDL zünden und betreiben kann.

Das kann doch nicht so schwer zu verstehen sein. ;-)

Hier ein passendes Produkt: https://www.amazon.de/GIB-NXE-elektronisches-Vorschaltger%C3%A4t-electronic/dp/B00HYJ9JU2/

...zur Antwort
Wie kann man sich diesen Horrortrip durch Cannabis erklären?

Hallo Community. Heute erlebte ich einen Horrortrip, nachdem ich gekifft habe. Randinfos: ->Ich bin 16 Jahre alt. ->Ich kiffe nur gelegentlich. In letzter Zeit aber sehr oft. ->Es handelte sich zum Gras. ->Ich habe zuvor gegessen und getrunken.

So.. wir gingen an einen ruhigen Ort, bei dem wir 1g Gras zur Verfügung hatten. Sie haben nicht daran gespart und wir konnten uns 2 Joints bauen. Meine Klassenkameraden kiffen schon seit 2 Jahren und laut ihrer Aussage handelt es sich um sehr gutes Gras. Sonst würden sie es ja nicht selber rauchen. Auf jeden Fall bin ich ein Anfänger, habe jedoch genauso viel gezogen, wie die anderen (3 Personen) auch. Sie sind jedoch erfahrener. Ich habe schon nach dem ersten Joint ein starkes High Gefühl erlebt und gab mir unverantwortlich einen weiteren dazu. Schließlich beendeten wir es mit einer Türkischen Runde, sodass die letzten Züge eine große Wirkung mit sich bringen.

Ich beginn sehr zu lachen, mein Mund wurde sehr trocken und als Blickfeld bot sich nur ein Balken. Sonst sah ich Farben intensiver und hatte auch so Probleme mit der Selbstbeherrschung. Hatte paar Tage davor Hasch geraucht und hatte eine ähnlichere aber mildere Wirkung.

Auf jeden Fall begann ich ein ständiges Deja Vu zu erleben. Und ab hier begann der Horrortrip. Alles was sich abspielte, jede Person die ich sah, viele Auffälligkeiten kamen mir bekannt vor, als hätte ich diesen Moment schon einmal durchlebt. Mein Körper verlierte langsam an Kontrolle als würde ich Fremdgesteuert sein. Manchmal ging es soweit, dass ich ähnliche Ereignisse für einige Sekunden voraussehen konnte. Als hätte ich wie gesagt diesen Moment schon einmal durchlebt.

Ich bekam Angst, dass dieses Gefühl für immer anhalten würde. Ich bekam Angst, weil ich nicht die Situation unter Kontrolle hatte. Ich bekam Angst, weil ich dachte es hätte spätere Folgen.

Ich hatte schon einmal einen leichten Bad Trip durch Cannabis. Hab dann eine Pause eingelegt und nach diesem Horrotrip habe ich beschlossen, es stark einzuschränken, verantwortungsvoller damit umzugehen, oder es ganz sein zu lassen.

Ich möchte jedoch wissen, wie es zu sowas kommen kann, ob ihr ähnliche Erfahrungen hattet und wie ihr damit klar kommt. Hatte ich eine Cannabisvergiftung durch eine Überdosis? Hat es möglicherweise spätere Folgen?

Ich fühle mich derzeit noch schlapp und antriebslos. Ich bin zusätzlich müde und kann mich nicht so einfach konzentrieren. Dieses Gefühl des Deja Vu's hat jedoch vor c.a 5 Stunden nachgelassen.

Danke fürs Lesen Mfg

...zum Beitrag

Die dosis macht das Gift! Das ist übrigens auch bei Alkohol und allen anderen Schädlichen Substanzen so.

Ganz klar überdosiert. 2 Joints bei 1 Gramm ist meiner meinung nach viel zu viel. Da sollte man mindestens 5-10 daraus bauen können.

Jedoch ist es so, dass jeder auf Cannabis anders reagiert und wenn du darauf sensibel bist solltes du vorsichtig sein, oder die Finger davon lassen.

Dabei kannst du gut mal das NEIN sagen lernen und jede zweite runde aussetzten. Wie du schon gemerkt hast verantwortungsvoller umgang eben.

Eine "überdosis" kann zu Psychosen führen die aber wieder verschwinden können. All dies kommt auf die Veranlagung deiner Person an.

Hier schreiben schon die ersten das du deine Lehren daraus ziehen sollst. Das hast du ja schon gemacht. Da sieht man mal das die entweder deine Frage nicht komplett gelesen haben oder keine Ahnung haben.

Ich spreche aus Erfahrung und weißt du was das Gegenmittel des Hausarztes war: Baldrian!

Passt auch auf was die da für Zeug am Start habt - mittlerweile ist vieles gestreckt und hochgezüchtet, was die ganze Sache viel gefährlicher macht als früher. THC gehalt etc in den 70ern bei 5-10% heute 12-30% also muss die Dosis angepasst werden, sonst macht man sein Gehirn relativ schnell kaputt.

Nach meiner Erfahrung mit wohl gestreckten Hash habe ich das nie mehr angefasst. Aber nicht das Hash an sich war schuld, sondern die Gier und überdosierung.

...zur Antwort

Zylinderkopfdichtung OK - Probier mal im höchsten Gang bei etwa 80/100 kmh die Kupplung zu ziehen und sie dann wieder schnell zu lösen. Wenn dann Rauch aus dem Auspuff kommt bist du nicht mehr weit vom Kolbenfresser entfernt.

...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.