Am einfachsten einen Server mieten, Beispiel Nitrado.
Wenn du F3 drückst sieht du da auch einen lichtwert, dieser sollte >10 sein und dann spawnen da keine monster mehr. Woher die Lichtquelle kommt macht meines Wissens nach keinen Unterschied.
Nein, weil wenn man sich mal damit beschäftigt ist das komplette Leben sinnlos, wobei man natürlich immerzu versucht dem Leben einen Sinn zuzuschreiben.
Auf der Zeitachse der Erde allein ist der Mensch ein "Mückenschiss" im All natürlich noch weniger. Alles was du in deinem Leben erreichst, ist wenn du stirbst komplett zerstört für dich, natürlich können andere davon profitieren/lernen, doch wofür? nur um auch nach x Jahren zu sterben.
Wir sind böse gesprochen einfach nur eine wandelnde Maschine die frisst, kackt und verendet, wodurch anderes vieh und geschmeiss den selben rythmus durchlebt/durchleben kann.
Die Sache ist ganz einfach dargestellt so:
Du hast Speicher (Speicher ist leer)
Du hast eine datei (Speicher wird farbig gefüllt)
jetzt löscht du die Datei, wie beim zurücksetzen (Speicher wird grau gefüllt)
- dadurch siehst du die Datei nicht mehr und es wird freier Speicher vorgegaukelt
- um den speicher jetzt tatsächlich zu überschreiben und somit die alte datei nicht mehr nutzbar zu machen also tatsächlich gelöscht muss du sie überschreiben, also den grauen speicher wieder mit farbe füllen (wenn mein einfaches schaubild damit mehr sinn ergibt für dich)
Wenn du es nicht machst und die Datei "grau" bleibt ist sie mit Aufwand wiederherzustellen :)
Also ich schaffe 7:35 Min bis meine beine nicht mehr wollen :D
Hingegen den "Horse-Stance" nur 2:30 Min < deutlich effektiver und krasser :D
Wenn sie einmal raus ist, kriegst du sie auch nicht mehr zurück :(
Es gäbe nur dann eine Möglichkeit, wenn der Sendeprozess noch nicht abgeschlossen ist.
Also es gibt ein paar übungen die gemacht werden sollten für den idealen aufbau
wadentraining (beine durchgestreckt und so viele wadensprünge wie möglich) das hilft dir für die passende muskulatur und belastung deiner wade+sprungelenk Alternativ auch Seilchen springen
Dann oberschenkeltraining entweder gesplittet oder einfach via squads
Dann als kombinationsübung squad und sobald du oben bist noch die füße durchdrücken (auf zehenspitzen stehen) muss auhc nicht zwingend mit zusatzgewicht gemacht werden
und dann noch einfach sprünge üben :) einfach üben üben üben
ggf. kistentraining erst eine, dann zwei etc.
viele wollen dahin wo du bist und du willst weg davon :D
im prinzip gibt es entweder zunehmen oder/und krafttraining im schulterbereich + schrägbankdrücken
das ist komplett unterschiedlich.
pauschal kann sowas nicht beantwortet werden denn es gibt folgende faktoren die das beeinflussen
Fitness
Gewicht
Größe
Belastung
Stoffwechsel
Höhen/Gefälle
Alter
das ist so das gröbste.
Wenn es dir ungenau reicht brauchst du nur google fragen
"Wer seine 10.000 Schritte in gemächlichem Gehtempo zurücklegt, der verbrennt dabei rund 350 Kalorien. Wer mit strammem Schritt wandert, kommt schon auf 500 Kalorien, wer läuft gar auf 700. "
bei "warmen" wasser passiert nichts
eiweiß wird erst bei starker erhitzung zerstört
Ja nach den Sportlerregeln ist die Eiweißmengenangabe fast immer verkehrt.
sportler rechnen so 2g eiweiß pro kg körpergewicht. das ist gut und verträglich :)
Ist eigentlich egal
Wenn sogar Buschmenschen etc. das hinbekommen mit gewachsenen ästen.. dann solltest du das auch mit einer leicht schiefen stange schaffen :D
Findest du einen Mann der Friseur oder Krankenpfleger ist attraktiv?
Wer darauf achtet in Form von Attraktivität .. irgendwie fehl am platze :D
Was zählt ist doch die Person selbst :)
Klar ist das erlaubt
es gibt ja auch flohsamenmehl und es funktioniert genauso wie die ganzen samen :)
also bedenkenlos weitermachen :)
tatsache es ist möglich aber erst langfristig
aber ich persönlich finde es sehr schwer weil es öfters, je nach essgewohnheit, nach 1-2 wochen zu einer ketogrippe kommen kann
das sind die "entzugserscheinungen" durch das kontrollierte weglassen von kohlenhydrate <50g pro tag
die ergebnisse sind aber definitiv spürbar und dass schon zeitnah :)
Es kann auch mit körperspannung zu tun haben, probiere so mal entsprechend zu variieren bei deinen übungen z.b. der kerze, dass du z.b. schenkel + gesäß anspannst (ohne zu "drücken")
Ich finde man merkt es erst, wenns zu spät ist :)
Man kann ja nie vorher wissen was passiert wenn du nach links, statt nach rechts gehst :) nenn es Schicksal oder Zufall aber letztendlich finde ich ist es immer ein Glücksspiel :)
drück noch ein hinterher, streue salz in die wunde :)
Ich meine das war ein 1:1 verhältnis wobei ich meine das Xucker etwas "kälter" schmeckt.
Das klingt nach dem typischen Entwicklungen in der wahrnehmung bei der Pubertät