Die Phosphorsäure in der Cola baut Calcium auf deiner Knochenoberfläche ab, und wird dann ausgeschieden (samt [Ca] ). Chronische Probleme geben könnte es deswegen wohl wegen unzureichender Calciumzufuhr (Milch, Sojamilch) . Der Zucker und die resultierende Fettleibigkeit könnten ebenfalls zum Problem werden wenn du dich nicht ausgewogen genug ernährst.
So. Das zum objektiven Teil.
Mir persönlich würde jeden Morgen Cola auf Dauer echt schlecht schmecken und ich trinke viel und gerne Cola. Aber warum zum Henker stehst du um 5:30am auf um um 6am wieder aufzustehen? Das verstehe ich irgendwie nicht. Naja, ist nicht meine Sache. Ich weiß, dass das ganze ziemlich schädlich sein kann, aber bei ausgewogener Ernährung und viel Milchzufuhr es nicht ist.
