Versuch gegen 18 Uhr immer einen Mittagsschlaf von MAXIMAL 30 min zu machen. Danach fühlst du dich richtig fit und kannst nachts dennoch schlafen.
Wenn du 2 Stunden schläfst bist du danach viel müder als davor und kannst nachts auch nicht schlafen.

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In einem unglücklichen Zufall ja. Geh das Risiko nicht ein.

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Wenn die jemand ignoriert, dann zeigt es, dass die Person keinen Respekt vor dir hat. Spreche sie niemals darauf an. Ignorier sie auch und tu so als wäre sie nicht existent. Sie wird in kurzer Zeit wieder auf dich zukommen, wenn sie merkt, dass es dich nicht trifft.

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Ja, geh aufjedenfall hin. Mach dir nicht so viele Gedanken. Sprech die anderen einfach an, sie sind schließlich in der selben Situation wie du.

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In dem man die falschen Freunde erkennt & den Kontakt abbricht

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