Hallo Fuchssprung,

zwar gibt es in der EU Höchstwerte, die nicht überschritten werden dürfen. Doch in vielen Fällen enthalten Früchte nur geringe Rückstände, dafür gleich mehrere verschiedene – und deren Wechselwirkungen im Körper sind noch kaum untersucht. Grund genug, um die Aufnahme von Schadstoffen mit der Nahrung möglichst zu vermeiden.

Ökotest hat 22 Bananen-Marken getestet und in den konventionell produzierten Früchten viele Pestizide gefunden. Hier sind vor allem Anti-Schimmel-Mittel bedenklich, sogenannte Fungizide, deren Zweck es ist, frühzeitiges Verfaulen während des Transports zu verhindern. Auf den ersten Blick kein großes Problem, denn die Bananenschale wird ohnehin nicht mitgegessen. Doch beim Schälen nehmen wir das Obst in die Hand. Kommen die Rückstände der Mittel mit den Händen in Berührung, landen sie – insbesondere bei Kindern – auch schnell im Mund. Sabine Hülsmann, Ernährungsexpertin von der Verbraucherzentrale Bayern, empfiehlt deshalb: „Bei herkömmlicher Ware ist es ratsam, nach dem Schälen unbedingt die Hände zu waschen. Kindern sollte man ausschließlich die geschälten Früchte in die Hand geben.“

Bei biologisch angebauten und bestenfalls auch fair gehandelten Bananen liegt man in zweifacher Hinsicht richtig. Man kann die Früchte beruhigt dem eigenen Nachwuchs aushändigen – und unterstützt zugleich einen umweltschonenden, nachhaltigen Anbau mit besseren Bedingungen für die Arbeiter in den Herkunftsländern.

Quelle: https://www.oekotest.de/essen-trinken/Pestizide-in-der-Schale-Was-Sie-bei-Bananen-und-Aepfeln-beachten-muessen_600783_1.html

Bio ist also immer die bessere Wahl!!

Hallo Stiftos, durch die falschen Reinigungs- und Pflegemittel scheint die Hautbarriere bereits angegriffen zu sein. Eine intakte Hautbarriere schützt vor dem Eindringen von Allergenen, Mikroorganismen und Giftstoffen. Empfehlenswert sind rückfettende Reinigungsprodukte für sensible Haut, die frei von Duftstoffen sowie allergieauslösenden und desinfizierenden Substanzen wie Methylisothiazolinone und Triclosan sind. Eine reine Olivenölseife aus dem Bioladen tut es aber auch. Nach jedem Händewaschen solltest Du die Haut mit einer hochwertigen Creme aus der Apotheke versorgen, die die Hautbarriere wieder herstellen kann (z. B. Alfason Repair Creme).

Gute Besserung!

Hallo, trockene Haut kann auch durch einen Mangel an mehrfach ungesättigten Fettsäuren entstehen. Diese sind v.a. in Fischen wie Hering, Lachs und Makrele, aber auch in Walnüssen und Leinöl enthalten. Außerdem solltest Du rückfettende Reinigungspräparate verwenden und Dir eine gute Creme, speziell für trockene bis sehr trockene Haut, aus der Apotheke besorgen (z. B. Alfason Repair Creme).

Hallo, ich nehme schon seit Jahren täglich 6 (jew. morgens, mittags und abends 2)Bierhefetabletten aus dem Drogeriemark ein, die sämtliche B-Vitamine, aber auch Zink etc. enthalten sollten. Bierhefetabletten werden geschluckt und nicht gelutscht, also ist der Geschmack egal. Außerdem nimmt man davon auch nicht zu. Ich bin jedenfalls mit meiner Haut, meinen Haaren und meinen Nägeln zufrieden. Zudem sorgen sie für bessere Nerven.

Hallo, häufiges Waschen trocknet die Haut aus, besonders im Winter. Daher ist häufiges Eincremen mit einem hochwertigen Präparat aus der Apotheke, speziell gegen trockene Haut (z. B. Alfason Repair Creme) sinnvoll. Außerdem sind rückfettende Waschlotionen empfehlenswert. Auf aggressive Reinigungs- und Putzmittel solltest Du lieber verzichten, da sie die Hautbarriere angreifen.