Um deinen Upload zu erhöhen musst du deinen Internetanbieter (Provider) kontaktieren 0,5 mbits sind sehr wenig , und mit einem UploadSpeed Abo was im Monat 1-2€ mehr kostet kannst du das doppelte oder mehr an Upload geschwindigkeit bekommen.
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Sind Waschmaschinen im Keller? Gut möglich dass eine davon faulig riecht
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wenn das loch im wald ist tippe ich auf dachs/fuchs , nähe felder oder auf felder eher feldhase , denke ich
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92jährige sehen schon schlimm aus , dich erschreckt nix mehr
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Alpha Waves Sleep Musik hilft bei mir meistens , Gedanken gänge abschalten und der Fantasy freien lauf lassen. Oder versuche Achtsamkeits übungen , das beruhigt den Geist
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