Heyy oben meine Frage;)

Ich trainiere seit ein paar Monaten im Push/Pull Trainingsplan ,jetzt will ich mich auf das Bankdrücken fokussieren und hier meine Frage kann ich vor jeder Trainingseinheit also auch vor dem Pull-Training 3-5 Sätze im BD machen ohne dass ich für das nächste Push-Training zu ausgelaugt bin?Danke für die Antworten:)

Also nehmen wir an eine Person trainiert im Studio 2 Jahre natural und sieht das z.B sein Nacken oder die Brust nicht so gut rauskommt weil er eine schlechte Genetik am Nacken und Brust hat (Also die nicht so Massiv werden können). Doch kann wenn er Steroide nimmt sein Nacken und seine Brust trotz schlechter Genetik Massiv werden oder sind schlechte Gene einfach schlechte Gene?

Danke im vorraus ;)

Könntet ihr euch eine offene Beziehung vorstellen? Also das ihr neben eurer/eurem Frau/Mann mit einer/einem anderen/anderem Frau/Mann schläft?

Hey Community,

ein Spanier aus Spanien hat mich bei Instagram angeschrieben und gefragt, ob es tatsächlich so ist, dass die Spanier/Spanierinnen bei uns Deutschen unbeliebt sind. Ich habe daraufhin geantwortet, dass ich so etwas noch nie mitbekommen habe und es wahrscheinlich nur ein Klischee ist.

Nun ich habe so etwas noch nie gehört und wollte mal wissen, was ihr davon haltet bzw. ob ihr dieses Klischee kennt.

Danke im voraus.

Mein Freund schämt sich sehr, dass er ein Iraker bzw. ein Araber aus dem Irak ist. Ich habe ihm gesagt, dass es kein Grund gibt um sich zu schämen. Aber trotzdem regt ihm das auf verständlicher Weise auf, dass es immer solche Stereotypen gibt. Klar kann man sowas nicht für immer vermeiden. Ich selbst bin Türkin und klar gibt es Stereotypen, wie bei jedem Volk aber das ist auch okay für mich. Denn ich bin z.B. auch stolz drauf, was die Türken vor ein paar Jahrhunderten erreicht haben. Jedenfalls habe ich mich über die Geschichte von Irak informiert bzw. versucht irgendwas positives raus zu finden, damit er vielleicht wenigstens ein Grund hat stolz zu sein. Aber ich habe ehrlich gesagt auch nur negative Ereignisse entdeckt, wie z.B. dass das Volk unter dem Diktator Saddam regiert wurde und Leute wegen ihm sehr viel gelitten hat. Seine Eltern sind damals auch von da geflohen, weil Sie Schiiten sind. Ich habe eigentlich nicht so viel Ahnung. Deshalb wollte ich fragen, ob jemand dass Land gut kennt bzw. mir jemand ein Grund nennen kann, wieso man stolz als Iraker sein kann.

Ich habe vor 3 Jahren 20 kg abgenommen. Ich habe kaum was gegessen und kein Sport gemacht. Heute weiß ich das es falsch war. Und ich erreiche einfach nicht mein traumkörper ( siehe Bild ). Ich bin orientierungslos. Ich lese und immer wieder lese ich was anderes. Der eine sagt man muss das so und so machen , der andere sagt du darfst nur dann und dann was machen. Jeder sagt was anderes & das macht mich irre. Ich weiß nicht wie ich mich ernähren soll & wie ich trainieren soll , um mein Traumkörper zu erreichen. Ich bin bei Mcfit angemeldet doch die trainier da kann man vergessen. Ich würde mir gerne einen Programm kaufen von Karl Ess oder Kollegah , doch leider habe ich das Geld dazu nicht & meine Eltern würden es mir nicht kaufen , da sie es für eine abhocke halten. Ps : bin 16 Jahre alt , hier ein Bild von meinem Körper ( siehe Bild )

Er sagt zu mir er sei in mich verliebt aber schenkt mir weder seine Aufmerksamkeit noch seine Liebe, was soll ich tun?

Hallo, hat wer die RTL 2 Sendung "Naked Atraction" gesehen und kann mir den tieferen Sinn der Sendung (LEL als ob) näher bringen? Zur ähem.... Veranschaulichung https://web.de/magazine/unterhaltung/tv-film/naked-attraction-funktioniert-nackt-dating-show-rtl-2-32314590

Stehen diese Parteien mit sehr vielen Themen nicht genau in entgegengesetze Richtungen ? CDU: Traditionelles Familienbild, Ehe weiterhin Steuerlich begünstigen, Staat soll mehr kontrollieren, weiche Drogen sollen weiterhin illegal bleiben und die Strafen/Kontrollen sollen ausgeweitet werden ....

FDP: Cannabis entkriminallisieren, Geschäfte dürfen selbst entscheiden ob sie Sonntags öffnen und ob sie das Rauchen im Gebäude zulassen, Fortschritt über Tradition, Freiheit vom Staat und weniger Überwachung ...

Da gibts es noch mindestens 50 Punkte die sich komplett unterscheiden. Welchen Sinn macht es, wenn zwei so unterschiedliche Ansichten zusammen Regieren ? Hauptsache Macht ?

Also ich finde Ihn sehr sehr schrecklich .. wie ist es für euch ?

Also ich finde Ihn sehr sehr schrecklich .. wie ist es für euch ?

Ich fühle mich irgendwie alt wenn ich so denke das ich mit 20 fertig wäre falls alles gut läuft..Ich hole die Abschlüsse nach (real, abi) einfach aus reinem willen.

Hallo,

zurzeit mache ich eine Ausbildung im Gartenbau und besitze die mittlere Reife. Ich denke schon lange über eine Karriere bei der Bundeswehr nach, mich reizt das immer wieder und ich denke manchmal, dass ich die falsche berufliche Laufbahn eingeschlagen habe. Geld spielt für mich allerdings eine wichtige Rolle. Meine Eltern sind selbstständig im Gartenbau, habe also die Möglichkeit nach meiner Ausbildung in den Betrieb einzusteigen und ihn irgendwann zu übernehmen, womit ich dann auch ein sehr gutes Einkommen haben werde.

Mich interessiert einfach, welche Laufbahnen ich anstreben könnte basierend auf meinen Abschlüssen und was man ungefähr damit verdienen kann. Die Offizierslaufbahn wäre interessant, ist ja aber in der Regel Abiturienten vorbehalten oder?

Wir hatten gestern das dritte Treffen und hatten dann auch Sex. Er hat bei mir übernachtet und gab mir einen "Gut Nacht" Kuss auf die Wange. Am Morgen musste er früh raus, ich bin noch liegen geblieben und zum Abschied hat er mir wieder blos einen Kuss au die Wange gegeben. Heisst das er will nur etwas Unverbindliches?

Dieses Zitat geht mir nun schon seit einiger Zeit nicht mehr aus dem Kopf.. Die Welt verändert sich von Tag zu Tag. Menschen werden naiver, manipulativer, Anpassungsfähiger. Ist es möglich dass sich unsere Kinder In 20 oder in 30 Jahren, in einer Diktatur wiederbefinden könnten? Oder zumindest eine leichte Form der Diktatur. Mir ist klar das es Deutsche Gesetze gibt, die solch eine Herschaftsform heutzutage erschweren. Doch fällt mir immer wieder auf, wie leichtfältig die Jugend von heute ist. Es gehen immer mehr Menschen, weniger wählen. Zudem, werden sie immer ungebildeter, das wäre doch ein leichtes spiel für einen Diktator. Denn wenn man sich mit der heutigen Materie befasst, fällt einen auf das sie wie Marionetten mit einem Hundehirn sind. Solange du eine "Belohnung" hast, fressen sie dir aus der Hand. Wer nicht wählt der schläft.

Hallo ich bin 13 und habe eine Frage an euch, Ist es normal das "Kinder" im alter von 10 Jahren sich einen runter holen oder "Selbstbefriedigen"Denn mein Freund redete mir damals als ich 10 war ein das er es jeden Tag machen würde und ich wollte es auch machen und seitdem ist das bei mir eine Selbstverständlichkeit...Ist das Normal und mit wie viel Jahren habt ihr angefangen?