Hey weiß jemand wo ich Kolumbianische Pesos in Euro umtauschen kann?? Scheien sidn brandneu. Ich wohne um Mainz. Wär schön wenn ihr wüsstet wo ich das machen könnte :)

Hallo, ich fliege nächsten Monat nach England und ich wollte wissen, was Media Markt, Saturn, etc. in England sind?

Hallo,

ich bin in Deutschland, von einer Deutschen Mutter geboren. Mein Vater ist US-Amerikaner und lebt dort. Ich habe alle gängigen deutschen Unterlagen als auch eine amerikanische Sozialversicherungsnummer und einen abgelaufenen Amerikanischen Reisepass (seit ca. 5 Jahren abgelaufen) Ich bin nun 23 und der Reisepass wurde mit mir 12+- ausgestellt. Die Sozialversicherungsnummer habe ich in meiner frühen Kindheit erhalten.

Bin ich nun Staatsbürger mit doppelter Staatsbürgerschaft, da ich den deutschen Ausweis und die Sozialversicherungsnummer besitze (die Amis haben ja meines Wissens keine Ausweise) oder muss ich dafür noch etwas tun? Wenn ja was ?

Falls ich in die USA einreisen möchte, kann ich dann einfach meinen Reisepass in Frankfurt neu ausstellen lassen oder muss ich dort noch andere Wege gehen. (z.B. meine Amerikanische Staatsbürgerschaft erlangen o.Ä.)

Ich hoffe mir kann da jemand weiterhelfen

Gruß

Hey Leute!Ich habe ein ziemlich kleines Zimmer und wollte fragen ob ihr irgendwelche Tipps habt :)

Ich bin in ein Mädchen verknallt , schreibe fast täglich mit ihr auf whatsapp, doch ich würde gerne mal mit ihr Teln doch ich weis nicht wie ich sie darauf hinweisen oder wie ich das machen soll , und ich weis nicht genau ob sie so sehr an mir interessiert ist

Hallo, zu mir ich bin 23 Jahre alt bedauerlicher weise bin ich 1,76 Groß und wiege 130 kg. Ja ich bin sehr sehr übergewichtig dazu muss ich aber auch sagen, dass ich seltsamer weise viel dünner aussehe wie manch einer mit 110 kg. Sprich kein doppel Kinn oder richtig kugelrund. Ich habe mehr so Stellen wo sich das alles Sammelt. Aber der Bereich Arme, Rücken und Schulter/ Nacken sieht mehr so aus als wäre ich schon paar mal Fitnessstudio gewesen.

Ich weis das Muskeln schwerer sind darum ist mein Ziel nicht direkt Gewicht zu verlieren sondern mehr Trainiert und Stark auszusehen als Fett auszusehen. Ich weis auch das ich niemals so dünn werde wie ein Paul Walker oder so Kräftig wie ein Vin Diesel. Jedoch will ich tun was ich kann um mich einfach besser zu fühlen.

Problematik:

Ich wohne auf dem Land und Arbeite in ner Stadt dahin fahre ich 1 Stunde. Bei mir in der direkten Umgebung gibt es kein Studio und da wo eins Wäre würde ich um die Zeit aber nicht mehr mit dem Bus nachhause kommen. Ich bin was die Situation angeht aufgeschmissen. Zudem ist es was Geld angeht auch ein Thema. Ich muss einiges bezahlen und kann grade so leben. Und dann kommen wenn Geld da ist erstmal wichtigere Reparaturen am Haus dran Weswegen auch Studio vom Geld schon nicht drin Wäre, aber auch leider keine Heim Ausrüstung. Ich habe nur meinen Dicken Körper und eine kleine kurz Hantel die ich dann für die Arme immer abwechselnd nutzen muss.

NUN: Konzept

Wie geht man vor? Bei meinem Ziel von Fett eher auf stark Richtung Vin Diesel zu gehen? Klar Ernährung ist Wichtig. Da schaue ich grade auch viel nach. Aber ich muss wissen wie ich trainiere auf was ich gehe und wie genau mein weg aussehen wird. Ich habe mir schon bissel was durchgelesen. Damit ich nicht aussehe wir ein Affe mit nur 2 Dicken armen und vorn gebeugt brauche ich nen Plan. Ich muss mehrere Muskeln trainieren und alle Bereiche Abdecken. Bei Plänen im Internet stand aber immer nur etwas von Übungen an Fitness Geräten darum brachte mir das nicht sehr viel.

Jetzt brauch ich nen Plan für nen Anfänger (der wahrscheinlich schnell aus der Puste kommt) Wie ich am besten trainieren sollte, von den Tagen wo ich entspannt bin und auch zeit habe kann ich Jeden DI, DO und SA trainieren und meinen Plan auf die 3 Tage zurecht legen. Könnt ihr mir da helfen? Was sollte ich trainieren welche Übungen und dann wie viele Sätze und Wiederholungen? Den Plan an allen 3 Tagen machen oder aufteilen? Beispiel (DI Unterkörper und DO Oberkörper). Wenn ihr da was für Anfänger habt nehme ich es gerne an. Ich hab jedoch auch Chronische Probleme am rechten Knie nicht immer. Und wenn ich zuviel springe oder Joggen versuche gibt der ganze untere Schienbein bereich nach. Ich versuche darum alle Übungen gerne soweit es mit meiner Unbeweglichkeit und den Beinen geht. Habe mal ne Übung gesehen wo man Liegestützen macht und wieder aufsteht und Springt das ging extrem auf die Gelenke. Darauf etwas achten Bitte.

Ich brauche Hilfe!!! Meine Periode hatte am 4.9 angefangen und seit Donnerstag abend geendet und habe seit Freitag abend bis heute früh mit meinem Freund einen ungeschützten GV. Jetzt ist meine Frage ob eine Pille danach noch ab morgen wirksam sein wird (da heute schon alles zu hat) oder ich schon bereits ungewollt schwanger geworden bin? Und wenn ich es mir morgen besorgen würde, soll ich dann jeden tag eine nehmen oder reicht dann nur eine einzige? Ich kenne mich damit nicht aus und bitte um Antworten.

hallo

ich möchte schnell abnhemen und nehme neben diätpillen und sport meiner meinung nach noch nicht genug ab.... hab heute gelesen das der mensch sich theoretisch nur von Datteln(getrocknete) und wasser ernähren könnte und ihm würde nichts fehlen, da datteln alles haben was der mensch brauch. so machen das auch nomaden und wüstenvölker um die dürrezeit zu überbrücken

joa und jetzt frag ich mich wie ich ohne mangelerscheinungen abnehmen kann ohne zu hungern oder meinem körper zu schaden, und ob ich quasi ne "Dattel-Diät" probieren soll um schnell 5 kilo abzunehmen...

Huhu zusammen ,

ich suche einen Film in dem ein Mädchen an eine Schule kommt aber davor noch auf einen Jungen trifft von dem sie dann seine Jacke bekommt. Dort steht der Name seiner Familie drauf(königsstein oder so). Da Sie daraufhin einiger an der Schule für diesen Jungen halten bleibt sie auch gleich dabei und gibt sich als Junge aus. Ich weiß leider nichtmehr was genau vorkam aber im film wird sie geoutet als sich ein Mädchen an ihr rächen will und ihr die Hose runtergezogen wird von einer gruppe. Ich hoffe ihr könnt mir sagen wie der heißt

Vor ca. 5 Tagen wurde mir am Kopf ein Muttermal weggelasert. Nun ist es wieder sehr heiß draußen und ich wollte schwimmen,leider ist der Arzt nicht zu sprechen heute. Darf ich?

Kurz zum Aussehen: Heute ist die Stelle weiß und die trockene/gereizte Haut ist weg. Es ist eine kleine Kule an der Stelle wo das Muttermal war

LG :)

Hallo zusammen,

Ich bin auf der suche nach einem Handwerklichem Beruf, am besten auf dem Bau. Mein einzigstes problem dabei ist, ich leide unter extremer Höhenangst. Ich fing heute ein Praktikum zum Maler und Lackierer an, brach es aber nach 3 Stunden ab weil ich jeden moment dachte ich falle vom Gerüst. Meine Beine fingen an zu zittern, ich bekam schweißausbrüche und mir wurde schwindelig. Meine Frage ist nun: Gibt es einen Beruf in der Baubranche, in der es egal ist wenn man Höhenangst hat? Man sollte in diesem Beruf auch einigermaßen gut verdienen. Ich weis meine anforderungen sind hoch, aber ich hoffe mir kann jemand helfen.

Ps. Ich beende dieses Schuljahr mit meinem Hauptschulabschluss

Also ich hatte ne Zeit lang ziemlich viele Pickel. Jetzt habe ich eigentlich fast keine mehr, doch ich schau noch immer schrecklich aus, da man die Pickelmale noch sieht und die lassen sich nicht so gut überschminken. Ich habe ein ganz geflecktes Gesicht :/ meine Freundin sagte, dass sie in einem Video gesehen hat, wie man diese Male wegmachen kann, sie weiß aber nicht mehr, wie. Kennt ihr Videos zu diesem Thema oder habt ihr selber Ideen, wie man Pickelmale verschwinden lassen kann?

Hallo :-)

mich plagt so schreckliches Fernweh in die USA. Allerdings ist so eine Reise ja schon recht teuer und daher sieht es wohl so aus, als ob keiner meiner Bekannten, Verwandten oder Freunde das Geld oder freie Urlaubstage dafür hat, mit mir dorthin zufliegen.

Ich weiß, ich bin keine 16 mehr, sondern 23. Aber ich frage mich trotzdem, ob es alleine als Frau zu gefährlich werden könnte, mehrere Wochen alleine in den USA zu sein (ich tendiere zu Los Angeles. Nicht direkt in der City, sondern etwas ruhigere/entspanntere Gegend).

Hat jemand schon Erfahrungen damit gemacht, dass er allein mehrere Wochen in den USA (oder in einem anderen Land war)? Ich weiß, es ist schwer pauschal zu sagen, ob es zu riskant ist, weil sich jeder Ort unterscheidet vom "Gefährlichkeitsfaktor" her. Also einfach mal generell gefragt: Würdet ihr alleine verreisen? Wenn ihr das schon gemacht habt, dann erzählt doch mal ein bisschen über eure Erfahrungen und Empfehlungen. Ratet ihr mir zu so einer Reise?

Ich danke euch! LG