In Deinem Alter ist es wichtig, sich auszuprobieren und dann in ein paar Jahren aus der Erfahrung heraus sich für "den richtigen" zu entscheiden und dann auch möglichst bei der Entscheidung zu bleiben.

Alles, was Dir Fremde hier schreiben können, kann Dir nicht über den Schmerz der eigenen Erfahrung hinweghelfen, dass noch so große menschliche Liebe nicht alles im Leben sein kann. Zu diesem Schmerz gibt es unzählige Songs und Werke der Weltliteratur, aber die harten und wichtigen Entscheidungen kannst Du nur selbst treffen. Du darft sie treffen in dem Wissen, dass Du Deinen Weg selbst mitbestimmst. Es gibt selten Situationen, die nur gut sind, nur Vorteile haben, nur angenehm sind. Damit umgehen zu können ist von enormer Bedeutung für ein zufriedenes Leben.

Die Grundfrage muss lauten: Was ist Dir im Leben wichtig?

• Liebe zu Dir selbst, zu der Person, die Du mal sein wirst?
• Liebe zu einer anderen Person, die Dir aber offenbar nicht das geben kann, was Du jetzt brauchst?
• Wahrhaftigkeit im Umgang mit einer geliebten Person, auch wenn die Wahrheit schmerzt?
• Wahrhaftigkeit im Angesicht einer schweren Entscheidung, die Dir abverlangt wird?
• Kraftvolles Einstehen für Deine eigenen Interessen Dir selbst gegenüber?
• Kraftvolles Einstehen für die Beziehung zu einer Person, die Du liebst, auch wenn Nachteile ersichtlicher werden?

Du darfst es jetzt herausfinden. Du bist jung, musst Dich noch nicht festlegen, sollst und kannst einfach Spaß haben, dabei Irrtümer begehen und dann diese Irrtümer dir selbst und anderen gegenüber eingestehen und daraus lernen. Wahrheit und Aufrichtigkeit. Tiefste Schmerzen fühlen, die immer ein Teil des Lebens sind, je nach Lebensabschnitt unterschiedlich, aber nie ganz zu vermeiden, oder nur um den Preis einer lähmenden Gefühlskälte. Aber auch tiefste Freude fühlen.

Alles Gute Dir.

Gerade jüngere Menschen sehen, so die Umfragen, was vieles Arbeiten bei Ihren Eltern angerichtet hat und streben diesen Lebenstil nicht an. Selbstverwirklichung, Work-Life-Balance und 35-Stunden-Woche sind wichtiger als der Aufstieg im Job.

Nein, das sind nur die Symptome der zahlenmäßigen Bevölkerungsverteilung und der Ausprägung der Alterkohorten. Die besagten hohen Positionen sind von Älteren noch besetzt, insofern ist in der Breite (Ausnahmen gibt es immer) wenig Aufstieg möglich. Und die Zufriedenheit im Beruf als Person mit Führungsverantwortung im gesetzten Alter und vermutlich materiell unterfüttertem sozioökonomischem Status dürfte sehr hoch sein. Da fällt dann der Kontrast zu denjenigen, die schon wegen der Zahlverhältnisse nicht nachrücken können, besonders deutlich aus.

Und wer nicht in Führungspositionen kommt, kann auch nicht Erfahrung sammmeln und weiß daher gar nicht, ob eine solche Position infrage kommt.

Folge: Es drohen bis zu knapp 200.000 Führungspostionen im Jahr 2026 unbesetzt zu sein.

Die Formulierung mit dem Wort "droht" ist wie üblich mit der selbstgeißelnden Lust deutscher Medien an einem überall lauernden Untergang durchsetzt. Damit gewinnt man als Medienerzeugni kurzfristig Klicks und Engagement und macht sich bei den eigenen Führungskräften und den Investoren beliebt, denen gute Kennzahlen vorgelegt werden können, aber inhaltlich vergiftet es langfristig - steter Tropfen höhlt den Stein - die öffentliche Stimmung und trägt mit zu dem bei, was angeblich bemängelt wird.

Es geht nicht darum, Schlimmes zu beschönigen, aber ein bisschen Selbstkritik der Medien und die Selbsterkenntnis, dass sie mehr als neutrale Beobachter sind, wäre hilfreich. Weniger apodiktisch-belehrender Tonfall, mehr Fakten und Auswege.

> Teilt ihr die Erkenntnisse der Forscher? Was muss passieren, damit Führungskraft zu sein wieder attraktiert wird? Wie kann man dem Fachkräftemangel begegnen? Sind Greencards für ausländische Fachkräfte die Lösung?

Es würde direkt mal helfen, nicht Führungspositionen mit Fachkräften zu vermengen. Das sind unterschiedliche Sphären, die sich zwar überlappen können, aber nicht identisch sind. Idealerweise hält eine Führungskraft der Fachkraft den Rücken frei und koordiniert gute Arbeit, so dass ein Mehrwert aus der Zusammenarbeit entsteht.

Dann muss man noch unterscheiden zwischen mittlerem Management, das oft genug mit sich selbst beschäftigt wird, um möglichst wenig Schaden bei den produktiven Teilen des Betriebs anrichten zu können, und der Führungsetage und den C-Suites. Wenn es in Zukunft im mittleren Management zu wenig Nachrücker geben wird, ist das ein Grund zum Feiern: Weniger Ahnungslose in der Plüschetage, die einen von der echten Arbeit abhalten können.

Wenn es hingegen an der sachkundigen Führung mit echtem Interesse an dem Unternehmen mangelt, dann wird der Betrieb am besten direkt abgewickelt, weil das die sauberste Lösung ist und die wesentlichen Werte bewahrt. Anderenfalls wird das Unternehmen schleichend vom aufsteigenden mittleren Management übernommen, das aber notwendigerweise in allen praktischen Belangen ahnungslos ist - denn sonst wären die Leute dort ja in der Produktion aktiv oder selber Firmeneigentümer bzw. in der obersten Führung. Die Ahnungslosen stellen dann vor allem ihresgleichen neu ein und verknappen aus systemisch notwendiger Unkenntnis heraus die für die Produktion notwendigen Mittel. Sie schaffen immer neue Managementposten und Unterabteilungen als Selbstzweck, laufen unsinnigen neuesten Manamenttricks vom Tiktok-Coaching-Guru nach und glauben, das brächte einen Mehrwehrt. Derlei Unfug vertreibt aber die wahren Leistungsträger aus der Produktion. Je mehr man echter Leistungsträger ist, desto mehr Möglichkeiten hat man in anderen, besseren Firmen, und desto schneller geht man weg, weil man seinen Marktwert kennt. Bis eines Tages die ganze Firma aus Absolventen der Tiktok-Akademie, aus Intrigranten und Speichelleckern besteht, die in internen Ränkespielen geschickt sind und über die verbliebenen Minderleister wachen und so tun, als wären sie selbst wichtig und kompetent. Und dann wird die Firma früher oder später scheitern.

Gesamtgesellschaftlich ist jede Veränderung an der Zusammensetzung der Erwerbsbevölkerung ein Ergebnis der Bevölkerungsverteilung. Eine große Alterskohorte der Baby-Boomer-Generation steht kleineren nachfolgenden Generationen gegenüber, aber die Größe der Wirtschaft und die Anzahl an Positionen ist notwendigerweise noch auf die größte Alterskohorte ausgerichtet und wird daher als "normal" angesehen. Inklusive der Versorgungsposten im mittleren Management in Betrieben, die in einer sich wandelnden Zukunft keinen Nutzen mehr haben werden, aber sich derzeit noch durchschleppen.

Kleinere nachfolgende Alterskohorten bedeuten auch eine kleinere Zahl von möglichen Kunden und Konsumenten von erzeugten Waren und Dienstleistungen. Jedes Pyramidenschema mit Absahnern an der Spitze braucht immer Nachschub auf den untersten Ebenen. Es müsste jedes Mitglieder einer kleineren Kohorte entsprechen mehr Geld ausgeben und Produkte konsumieren, um rein quantitativ mit einer größeren Kohorte mithalten zu können.

Ein Problem ist, wo das Geld für mehr Konsum herkommen soll und welche Produkte man überhaupt in hohem Maße konsumieren kann, ohne dass andere negative Externalitäten sich auswirken. Extrembeispiel wäre der sogenannte "Messie", der brav konsumiert und sein Haus mit unproduktivem und von stinkendem Müll ununterscheidbarem Kram vollstellt. Wirtschaftlich ideal, menschlich ein Desaster. Auch gesamtwirtschaftlich gibt es solche "Messiehäuser", die als Waren- und Dienstleistungs-Senke existieren, aber dabei selbst zerfallen und am Ende keinen Wert beinhalten werden.

Oder man braucht weniger Arbeitszeit, um in mehr Freizeit von den verfügbaren Konsummöglichkeiten Gebrauch machen zu können, die dann wieder das Einkommen der Etablierten ausmachen. Aber das wird in Deutschland als moralisch verwerflich verurteilt. Es soll gearbeitet werden, aber nicht konsumiert.

Nun sind die gut bezahlten Arbeitsplätze nach wie vor von der größeren Alterskohorte besetzt, und mit weniger gut bezahlten Arbeitsplätzen kann man nicht genug konsumieren, um den gleichen Effekt zu erzielen wie die größere Alterkohorte in der Breite es kann bzw. konnte. Deutschland als Volkswirtschaft hat sich bisher damit beholfen, die eigene Überproduktion ins Ausland zu verkaufen und so ein gutes Einkommen bei großer Produktion zu erzielen. Das ist aber ein Spiel, das nicht ewig trägt, und mit kleineren Alterkohorten in schrumpfenden Volkswirtschaften erst recht nicht.

Anstatt also einen vermeintlichen Mangel an Führungskräften zu bejammern, muss sich dieses Land mal ehrlich machen und überlegen, wo es steht, wo es ohne ein Umsteuern hingehen würde und wo es eigentlich selber hingehen möchte.

Früher hätte ich bei solchen Fragen vorweg geschickt, dass ich mit meiner Antwort nicht wie ein alter Mann klingen will, aber inzwischen bin ich einer und es wird Jahr für Jahr unglaubwürdiger, das noch verleugnen zu wollen. Also meine Antwort, in der Hoffnung, dass das nicht "creepy" rüberkommt:

In unserer Ehe habe ich das so erlebt, dass solche kleinen Gesten den Unterschied zwischen einem "nur" hektischen und einem stressigen, unerträglichen Alltag ausmachen können. Beispiel: Der Nachwuchs war kaum eingeschlafen, wir Eltern hatten fünf Minuten Zeit bis zum nächsten Termin (Spätschicht, Elternabend, Pflegschaftssitzung, emotionalen Beistand in alle Richtungen leisten, Renovierungshilfe bei Freunden usw.), da war man im Bad für jede helfende Hand dankbar! Das mag schlüpfrig klingen, aber es ist nicht so gemeint. Es beruht auf Gegenseitigkeit. Wir kontrollieren einander auch auf Hautveränderungen, waschen unerreichbare Stellen, verteilen Hautmilch und dabei vielleicht noch eine sanfte Massage, während die andere Person beschäftig ist mit Abschminken oder eine Nachricht ins Handy diktiert oder noch die Assistenz der Geschäftsleitung am Telefon hat. Es sind diese Kleinigkeiten, diese Verbindung aus dem weltlich-notwendigen und dem sinnlich-reizvollen, die einen daran erinnern, dass man trotz aller Umstände und Konflikte und Weltuntergangsszenarien doch füreinander da ist und eine Menge Liebe für die andere Person verspürt.

Insofern könnte es sein, dass so ein Gefühl wie deines, das von dir Beschriebene unbedingt einmal machen zu wollen, tief im Menschen angelegt ist. Es kommt eben auf ein Gleichgewicht von Geben und Nehmen an - beides kann Freude bereiten. Die einen Paare finden das Beschriebene besonders schön, andere finden andere Gemeinsamkeiten, die besonderen Reiz für sie besitzen und einen eigentlich belanglosen, vielleicht sogar ekligen Aspekt der Körperlichkeit zu einer lustvollen Gemeinsamkeit erheben. Auch das ist dann gut und richtig.

Wenn du den beschriebenen Wunsch bei der richtigen Person ehrlich kommunizierst, wirst du der Sache schnell näherkommen. Es wirkt auf mich keinesfalls exotisch. Es ist allerdings möglich, dass du selbst daran das Interesse verlierst, sobald du es einige Male ausprobieren konntest. Es kann auch sein, dass im Laufe der Jahre ein Partner es mehr zu schätzen weiß als ein anderer, denn Menschen sind alle verschieden. Das ist dann nicht deine Schuld.

Die inszenierten Glaubenskriege darum machen manchmal Spaß, aber falls man das inhaltlich ernst meint, kann ich es nicht nachvollziehen. Es ist einerseits reine subjektive Geschmackssache, und andererseits kulturell geprägt. Und klar: Die eigene Kultur verteidigen Primaten wie der Mensch im Zweifelfall eben bis aufs Blut, egal, ob das nun inhaltlich Sinn ergibt oder nicht.

Ananas aus der Dose waren in der alten vermufften Bundesrepublik Deutschland gefühlt ein Ausflug in die unerreichbare Welt der endlosen Südseestrände. Ein Kontrast zum Schwefelsäure-Kohlenstaub-Smog und den Tetraethylblei-Abgaswolken der Wirtschaftswunderjahre. Ananas aus der Dose war und ist ein standardisiertes Welthandelsprodukt, berechenbar, unverwüstlich, keine Experimente.

Und so landete Dosen-Ananas beim Käseigel, auf Toast Hawaii oder, gleich auf mehrfache Weise exotisch, auf Pizza! Das ist absolut nicht mit dem Geschmack echter, frischer Ananas zu vergleichen, und darum ging es auch nicht, das war Ausdruck eines Lebensgefühls. Insofern bin ich persönlich mit dem Geschmack als etwas Besonderem, Feierlichen und Ausgelassenen aufgewachsen. Aber wenn man das nicht so erlebt hat und es nicht mit besonderen Gefühlen besetzt ist, bewertet man das nun einmal anders. Darum: Im Sinne der alten Zeiten gibt es bei uns ab und zu gerne mal eine Pizza Hawaii. Ernsthafte Kulinarik ist das nicht.

Anderes: Bartwachstum

Alles, was in dieser Gutefrage-Umfrage als Auswahlmöglichkeit für M gilt, hat mich nicht interessiert und war kein Problem. Ich bin aber auch Ü50 und nicht die Zielgruppe. "OK Boomer!" darf man jetzt antworten.

Für mich war aber das beginnende Bartwachstum ein Thema. Jegliche andere Körperbehaarung war für mich in der Zeit meines Aufwachsens normal. Ich kann mich erst in der Studienzeit in den Neunzigerjahren daran erinnern, rundherum glatt rasierte Menschen regelmäßig gesehen zu haben. In den Siebzigern und Achtzigern waren wir in Verein, Badesee, Sauna usw. regelmäßig unter ganz oder halb Nackten jeden Geschlechts und jeden Alters, so dass mir bezogen auf körperliche Entwicklung beim Aufwachsen nie etwas besonderes auffiel. Die Sehgewohnheiten waren durch Beobachtung der Realität geformt und man wusste aus Erfahrung, das es eine Bandbreite an körperlichen Erscheinungen und Mustern gibt.

Mit Unbehagen erinnere ich mich an den beginnenden ersten Bartwuchs im Alter von 14 oder 15 Jahren. Das war unangenehm, weil ich üblicherweise als "Milchbubi" bezeichnet wurde. Versteht man dieses Wort heute noch? Es war nicht freundlich gemeint, aber für mich war es eine stimmige Beschreibung, denn ich fühlte mich emotional kindlich und dazu passte ein Bartflaum so gar nicht. Also wollte ich den loswerden, aber wusste nicht, wie ich an einen Rasierer kommen sollte. Das Rasiermesser von meinem Vater war im abgeschlossenen Badezimmerschrank verwahrt. Mir war das Thema auch so peinlich, dass ich mich nicht traute, meine Eltern oder andere Erwachsene um Rat zu fragen. Einen Drogeriemarkt mit Selbstbedienung gab es bei uns noch nicht, man hätte in ein muffiges Fachgeschäft mit einem humorlosen, bekittelten Betreiberpaar gehen müssen, und eher wäre ich gestorben, als da um Beratung zu bitten. Ich hätte auch nicht gewusst, was das kostet, und ob das angesparte Taschengeld dafür reicht, oder ob ich erst noch jobben hätte gehen müssen, um nicht mit zu wenig Geld im Laden zu stehen und noch dümmer und unreifer zu wirken als ohnehin schon. Alles große Probleme für einen "Milchbubi".

Das Unbehagen mit dem eigenen Äußeren war eine Belastung, die erst endete, als man mir zum Geburtstag einen Elektrorasierer schenkte - mein Onkel war in die Bresche gesprungen. Ob es der 16. oder der 17. Geburtstag war, weiß ich gar nicht, die Phase des stillen Horrors, in der sich der Flaum Woche um Woche zu einem unpflegbaren Stoppelbart verfestigte, schien jedenfalls ewig zu dauern, aber mit 17 war sogar ich schon aus der "Milchbubi"-Phase herausgewachsen, es müsste also der 16. gewesen sein. Am folgenden Tag ging ich glatt rasiert und erleichtert in die Schule und fühlte mich endlich gepflegt und ab dann auch etwas selbstbewusster.

Um der Frage in den Kommentaren zuvorzukommen: "Und der Stimmbruch?" Vor dem habe ich mich gefürchtet. In der Schule hatten wir vieles über biologische Fakten der Pubertät gelehrt bekommen. Trotzdem wusste ich nicht, was genau der Stimmbruch sein sollte, aber es schien so, als wäre das eine erniedrigende Sache. In Jugendbüchern oder Zeitschriften wurde das Thema lächerlich gemacht, "seine Stimme kiekste mitten im Referat und die Mädchen lachten ihn aus" oder "beim Singen brach seine Stimme, und darum musste der den Chor und damit seine Freunde verlassen", und das war ein grauenvoller Gedanke. Aber in meinem realen Umfeld konnte ich nie feststellen, wann dieser katastrophale Stimmbruch denn nun stattfand. Gewiss, die Stimmen änderten sich im Laufe der Pubertät, aber das lief in meiner Wahrnehmung ganz folgerichtig ab und passte zur körperlichen Entwicklung insgesamt, also nicht so, wie es in den Geschichten beschrieben worden war. Es entwickelte sich in mir ein Misstrauen gegenüber Schreiberlingen gemischt mit Selbstzweifeln an meiner eigenen Wahrnehmung: Entweder achteten die Autoren bei ihren Beobachtungen auf andere Details bei Menschen als ich, und ich war also unnormal. Oder sie verhielten sich unnötig gehässig gegenüber einem natürlichen Vorgang, um aus dieser Gehässigkeit Spannung und große Gefühle für Geschichten zu erzeugen, um sie verkaufen zu können. Und nicht, um aufklärend und sachlich zu wirken, wie ich es in Büchern bevorzuge.

Bei in der Literatur ebenfalls sagenumwobenen Aspekten wie dem ersten Samenerguss war es ähnlich. Die Furcht davor und das allgemeine Lächerlich- und Verächtlichmachen des Wortes und des Vorgangs war viel größer als meine späte Erkenntnis, dass damit etwas schon längst bekanntes gemeint war.

Im Vergleich zu damals scheinen sich heute Nacktheit und Körperlichkeit zum Tabu zu entwickeln. In den Siebzigern waren reichliche Körperbehaarung und wallendes Haupthaar modisch. Wie auch die selbstverständliche Intim- und Achselbehaarung, die sich seitdem zum mit Ekel behafteten No-Go entwickelt zu haben scheinen, während Tätowierungen immer üblicher werden, was ich umgekehrt gar nicht mag. Zum Glück wird heute über vieles andere ausführlicher und freier gesprochen und darum gerungen. So ändern sich die Zeiten und entstehen und verschwinden modische Strömungen und Sehgewohnheiten bezogen auf Körperlichkeit. Ich bin gespannt, wohin die Entwicklung in den nächsten Jahrzehnten noch geht.

Nein. Das Problem ist nicht die Jahreszahl. Und die Folgen unserer Irrwege, unseres Nichtstuns oder der Fehler der Vergangenheit machen nicht an willkürlich durch einen Kalender bestimmten Jahresgrenzen Halt. Vor wenigen Jahren, als einige Prominente gestorben waren, sagten auch viele, hoffentlich ist dieses schlimme Jahr bald vorbei. Das hilft nichts.

Selbstverständlich wird es einzelne Sachen geben, die besser werden. Aber die Menschen haben in ihrer Gesamtheit die Ressourcen der Erde in wenigen Jahrhunderten sinnlos verballert, daraus Müll und Gift hergestellt und überall verteilt und Lebensräume zerstört. Komplizierte Regeln und ungleich verteiltes Geld lassen kaum noch Spaß im Leben zu, sind aber zum Aufrechterhalten des Bestehenden unverzichtbar. Die Temperatur steigt durch den Treibhauseffekt jedes Jahr mehr an, die Chaosenergie in der Atmosphäre steigt, bis wir eines Tages vertrocknen oder von Wirbelstürmen weggeweht werden oder einfach verhungern und einander aus Not töten, weil es entweder zu viel oder gar kein Wasser mehr gibt an vielen Orten, und es keine Landwirtschaft mehr geben kann unter so instabilen Voraussetzungen.

Es gibt noch viel zu lernen und zu erfahren. Vielleicht mal was, das das Leben langfristig angenehmer und sinnvoller macht? Es gibt viel Raum für Verbesserungen. Nicht immer die großen Umwälzungen herbeisehnen, die großen Jahreswechsel mit Knall und Bumm, sondern die tägliche, kleine Veränderung.

Den passenden Kandidaten wurde zu geeignetem Zeitpunkt unter großem Getue eine Explosionszeichnung im Format DIN-A0 ausgehändigt. Bis zum nächsten Morgen ständig am Mann zu tragen unter Beachtung des Rauchverbots wegen der Explosionsgefahr. Abgebildet eine angeblich typische, im Verfügungsraum neben der Werkstatt gelagerte Vakuumdruckflasche mit Maximierventil, die als gefährlich erkennbar sein sollte an ihrer Klarlackierung. Alles selbstverständlich als Top Sekret (sic) gestempelt.

Arbeitsauftrag für den nächsten Tag: Die "Flasche" zum Meister drei Hallen weiter tragen (keinesfalls rollen, Erschütterungen!), ohne dass was kaputt geht. Nach Abschluss dieser, wie erwartbar nicht ganz so geheimen, Mission gab es zur Belohnung einen Kasten "Schweres Wasser" mit Kohlensäure.

Ach ja, die alten Zeiten.

Bei uns waren einige aus der Grundschulklasse in die gleiche weiterführende Schule gewechselt, und als wir mal alle einen Tag frei hatten (Lehrerausflug oder so) haben wir uns verabredet, uns auf dem Grundschulhof ganz klein gemacht und in die Reihe mit der Klasse unserer früheren Klassenlehrerin gestellt, die teilweise jüngere Geschwister von uns waren. Ich weiß nicht, ob sie uns wirklich nicht sofort gesehen hat oder nur das Spiel uns zuliebe mitgespielt hat, es gab jedenfalls ein großes Hallo, als wir uns dann aufrecht hinstellten. Das war spaßig, aber wir haben es nur das eine Mal durchgezogen. Über die Geschwister hat man die alten Lehrerinnen ab und zu noch gesehen.

Zur eigentliche Frage: So wie es derzeit aussieht, wird das vor Sommer 2021 frühestens sowieso nichts werden mit Schulbesuchen oder ähnlichem. Und wenn das mit der Impfung nicht so funktionieren sollte wie derzeit erhofft, wird es noch viel später. Realistisch betrachtet bist du näher an dem Alter, in dem auch Referendare sind, als am Grundschulalter. Also stelle ich mir vor, dass ein Referandar nicht die Lehrerumkleide genutzt, sondern mit uns zusammen geduscht hätte.

In der Grundschule wäre uns das absolut egal gewesen. Es wäre sowieso aus praktischen Gründen nicht vorgekommen. Davon abgesehen hätte die Lehrerin uns einfach mitgeteilt, dass das der Herr Soundso ist, der Sportreferendar, und es wäre alles gesagt gewesen. Wir haben ja auch in der Freizeit immer mit Eltern, Verwandten und Freunden geduscht, daher kannte man solche Situationen. Genau wie im Verein, wobei man dort die Leute meistens alle kannte. In der weiterführenden Schule haben wir ein großes öffentliches Sportbad benutzt und da waren, wie in jedem öffentlichen Bad, Leute allen Alters gemischt beim Duschen.

Also, mach dir keinen Kopf, das Thema lässt sich mit deiner früheren Lehrerin vor Ort in drei Sekunden klären.

Hej.

Es gibt Textilsaunen. Auch wenn das weiter unten in den Antworten als Fake News verschrien wurde. Nach "Textilsauna" suchen liefert Ergebnisse, wirklich. Ob die einem gefallen, wenn man lieber nackt sauniert, ist eine ganz andere Frage. Ich habe von einer gelesen, die von einem kleinen Verein betrieben wird. Der betont, dass man die Gesundheitswirkungen des Saunierens damit für Bekleidete zugänglich machen will, für Leute, die sich durch Nacktheit vom Saunagang abgeschreckt fühlen. Ob man sich dort vor dem Saunagang nackt duschen soll, weiß ich nicht. Ich würde es wegen der Reinlichkeit sehr hoffen!

Befürchtungen hätte ich nur, wenn das Textile überhand nimmt und man uns allen am Ende auch die letzte Freiheit des nackten Saunierens und Thermenaufenthalts nimmt. Da hilft, ganz viel die normale Sauna in Anspruch zu nehmen, dann regelt das hoffentlich der Markt. Falls nach Corona noch viel vom Markt übrig ist.

Mädels mit Badehose in der Sauna habe ich in all den Jahren extrem selten gesehen, bei Jungs eigentlich nie. Aus den Umständen konnte man meistens schließen, dass es gute (medizinische) Gründe gab. Aber wenn Neulinge in einem Freizeitbad die Regeln nicht kannten und mit nassen Badesachen, vielleicht auch nur runtergerolltem und trockenem Badeanzug, in die Sauna gehen wollten, bekamen sie vom Personal oder den anderen Gästen einen Hinweis.

Ein Frauentag wäre wohl sehr gut geeignet für den Einstieg. Als Familie oder gemischte Gruppe klarerweise keine Option. Bei uns half immer, ein extra großes flauschiges Badetuch zu haben, in das die Mädels sich komplett einwickeln können. Das war die einfache Lösung, wenn sich jemand müde oder traurig fühlte und sich verstecken wollte. Vielleicht hilft das auch deinen Freunden, die das zum ersten Mal probieren wollen? Am Anfang zum Duschen und Waschen das Handtuch ablegen, nach dem Hinsetzen in der Kabine sich aus dem Handtuch schälen, auf dem man sitzt, und dann für den Kaltwasserschauer nach jedem Saunagang wieder wie am Anfang kurz ablegen. Man kann auch darauf hinweisen, dass gerade beim Duschen die Leute viel zu mit sich selbst beschäftig sind. Nacktheit beim Duschen ist eine Situation, die wirklich jeder kennt. Das Wasser spült viel Stress weg. Wenn das die Sorge der Mädels ist. Sauna macht Laune, da fühlt man sich spätestens nach dem zweiten Gang kaum noch traurig und braucht kein Badetuch mehr als Trost.

Bademantel finde ich zwar auch gut, aber nicht so praktisch, wenn man sich möglichst selten herausschälen mag. Am besten wäre es, sich ein Herz zu fassen und das volle Programm ohne viel Handtuchgedöns mit ein paar Freundinnen/Freunden durchzuziehen. Dazu kann man natürlich niemanden zwingen, aber wenn man gemeinsam Spaß hat, werden Ängste ganz schnell nebensächlich.