Ich beziehe mich auf eine Stelle in dem E-Book Luzid Dreamin Autopilot von Orkhan Azimov und Nico Kandil. Darin geht es im ersten Kapitel unter anderem um das Verbessern der Schlafqualität durch eine Gesunde Lebensweise.

Gewöhne Dir Selbstbefriedigung ab. Dies ist eher kritisch für Männer, für Frauen scheint dies kein Problem darzustellen. Für viele Männer ist dies jedoch ein unüberwindbarer Punkt, meiner Meinung nach aber einer der Hauptgründe, warum sie sich kaum oder gar nicht an ihre Träume erinnern können.
Abgesehen davon wirkt es sich auf die Konzentrationsfähigkeit, körperliche Fitness, allgemeine Motivation, sowie auch auf das Selbstvertrauen eines Mannes negativ aus. Beginne mit 8 Tagen ‚Trocken-Phase‘. Steigere Dich danach auf 2 Wochen und dann auf einen Monat. Mit der Zeit wirst Du spüren, wie sehr Selbstbefriedigung Deinen Körper anstrengt.

Das Seltsame ist, dass es im gesamten Buch keine weitere Erwähnung findet. Dieser Absatz ist quasi für jeden Mann eine art Schlag ins Gesicht, denn jeder Arzt würde genau das gegenteil behaupten von dem, was da steht. Es wird nichtmal gesagt, ob mit "Trocken-Phase" auch der verzicht auf Sex gemeint ist oder irgendwas begründet - es wird einfach nur eine Behauptung aufgestellt. Also inwiefern soll das stimmen?

Und zwar geht es darum, dass ich einen anonymen Brief an das Jugendamt schreiben möchte, wegen Kindeswohlgefährdung. Ich hoffe jemand hat damit Ahnung und könnte mir Hilfen. Bitte einfach anschreiben oder runter schreiben

Es geht um meinen Vater.. Er ist Anfang 50 und ich kenne ihn nur dicker. Zur Zeit ist es aber total extrem und er ist nur noch am essen. Er arbeitet meistens bis 22 Uhr und wenn er nach Hause kommt, setzt er sich vor den Fernseher und isst ungelogen 1 Packung Wassereis, einen Joghurt und eine halbe Tüte Chips! Und das so gut wie jeden Abend!! Meine Mutter und ich haben auch immer mit ihm darüber gesprochen aber das bringt nichts, weil er darauf nur immer angepisst reagiert und meint es sei seine sache. Meine Mutter hat da demnach keine Lust mehr drauf. Außerdem kocht meine Mutter nur fettfreies und das könnte er ohne Probleme essen, was er jedoch nicht tut.. stattdessen isst er lieber die fettigen Chips. Nun war mein Vater letzte Woche beim Arzt. Dort wurde ihm eine Tabelle gemacht mit dem was er essen darf und was für seine Gesundheit nicht gut ist. Er hält sich daran aber überhaupt nicht und isst einfach weiter, was mich auf die Palme bringt! Ich muss ihn daran erinnern das er zB Chips nicht essen darf, da kam von ihm nur die Reaktion "ach wirklich?" Ihm interessiert das überhaupt nicht und ich mache mir wirklich sorgen das er irgendwann so weit ist, dass bei ihm Gesundheitlich irgendwelche Folgen auftreten könnten.. Wenn ich ihn gefragt habe, ob wir zusammen ins fitnessstudio gehen wollen, sagt er das er dafür keine zeit hat wegen der Arbeit.. Ich weiß echt nicht was ich tun soll.. Ich hab ihm sogar schon süßigkeiten weggenommen und die versteckt damit er die nicht isst.. Er wiegt zwar noch unter 120 kilo aber er hatte auch mal 105 und wollte das eigentlich bei behalten.. Ich habe echt Angst um ihn :( Was soll ich machen? Mit ihm reden bringt nichts, dann wird er nur stinkig und das möchte ich nicht. Ich möchte aber auch nicht zusehen, wie er sich in den Tot isst..:((

Hei Leute, ich konnte bei Amazon IMMER auf Rechnung zahlen. Jetzt ist das irgendwie nicht mehr möglich, kann mir jemand sagen, weshalb?

Ich habe heute eine Straßenkatze gesehen (bin im Urlaub in der Türkei) und dessen Zunge hing raus und er hat die ganze Zeit gesabbert. Zuerst dachte ich vielleicht machen Katzen sowas ja immer aber als ich ihm dann Katzenfutter geben wollte (Ich laufe stets mit Katzenfutter rum, weils hier so viele Katzen gibt und ichs nicht übers Herz bringe sie nur leer zu streicheln) hat die Katze nur kurz dran geleckt und hat mich weiterhin verfolgt.. Das war dann komisch, da ich mir sicher bin, dass die Katze hunger hatte (keiner füttert die Straßenkatzen hier). Kann es sein, dass sein Kiefer gebrochen ist? Von nem Autounfall oder von Steinen die von den Kindern hier geworfen wurden? Sollte ich sie suchen und einen Tierarzt suchen..Hab im Restaurant eine Stunde lang geheult deswegen..

Hey ähm...also ich habe heute mal wieder entschieden mit dem Fahrrad zu fahren es sah ganz sauber aus also hab ichs auch nicht geputzt und bin los während der Fahrt ist mir ein Insekt gegen die lippen geflogen also hab ich mir an die lippen gefasst dann wurden sie trocken und ich hatte weder trinken noch lapello dabei also hab ich sie abgeschleckt weil ich trockene lippen hasse als meine tolle fahrt vorbei war hab och gemerkt das an der Seite wo meine hand war Vogelkot war und ich hatte mir davor ja mit der hand an die lippen gefasst und sie mir abgeleckt also mache ich mir als totaler Hypochonder setzt sorgen das ich die Vogelgrippe haben könnte findet ihr das unsinnig diese sorge (bitte nur ernste Antworten ich mache mir sowieso schon sorgen)

Hallo habe heute auf xnxx ein porno Video geguckt ( nicht Gedownloadet) einfach nur auf Play gedrückt und ein erwachsener Mann ruft mich so an und sagt du hast heute Porno geguckt auf xnxx 2000€ Geld Strafe obwohl xnxx legal ist er wusste sogar meine Adresse hatte keine Ordnungsdienste an was tuen

Hallo,

Vor ca. 5 Minuten kamen komische Geräusche, man kann sagen vom Himmel. Es hörte sich an wie ein ständiges gleichmäßiges Klopfen, welches sich wiederholt hat und sehr schallte. Mal wurde es lauter mal leiser. Ich habe schon einiges über "merkwürdige Geräusche aus dem 'Himmel"/(strange sounds from the sky) mitbekommen aber zum 1. Mal habe ich sie selber gehört.

Wenn irgendjemand eine Erklärung weiß, freue ich mich sie hier zu lesen.

Hey ihr lieben. Ich bin eigt. ein kompletter Realist. Allerdings ist dies nun schon die zweite Wohnung in der ich paranormale Aktivitäten beobachte. Am Anfang dachte ich wirklich ich spinne, oder hab mir irgendwelche ausreden gesucht wie z.B. Windzug o.ä.. Aber es wird immer heftiger. Am allermeisten knallen Türen andauernd zu. Mal sehr langsam, eine nach der anderen (Habe eine 4 Zimmerwohnung ) obwohl kein Fenster o.ä. auf ist. Die Dichtungen wurden an Fenster und Balkontüre erst neu gemacht und das Haus ist auch nicht alt. Es kommen Geräusche aus der Küche. wenn ich die Küche betrete und das Licht anschalte geht das Licht an und aus und danach wieder an. Die Lüftung im Gäste- WC tut auch was es will. Volle Glasflaschen fliegen um. Korken springen aus der Flasche. Sicherungen fliegen raus. Das schlimmste war das aus meinem Zimmer (Wohne mit einer Freundin in einer WG) ein lautes schnarchen kam. Meine Freundin und ich sind rein aber da war nichts und niemand. Sobald wir drin waren, war nichts mehr zu hören. Es war alles ganz still. Sobald wir draußen waren ging es weiter. Die Zeitung die ordentlich auf dem Tisch lag, lag plötzlich nach dem einkaufen zerstreut da. In meiner alten Wohnung sind auch Sachen verschwunden und erst sehr viel später (teilweise auch 3-6 Monate) später wieder aufgetaucht (aber dann gleich mitten auf dem Tisch oder mitten auf dem Küchenboden). In der jetzigen Wohnung war in so einem Fall nichts. Was ich zu dem allen noch sagen muss das ich dreiviertel von diesen Aktivitäten IMMER Zeugen hatte. Weil ich am Anfang wirklich an meinem Verstand gezweifelt habe. Und wie schon gesagt ich bin ein komplett realistischer Mensch und habe Geistergeschichten immer belächelt. Aber solangsam weiß ich wirklich nicht mehr ob das wirklich alles noch normal sein soll. Selbst meine Mitbewohnerin sagt das dies alles nicht "normal" sein kann. Am häufigsten sind es die Türen die knallen(mal langsam und mal sehr schnell und laut, ohne das Fenster oder Balkontür auf sind und es keinen Windzug gibt!) manchmal auch Schritte oder Geräusche aus irgendeinem Zimmer.

Ich hoffe mir kann jemand dabei helfen und sagen ob dies wirklich möglich sein kann und wenn ja, dann wie ich dies beheben könnte. Ich danke euch jetzt schon herzlich :)

Hallo, ich habe leider mein Handy verloren und all meine Kontakte waren auf meiner SIM-Karte eingespeichert also NICHT auf dem Handy sondern Simkarte. Wenn ich mir eine Ersatz SIM Karte kaufe sind die dann noch alle drauf?

Hallo Leute ich wohne in einen Neubau reihenendhaus....Meine Frau entdeckte in einem Karton das ihre Handtaschen verschimmelt sind aber der Karton war nicht verschimmelt wie kann das sein?Von unseren Sohn der alt Schulranzen war auch verschimmelt der war in einer kunstoffbox auf dem boden gelegen....Unser alte Kommode ist auch hinten verschimmelt aber das war unserer Fehler hatten kleine Luft zwischen Wand und Kommode gelassen....ich habe auch die anderen Kartons überprüft die auch in der Wand liegen wo die Handtaschen waren aber kein Schimmel zu sehen...was meint ihr?

Mein Freund und ich fasten (beide 17 also nicht verheiratet) und jetzt fragen wir uns ob man sich anfassen darf. Und ist klar dass man küssen usw vermeiden sollte aber wäre das okey wenn er mir jetzt z.B den Kopf massiert?

Hallo zusammen,

Ich bin ein 14 Jahre alter Junge und seit den letzten Tagen quälen mich meine damaligen Kindheitserinnerungen. Ich weiß, ich bin noch Jung und so aber ich vermisse die Zeit als ich im Kindergarten war oder in der Grundschule; Die Zeit als ich mir noch nicht immer Sorgen und Gedanken über alles gemacht habe und als ich jedes Wochende was mit meinen Eltern und meinem kleinen Bruder was gemacht. Oder als wir im Urlaub waren.

Viele werden bestimmt sagen, das beste im Leben kommt noch, aber ich habe Angst davor, älter zu werden, weil ich dann später noch weniger mit meinen Eltern machen werde. Ich weiß aber auch nicht wo das herkommt, denn ich habe keine Probleme in der Schule und auch viele Freunde.

Wir haben letztens nochmal alte Filme und Videos aus der Zeit geguckt und das hat mich einerseits Glücklich, andererseits aber auch traurig gemacht. Immer wenn ich länger darüber nachdenke, fange ich sogar an zu weinen.

Mit meinen Eltern habe ich auch schon drüber gesprochen und es beruhigt mich immer, wenn ich mich mit meinem Vater über damals unterhalte. Wir machen auch heute noch viel, nur mach ich mir viel mehr Gedanken über alles und mein Bruder (12 Jahre) hat auch immer weniger Lust zurzeit, auf Wanderungen und so mitzukommen. Irgendwie schaff ich es einfach nicht darüber hinweg zukommen.

Diese Gefühlsausbrüche habe ich irgendwie auch immer nur Phasenweise aber dennoch seit mehreren Tagen immer täglich. Die größte Angst die ich habe ist, dass das ganze nicht mehr aufhört. Und langsam weiß ich auch echt nicht mehr weiter.

Hey. Mein Freund und ich wollen morgen ein bisschen rummachen. Aber mit Klamotten. Auf ner Toilette :D er meinte ich soll an sein hoden gehen, also massieren. Könnt ihr mir ein paar tipps geben? :)

Hallo, ich schildere euch kurz Was los ist.

Ich 22. Mache bald meinen Elektro-Meister (Teilzeit). Ziehe grade mit meiner Freundin 22 zusammen und bin neben der Arbeit nur dabei die Wohnung zu machen (Tapezieren ect.). Sie ist jetzt in der 6 Woche schwanger. Ihre Frauenärztin sagt es sei bei ihr nicht empfohlen Abzutreiben da sie danach mit hoher Wahrscheinlichkeit kein Kind mehr bekommen kann.

Ich weiß nicht weiter. Sie will von mir die Entscheidung hören. Denn ohne Vater will sie dieses Kind nicht. Und ich weiß nicht ob ich es will.

Also ich wollte schon irgentwann Kinder haben. Hab es mir so vorgestellt das es dann soweit ist wenn ich mit Allem fertig bin. Und nun steh ich vor der Entscheidung. Ich habe Angst davor komplett überfordert zu sein. Wie soll ich mich um Arbeit, Meister, Das Kind, Sie und Zeit für mich kümmern. Ich habe Angst mich so in die Situation zu stürzen. Ich denke da an soviele Faktoren die mich einfach daran hindern. Wie soll es Finanzielle klappen, Zeittechnisch alles.

Auch wenn es gute Seiten gibt. Überschattet einfach alle schlechte mein Kopf. Ich kann mich bis jetzt noch nicht einmal irgentwie freuen Vater zu werden. In meinem Kopf hängt sovieles rum.

Vielleicht hab ihr einen guten Rat der mich in die richtige Richtung schubst.

Doofe Frage aber wo auf der Karte finde ich die Filiale und die 2 Ziffern für das unterkonto?