NoFap bedeutet Verzicht auf Pornografie und Masturbation. Man fühlt sich so viel besser, hat mehr Selbstbewusstsein und Energie. Es kommen aber immer Leute und sagen das es Quatsch sei das sind safe solche Leute die jeden tag Pornos gucken.
Warum denkt jeder NoFap ist Quatsch?
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No Nut November