Hallo Tobaies..
So wie es sich anhört, warst du im Urlaub, bist wieder gekommen und der PC hat anscheinend Probleme.
Wenn ich jetzt in dieser Situation wäre, würde ich erstmal mehr und mehr testen..: alle Lüfter nochmal (GRÜNDLICHER) reinigen, alle Kühlungen putzen usw. Wenn das nicht funktioniert und das immernoch bleibt, würde ich an der Stelle mal ein "Memtest" durch führen, um den Arbeitsspeicher zu testen falls der vielleicht kaputt gegangen ist. Vielleicht hat es ja ein Zusammenhang.
Falls du nicht weißt was ein "Memtest" ist:
https://youtu.be/YGbZdxjCE4U?si=6A1eGAXnFWuUnEyd
Dort kann man checken ob der heile ist.
Um zu schauen wie die CPU am laufen ist, würde ich dieses Video empfehlen um sicherzustellen, warum die CPU eigentlich so warm wird egal ob IntelCore oder Ryzen..:
https://youtu.be/t_c_oxDsiSc?si=oMIoIzoNS9c0EW6R
Wenn dir nichtsmehr weiter hilft, würde ich zum PC Mechaniker gehen um es reparieren zu lassen. Und Wasserkühlung ist zum Teil etwas gefährlich muss ich sagen jedenfalls trau ich mir überhaupt nicht, so nh kühlung zu holen, da viele sagen, dass Wasserkühlung SSEEHHRR schnell kaputt geht.
Daher würde ich eine normale luftkühlung für die CPU empfehlen.
Ich hoffe, dass ich dir hiermit weiter helfen konnte. Bei weiteren Fragen gerne antworten.
Lg.