Hast du denn schon den Nagel geschnitten?

wenn nein mach es auch wenn es höllisch weh tut danach ist alles in 1 Tag wieder normal.

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Du brauchst mindestens 1000 Kalorien pro Tag. Bist du sportlich aktiv? Wenn ja ist das zu wenig. Wenn nein dann denke ich das 1400 passen, kommt aber auch auf alter Geschlecht etc an.

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Lass die Süßigkeiten weg und viel Wasser trinken. Mach sport/ ein cardio workout, kannst du mal auf YouTube nachschauen. Mindestens 30 min täglich

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Nägel rausziehen nicht vergessen und über der Stelle wo du die Leiche vergraben hast ein totes Tier vergraben

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Ich würde statt Bezug nehmend, bezogen schreiben aber sonst ist es gut

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hey Ich habe auch an einer essstörung gelitten und ich sag’s dir wie es ist. Es ist absolut nichts falsch daran! Wenn du 4 Tage ungesund ist und danach normal gesund weiter ist wird nichts großartiges passieren das merkt man auch auf der Waage nicht. Versuch nicht zu viel von den Süßigkeiten zu essen ( die Dosis macht das Gift) und im Urlaub vielleicht einfach ein bisschen bewegen. Gewichtszunahme erfolgt über Zeit, und ein paar Tage sich was zu gönnen, da spricht nichts dagegen :) keine Sorge und viel Spaß !!

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Ich fühle mich falsch in meinem eigenen Körper?

Hi. Ich (m 13) Habe seit ca einem Jahr solche seltsamen Phasen, in denen ich mich einfach nicht richtig in meinem Körper / meiner Geschlechterrolle fühle. Diese können von ein paar Tagen bis ein paar Wochen lang sein, und ich fühle mich in diesen einfach unglaublich schlecht. Es fällt mir schwer meine recht tiefe Stimme zu hören ohne innerlich durchzudrehen, und weigere mich kurze Hosen anzuziehen da ich dann wieder daran erinnert werden würde dass mir sehr viele dicke Haare an den beinen wachsen. Ich kann nicht genau sagen was ich daran so schlimm finde, es fühlt sich irgendwie einfach nicht richtig an und als wäre das nicht ich was ich da sehe wenn ich in den Spiegel schaue. Ich lege mich seit einer Weile wenn ich freie Zeit habe einfach nur in mein Bett, denke nach, habe auf nichts Lust, und es fällt mir sehr schwer Glücklich zu sein.

In meiner Schulklasse existiert immernoch eine Art Mädchen und Jungs gruppe, heißt die Jungs spielen / reden immer zusammen und die Mädchen meiner Klasse spielen / reden immer zusammen. Ich stehe meistens irgendwo dazwischen und schaue beidem zu. Mit den Jungs spiele / rede ich nicht weil ich nicht möchte da ich komplett andere Interessen habe, (ich habe ein paar männliche Freunde in meiner Klasse, welche sich jedoch wenn nur ich anwesend bin grundlegend anders verhalten (im positiven sinne)) und mit den Mädchen darf ich nicht spielen / reden weil ich ja ein Junge sei.

Ich habe auch schon versucht mit meinen Eltern darüber zu sprechen, aber ich fühle mich irgendwie sehr ekelhaft wenn ich darüber nachdenke / spreche, auch wenn ich weiß dass daran absolut nichts falsch ist.

Kann mir irgendjemand sagen wie ich da rauskomme? Ich freue mich über jede Antwort. Und tut mir leid falls der Text etwas unverständlich geschrieben ist, aber ich bin glücklich darüber dass ich es überhaupt irgendwie geschafft habe mein Problem in Worte zu fassen.

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hey also heißt das du fühlst dich nicht wirklich einen Geschlecht zugehörig?

Wenn das so ist hast du schonmal von non-binary gehört? Ich denke es wäre gut wenn du da mal recherchierst :)

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