Paintball oder Lasertag spielen, es macht einen höllen Spaß und man kommt sich möglicherweise auf der Gefühlsebene und auf der Freundschaftsebene näher =D

Das Zeugnis der 10.Klasse bezieht sich ja noch nicht ins Numerus Clausus, also sogesehen ist es nicht so wichtig. Jedoch kannst du dir in der 10. Klasse Vornoten erarbeiten, die dir wenigstens nen guten Eindruck bei den Lehrern bringen. Bin grad auch in der 10. auf einem Gymnasium, würde mich wenn ich du wäre trotzdem anstrengen^^

Hey, also zum Anfang mal, fürs Körpertraining musst du keinesfalls Geld ausgeben. Bin 16, trainiere schon seit 2 Jahren, Erfolge sind wunderbar anzusehen, habe bis jetzt insgesamt 20€ ausgegeben, da man eigentlich nur nen Hantelkoffer und Sportschuhe benötigt^^ Bin durch meine Mutter (Fitnesstrainerin bei Les Mills) zum Training gekommen, bin echt begeistert und trainiere täglich. Da du Fußball spielst hast du schonmal ne wichtige Voraussetzung erfüllt, nämlich reduzierst du mit Sport den Fettgehalt deines Körpers. Das Training an sich setzt sich aus 3 Faktoren zusammen

Ernährung-Durchhaltevermögen und Steigerung. Die richtige Ernährung macht 80% des Trainingserfolges aus. Konsequentes Training und eine konsequente Ernährung sind ein Muss, wenn du Erfolge erzielen willst. Ernährungstipps gibt es massig, google einfach mal. Zusätzlich gibt es auf Youtube mehrere Channel, auf denen es richtig gute Übungen und Tipps fürs Training und die Ernährung gibt. Geh mal auf Youtube und schau dir Videos von "theflavioni" , sowie Trainingsvideos von P4P an und lass dich inspirieren^^ Fang langsam mit dem Training an, ich habe ganz am Anfang mit 20 Sit Ups pro Satz und 4 Sätzen, zusätzlichen Übungen für die seitlichen Bauchmuskeln und Liegestützen auf den Knien für Brust begonnen. Habe mit Hanteln meinen Bizeps und meinen Trizeps, sowie meine Schultern trainiert und was ganz wichtig ist !Rückentraining! Würde dir zu einem Rückentraining ohne Hanteln raten, frag mal deinen Sportlehrer oder so. Meinen Körperfettgehalt habe ich mit Joggen reguliert. Du findest wiederum viele Übungen für die verschiedenen Bereiche auf den zwei oben genannten Youtubechanneln. Im Laufe der Zeit habe ich mich immer weiter gesteigert und somit die Ergebnisse immer deutlicher hervorgebracht. Ich rate dir zum Anfang erstmal Rat von einem Sportarzt einzuholen und dich im Internet zu informieren. Danach stellst du dir ein Trainingsprogramm zusammen und führst dieses durch (alle 2 Tage sollte reichen). Wenn du noch Fragen hast, stell sie mir, ich beantworte sie gerne. Insofern wünsche ich dir viel Spaß beim Training und viel Erfolg!