In Text fehlen fünf Kommas.Vier davon sollst du setzen,eins kannst du setzen,aber musst nicht.Setze dieses Kommas in Klammern
Äpfel sind wichtige Vitamin-C-Spender doch sie enthalten noch andere Mineralstoffe(,)wie Natrium und Eisen.Geschält büßen die Äpfel ihre Heilkraft ein (,)denn die genannten Stoffe liegen dicht unter der Schale.Allerdings sollten die Äpfel gründlich abgewaschen werden (,)oder sie sollten mit einem Tuch abgerieben werden.Rohe Äpfel sollten stets vor einer Mahlzeit gegessen werden (,)sie eignen sich auch als geschmackliche Ergänzung zu jedem Rohkostsalat.Nicht zu süße Äpfel sind eine Gute Grundlage für eine Schlankheitskur (,)aber eine zu einseitige"Apfelkur" ist dem Abnehmen nicht förderlich.