weniger als eine Stunde

Ich bin 62, weiblich und immer schon zwischen zwei und fünf Uhr morgens wach, auch wenn ich um zehn oder so erst einschlafe. Dadurch brauche ich einen Mittagsschlaf, aber obwohl ich alleine bin und nichts zu tun habe ist das dann nur maximal eine halbe Stunde. Dadurch schlafe ich abends trotzdem schnell ein.

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