Also, in 8 Wochen kannst du 2,4-4,8kg abnehmen, bei einem Kaloriendefiziet von 300-600kcal.

Da wird noch Wasser zu kommen, was nachher aber wieder kommt.

Nach 6 Wochen machst Du einen Refeet Day (einen Tag auf Erhaltungskalorien essen, damit sich der Hormonhaushalt wieder reguliert und dein Stoffwechsel wieder angeregt wird).

Achte auch auf dein Körperfett, du kannst aus einem KG pro Tag nur 70kcal entnehmen.

Viel Erfolg beim Abnehmen.

Ich habe eine AMD Radeon XFX 5600xt THICC III Ultra und kann mich absolut nicht beschweren, bis auf eine Sache, ich bekomme das BIOS Update für 1750mhz Takt nicht drauf, habe die aber eh auf 1800 laufen, juckt mich also nicht und zu dem ist die noch mal als extra Version mit 14gb/s verkauft worden. Macht ihr Ding und übertaktet bekomme ich 8-10% mehr Leistung, mit Gaming Modus meines 5 3600 bekomme ich 15% mehr Leistung, kann mich da nicht beklagen.

Reicht locker, damit kannst du locker voll OC auf CPU und GPU fahren und das reicht immer noch. Dein ganzes System verbraucht im Peak keine 600 mit Bildschirmen und Boxen.

Absolut seriös, Tipp, kauf Sontag Nacht, dann sparst du dir die 9€ Versand.

Die Preise sind da einfach so günstig, weil sie es können, da kaufen viel mehr Leute, damit machen die mehr Gewinn, als mit teureren Angeboten.

Nein, bei weitem nicht, da sind wir Welten von weg. Nicht mal mit völligem OC und 3 Bildschirmen kommen im Peak 1000w an.

CPU 65w, völliger OC, zieht im gaming 90w max. 105/125w, sind 150-170w.

GPU mit 225/250w, völliger OC, zieht im Gaming 270/300w max.

2xHDD ca 15w

Lüfter 20w

Der ganze Rest 20w.

Macht vom PC 415-525w, mit Spiel, sind wir da bei 550w peak. 600w NT reicht aus.

Bildschirm 40w, 3 mal 120w.

Dann verbraucht das ganze System 670w im Peak.

Ich komme mit ner 5600xt, 2HDDs, 3600 und 6 Lüftern, völliger OC, so weit wie möglich, auf 322w peak, 295w im Durchschnitt. Normal 257w peak, 250w Durchschnitt. Mit den richtigen Einstellungen 217w peak, 210w Durchschnittlich. Oder 260w Peak und 251w Durchschnitt. Die Leistung liegt in Shadow of the Tomb Raider in 2k bei 65, 60, 60, 63 FPS. Ich kann 40w Sparren und bekomme die gleiche Leistung, oder 3FPS mehr. Es lassen sich immer noch Einstellungen vor nehmen, mit welchen sich extrem Strom Sparren lässt, oder bei gleichem Stromverbrauch, mehr Leistung kommt.

Wir sind super weit von 1000w weg, da braucht sich keiner Sorgen machen.

Und die Effizienz der GPUs wird immer besser, die 3090 verbraucht 450w, die 4070 soll 20% schneller sein und nur ca 225-250w verbrauchen, sie dürfte 990w verbrauchen. Die neue Generation ist 4 mal so effizient als die alte Generation, von Leistung zu Watt. Da soll sich mal niemand beschweren, dass der Stromverbrauch steigt, man bekommt viel, viel mehr Leistung.

Erst nach rechnen und dann auf regen.

Meine Vermutung: Bildschirm übertaktet; zu viele Adapter.

Vllt wirst du hier ja fündig.

Geht fit, bei Shadow of the Tumb Raider sind es in WQHD 93FPS avg und in UWQHD 88FPS avg, das ist ein Unterschied von 6%, in 4k sind's 49FPS avg, das ist ein Unterschied von 90/80%. Im Bild liegt die Auflösung bei WQHD zu UWQHD bei 41% und bei WQHD/UWQHD auf 4k bei 137/68%. Die beste Pixelleistung hat man bei UWQHD, weil man 41% mehr Pixel hat und nur 6% Leistungsunterschied.

Die Karte wird das locker packen, wird auch für volle Einstellungen reichen, außer MSFS, wirst du alles an den Anschlag kloppen können.

SSD ist in Ordnung, reicht von der Geschwindigkeit locker aus, könntest gleich 2tb nehmen (160-190€), wie diese zum Beispiel.

Die 6800 ist noch ziemlich überteuert und liegt gerade bei der UVP der 6800xt, die Taktraten und die Leistung der 6800xt lassen sich auch mit einer 6800 erreichen, ist aber nicht garantiert, weil nicht jeder VRAM gut läuft (kannst auch 6800xt bekommen, aus denen du nachher weniger Leistung bekommst, als aus einer 6800). GPU ist also in Ordnung und was anderes bleibt dir auch nicht übrig.

Der RAM ist nicht zu empfehlen, würde mindestens auf 3600mhz gehen, bekommst du hier ganz gut.

Der Kühler ist zu teuer, für das was er kann, der hier wäre besser.

Das MB brauchst du eigentlich auch nicht, ein B Board tut es auch, wie wäre es mit diesem, (bietet 3 M2 Slots, 6 Sata, DP, HDMI, 6 Lüfterheader)?

NT geht besser, vor allem könnten 650w bei OC knapp werden, würde zu dem hier greifen.

Die CPU würde ich durch den I5 12600KF tauchen, ist gerade günstiger.

Kauf dir keinen 4k Monitor, sondern hohl dir dafür lieber eine 6700xt. Ich komme mit meiner 5600xt in Enlisted mit 2k max auf 130FPS avg. Mit ner 6600xt sind da vllt 10-20 FPS mehr drin, das würde mit 4k noch gehen, aber in FH5 und MSFS geht da in 4k nichts mehr, zu mal der VRAM da auch limitiert. Ich würde auf 6700xt gehen mit 2k. Aber auch mit einer 6700xt würde ich bei 2k bleiben, die schafft 4k nicht mehr und wenn dann würde ich gerne überall 4k haben wollen.

Darum habe ich 6,59 Zoll, mit Pop Up Kamera, finde die abgerundeten Ecken nur nicht so gut, hätte ich lieber eckig, damit ich noch mehr vom Bildschirm habe.

Die GPU gibts 30€ günstiger (bei MF), die SSD braucht eigentlich keiner, außer du kopierst täglich 100te gb hin und her. Könntest da auf 2TB setzen mit 3k/3,5K (ca 160-190€). Die CPU ist ziemlich unnötig und das geht mit nem 12600k(f) auch, da bist du aber nur bei 280€. Der Unterschied liegt in 2k bei ca 0,1% (willst du wirklich dafür 120€ mehr auf dem Tisch legen?).

Ein Z690 MB brauchst du auch nicht wirklich, ein B660 reicht auch vollkommen, kannst auch gut mit übertakten, kostet so 120-180€, wie wäre es zum Beipiel hier mit?

Gehäuse und Netzteil kann man noch günstiger bekommen, kann man aber machen.

AIO ist Grundsolide und ziemlich gut, beim RAM gibts auch nichts zu meckern.

Kannst da noch 120€ und mehr sparen und dadurch sogar auf 6750xt gehen, damit wäre die Taktrate dann garantiert.

Ich würde nichts davon auch nur Ansatzweise kaufen.

Gehäuse kannst du für 80€ (120€ weniger) bekommen, was hältst du hier von?

Ein AIO bekommst du für 90€ (100€ Weniger), wie wäre es hier mit?

Lüfter ist jetzt nicht wirklich das beste, bekommst du besseres (5€ Ersparnis) , wie wäre es hier mit?

CPU kommt ohne Kühler, hast also keinen Ersatz, falls deine AIO mal ausfällt.

MB bekommst du bessere für (schnellerer RAM und PCE 5.0, womit du die übernächste GPU Generation nutzen kannst) und ich würde auf ATX setzen, wie wäre es mit dem hier (kostet 20€ mehr)?

RAM bekommst du schneller und günstiger (2€) , wie wäre es mit dem hier?

Sparst dir damit schon 205€ Und bist besser unterwegs.

GPU würde ich auf Rx 6750xt setzen, kostet 610€ (215€ weniger).

Würde dann auch auf komplett AMD setzen, MB kostet dann das gleiche, habe auf die Schnelle jetzt aber keines mit PCIE 5.0 gefunden, Prozessor würde ich dann auf 5 5600x gehen, sparst dir da auch noch mal 90€ und hast noch nen Lüfter.

Das Netzteil würde ich austauschen, bekommt man mit der Leistung für ca 80-90€ Und sehen tut man es im Gehäuse nicht, sparst dir 40€.

Die M2 SSD und HDD würde ich raus scheißen und ne 2TB M2 rein setzen, bekommt man für 160-190€ (+50-70€) zum Beipiel Samsung 970 (Pro).

Sparst dir 480-500€ und hast bessere Leistung.

Nvidia lohnt sich zur Zeit einfach überhaupt nicht.

Würde das MB und die CPU (r5 5600x oder i5 12600k (mehr lohnt sich nicht wirklich) upgraden, da kommst du mit 350€ zurecht. Dann würde ich auf ne 6700xt gehen, die kostet knapp 550€. Dann kannst du die doppelten Teile verkaufen und kannst dir für knapp 160-180€ 2TB M2 SSD kaufen. Dann wirst du noch Geld übrig haben, das Schlauste wären dann noch mal 16gb RAM (3200mhz), da bist du bei ca 60€. Wenn du noch übertakten willst, nimm noch nen CPU Kühler ca 30-40€. Macht unterm Strich 1150-1180€, wenn du denn r5 3600 für 120€ verkaufst, die 3060 für 300€, dann kannst du dir vllt sogar noch ein Netzteil mit mehr Watt kaufen, dann hast du sogar noch etwas Geld übrig. Wenn du dein Netzteil nicht upgraden musst, kannst du dir nen 2k Monitor holen und den 1080 Monitor verkaufen oder als zweit Monitor verwenden.

Nimm die 6900xt, hat 6gb mehr VRAM und ist bedeutet schneller.

Solange kein Vsync an ist sollten 120fps auf einem 60hz Monitor laufen. 120FPS können - oder besser, sehen besser aus als 60FPS bei 60hz. Auf dem PC kann man Bildschirme übertakten, ob und wie das bei der PS5 geht weiß ich nicht. 60hz Monitor lassen sich meistens auf 70-80hz übertakten. Ich habe ein 100hz Monitor, der geht auf 158hz, 75hz über HDMI gehen auf 95-97 (96 und 97 habe ich nie versucht), den 100hz HDMI Slot habe ich auch nie übertaktet. Meinen Laptop mit 60hz habe ich auf 76hz bekommen (bin mir nicht sicher, schaue ich nachher mal nach). Wenn sich der Bildschirm übertakten lässt, dann übertakte ihn, mehr FPS sind eigentlich immer besser.

Eigentlich müsste ich Geld bekommen, um die Dummheit der Menschen hier zu ertragen. Über 50% der Fragen hier hat man gelöst, wenn man mit genau der Frage googlelt. 20% sind Hausaufgaben, weiter 20% sind Troll Fragen und 10% sind "richtige Fragen". Bei den Antworten sind über 90% nicht zu gebrauchen, meistens kommen genau diese Antworten dann auch noch von den "Experten" hier. (Für was wird man hier den eigentlich Experte, für keine Ahnung haben und falsche Antworten schreiben? Kommt mir ganz so vor.) Moderatoren treffen meist absolut fragwürdige Entscheidungen, z.B. wurde ich wegen 2 Acc. Nutzung gebannt, dabei hatte ich noch nie eine zweiten Acc. Hab mir nachgefragt, wie man hier gebannt wird, die Antwort war durch eine relativ gleiche E-Mail. Wenn ich also xxxxxxxxxx als E-Mail habe und jemand hat xxxxxxxxxy als E-Mail ist es äußerst wahrscheinlich das man gebannt wird, ob wohl man nichts damit zu tun hat. Komisch ist auch, dass Leute die immer Streit suchen und beleidigen und/oder Trollen nicht gebannt werden. Wurde sogar mal gebannt, für einen Verweis auch eine "illegale" Seite, welche gar nicht illegal war. Habe sogar nach dem meine Antwort gelöscht wurde eine neue Antwort verfasst, in der ich geschrieben habe, dass der Moderator einen Fehler gemacht hat. Ich konnte alles belegen und es gab nie einen Punkt, an dem es etwas zu rütteln gab. Auf die Antwort hin wurde ich dann dauerhaft gebannt, ob wohl ich rein gar nicht falsch gemacht habe, sondern es einfach nicht eingesehen wurde, dass ich recht hatte und man im Unrecht war.

Solange sich hier nicht grundlegend etwas ändert, solange werde ich garantiert nicht dafür bezahlen und solange werde ich die Werbung umgehen.

Ja schadet dem Lautsprecher. Zu viel und zu wenig kann dazu führen, dass der Lautsprecher kaputt geht.

Ja ist richtig. Weil da 1*x steht brauchst du nicht durch 1 teilen, weil du die 1 gleich weglassen kannst. Irgendetwas mal 1 ist immer das gleiche wie vorher auch, brauchst du also gar nicht hin zu schreiben.

Würde ich nicht kaufen.

Die 3070 hat nur 8gb VRAM, dass wird (vor allem in neuen Spielen) der Flaschenhals werden und wird limitieren. Die 6700xt ist bei weitem günstiger (530-580€) und bietet 12gb VRAM und gleich viel Leistung.

https://www.mindfactory.de/product_info.php/12GB-XFX-Radeon-RX-6700-XT-SWFT309-GAMING--Retail-_1402058.html

https://www.mindfactory.de/product_info.php/12GB-PowerColor-Radeon-RX-6700-XT-Red-Devil-12GB-GDDR6-HDMI-3xDP_1402329.html