Hey,
ja, generell sind Identitätskrisen schon normal. Aber es müssen nicht mal Identitätskrise sein, die du beschreibst, sondern eventuell einfach eine Reflektion über dein Verhalten etc.?
Ich glaube, du bist einfach ein bisschen unsicher mit dir und hast noch nicht das Selbstbewusstsein aufgebaut, das du brauchst und deshalb überfragst du dich und alles was du machst. Und dieser Vorgang ist - meiner Meinung nach- notwendig, um herauszufinden wer man ist und wo man sein will in ein paar Jahren.
Und du verhältst dich anders bei anderen, weil wir Menschen uns generell an eine Situation und die Menschen anpassen. Wenn du zum Beispiel bei ruhigeren Menschen bist, dann bist du automatisch ruhiger, wenn du bei extrovertierteren Menschen bist, dann bist du lebhafter. Wir Menschen beobachten eine Situation und reagieren auf diese dann in einer angebrachten Weise, mal unbewusster, mal bewusster. Im Prinzip zeigt es nur die Empathie und Feinfühligkeit von dir, wenn du dich in bestimmten Situationen und bei bestimmten Menschen anpasst.
Aber nur solange es in Maßen bleibt und du keine 180 Grad Wende machst und wirklich zum komplett anderen Menschen wirst. Das würde nämlich vielleicht bedeuten, dass du noch sehr unsicher mit deiner Persönlichkeit bist bzw. generell nicht im Reinen mit dir bist und das Gefühl hast, dass du dich verstellen müsstest. Wenn das der Fall ist, dann musst du einfach lernen dich so zu akzeptieren wie du bist. Klar, du kannst Kleinigkeiten ändern, aber du kannst nun mal nicht alles an dir ändern, was ja auch gut ist. :) Irgendwann muss man eben die Haltung bekommen, dass die Menschen die dich nicht akzeptieren, respektieren und wertschätzen weder ein Grund noch ein Recht haben ein Teil deines Lebens zu sein.
Es ist normal, dass du dich hinterfragst und auch gut so, aber täglich ist schon viel. Versuche dich zu respektieren, finde ein Hobby, das du liebst und das dich erfüllt und lass dir Zeit, denn es klingt als ob du dir selbst sehr viel Stress machst und dich sehr unter Stress setzt.
Deshalb hier nochmal ein kleines Zitat:
"Gott, gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden."
Selbst wenn man nicht gläubig ist, ist das eigentlich ein sehr schöner Spruch.
liebe Grüße