Hei leute ich (m/19) muss für die Ausbildung in 7min 200m schwimmen (8 Bahnen). Jedoch schaffe ich gerade mal 3Bahnen mit Kraulschwimmen. Ich kann dannach ohne eine kurze Pause kaum richtig Atmen und bin total kaputt. Weiß jemand wie ich da länger schwimmen kann & was ich dafür tuen muss?
200m in 7min schwimmen,wie kann ich das schaffen?
schwimmen,
Sport und Fitness
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