Haarausfall im Urlaub?
Leute ich(m/18) bin seit nun einer Woche im Urlaub und es ist hier ziemlich heiß,meistens zwischen30-40 grad. Und als ich noch in Deutschland war hatte ich keine Anzeichen von Haarausfall(es sind immer wieder mal 5 Haare rausgefallen) aber das hatte mich nie so wirklich interessiert, jedoch seit dem ich seit 3 Tagen am Strand bin ist mir aufgefallen das ich um die 40 Haare über einemTag am Kopf verliere und ich bemerkt habe das meine mittlerer Kopf lichter geworden ist ( hab mit meiner IPhone Taschenlampe draufgeschaut), ausserdem ernähre ich mich seit ich hier bin auch nurnoch von Fleisch und süßem wasser. Meine Eltern haben beide Haarausfall jedoch haben sie das erst gekriegt als sie um die 40 Jahre alt waren. Dankeschön
3 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/timm1313/1499977813855_nmmslarge__0_8_163_163_56f26e07347ed89c4560c0a3ef3f6ce5.png?v=1499977814000)
Zunächst einmal ist der Verlust von 50-100 Haaren täglich normal, da die gleiche Menge nachwächst.
Der Grund dafür das du mehr Haare als sonst verlierst liegt daran, dass sich deine Haare ans Wetter/ Klima und die Ernährungsumstellung erst gewöhnen müssen. Gerade wenn das Klima ganz anders ist, (hohe Luftfeuchtigkeit, hitze, usw.) als dort wo man sonst lebt, ist das Stress fürs Haar. Zudem fehlen dem Haar wichtige Mineralien und Vitamine, dadurch das deine Ernährung sehr monoton ist. Wahrscheinlich ist das Wasser mit dem du deine Haare wäschst auch ganz anders (oftmals stark gechlort), was auch wieder eine zusätzliche Belastung ist.
Ich kann dir aber versichern, dass sich das wieder nach einiger Zeit, wenn du zu Hause bist, legt.
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Haarausfall mit 18 Jahren ist jetzt nicht wirklich ungewöhnlich.
![](https://images.gutefrage.net/media/user/sarahmarie86/1487709957902_nmmslarge__78_79_203_203_901c7eaa7e91320dedb07d4eae888d2f.jpg?v=1487709960000)
Vielleicht hast du einen Sonnenbrand am Kopf. Das kann manchmal zu Haarausfall führen.