Ex Jahre lang betrogen und es tut so weh?

Hi erstmal zu unserer Vorgeschichte. Mein Ex und ich kamen 2010 zusammen. Ich war 21 jahre alt er 25. Wir bekamen 2 Kinder .. und kauften ein Haus . Gekümmert habe ich mich um alles. Und durch ein Schreibaby war ich oft an meinen Grenzen. Alles schien gut in unserer Ehe.. 2019 begann alles seltsam zu werden.Er meinte er bekomme zu wenig von mir und er sei nicht die Nummer 1.Ich erwischte ihn beim schreiben mit einer Thailänderin.. Habe ihm ganz klar gesagt das ich das nicht möchte. Er wurds extrem seltsam oft beleidiget weil ich dicker wurde nach der zweiten Schwangerschaft. SEX gab es kaum noch. Ab 2020 gar nicht mehr. Er war ständig weg, bei Freunden und wandern. Er ließ mich ständig allein mit allem. 2021 zog er das erstmal hinter meinem Rücken aus.. kam dann 6 monate später wieder um 2022 wieder heimlich auszuziehen.. Ich zog dann im Herbst die Reisleihne und beendete es. Lernte mitte 23 einen neuen Mann kennen. Es war alles gut soweit.. doch dann fand ich 2024 raus das mein Ex seit 2019 eine Affäre hat. Das er nun mit dieser auch zusammen ist..das diese Frau von uns wusste von Anfang an und er niemals gekämpft hat... er zog aus wenn sie in Deutschland war und wieder ein als sie weg war. Es tut so unglaublich weh. Und er sagt ich spinne obwohl es Beweisbilder gibt. Dann kommt oft von ihm, ob wir es nochmal schaffen oder was wir machen könnten.. Er sagt mir oft wie gut ich Aussehe... usw. Anderseits macht er mit ihr die Dinge die ich immer wollte. Er gibt den Kindern dir schuld.. Den ohne sie wäre er die Nummer 1. Ich habe ihm ewig lange Texte geschrieben wie verletzt ich bin und warum? Aber er ignoriert mich... wenn kommen nur zu 1%mal ein du spinnst . Ich bin so verletzt .. Hinterfrage die komplette Zeit . Das er ein Nazist ist weiß ich schon länger, aber das er sowas tut, hätte ich nie gedacht .Natürlich sagt meine Familie das sie schon dachten er wäre nicht treu. Und alle sagen ,ich solle ihn ebend links liegen lassen. Es macht mich komplett fertig... wie kann ich nur besser damit umgehen? Was würdet ihr tun? Glg

Betrug, Trennung, Ex, Fremdgehen, Narzissmus
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