Ich versuche schon seit längerem abzunehmen aber irgendwie komme ich von der 80kg nicht runter es lief eigentlich echt gut also ich war letzten Monat noch so 77kg und dann kommen viele essattacken sprich was schon binge eating ist finde ich. Ich will sehr gerne normal und ohne Stress abnehmen aber irgendwie bekomme ich es nicht hin so ich habe einfach zu essen obwohl ich muss weil es ist so in der Schule esse und trinke ich nichts und das immer dann bis 15:00 oder 16:45 Uhr und dann fehlt mir die Kraft also ich merke mein Kopf nimmt keine Dinge mehr auf. Heute zum Beispiel war es sehr komisch ich war zwar in der Schule und so aber nur körperlich so psychisch war ich nicht da und ich weiß das es an meinem Essverhalten liegt und ich weiß ich muss was ändern weil ich deswegen auch sichtbar zugenommen habe und es aufhören muss nur meine Frage ist wie bekomme ich sowas hin. Ich habe mit vielen die auch so welche Probleme hatten darüber gesprochen und die meinten einfach essen und keine Kalorien zählen und so ich weiß es ist mir klar aber wie isst man normal und was überhaupt als Schüler oder ich stelle mir vor was passiert wenn ich jetzt Frühstückt und Mittag und abends etwas esse ob das dann zu viel ist. Ich will einfach nur normal essen und dabei gesund abnehmen ohne jede Woche oder jede zweite Woche essanfälle zu haben.

Also ich habe in der 9ten Klasse die Schule gewechselt von der Hauptschule zur Realschule weil ich nur Einsen und zweien auf dem Zeugnis hatte. Es ist ja schon 1 Halbjahr vorbei auf der Realschule und ich hatte 2 Fünfen in englisch und in Technik und das sind 2 Hauptfächer hätte ich das Zeugnis zum Ende der 9ten Klasse gehabt dann wäre ich sitzen geblieben. Ich wollte eigentlich zurück zur Hauptschule weil es da einfach besser ist aber wegen mein Vater bin ich in der Realschule geblieben weil es sonst nur noch Stress zuhause geben würde. Ich habe Angst das ich die Schule nicht schaffe weil ich darf die Klasse nicht wiederholen und auch keine Nachprüfung machen. Was würde passieren wenn ich die 9te klasse nicht schaffen würde

Ich trainiere schon 2 Jahre lang und mache Bodybuilding und seid längeren finde ich mich nicht mehr so schön also ich sehe nicht mehr weiblich aus. Ich bin breiter als manch andere Jungs. Ich fühle mich einfach irgendwie nicht mehr schön und finde das ich einfach keine Frau mehr bin. Am Anfang war ich richtig motiviert und wollte viel mit Bodybuilding erreichen aber jetzt sehe ich im Spiegel einfach keine Frau mehr so gesagt. Ich bin echt am überlegen ob ich aufhören soll oder nicht

Ich mache seid ungefähr 2-3 Jahre Bodybuilding und will aufhören oder vielleicht mal für die Zeit eine Pause machen. Aber ich mache weiterhin noch Sport aber halt nicht nach Plan also 1 Tag mal so diese Fitness Kurse, 1 Tag mal nur Ausdauer oder laufen, 1 Tag Krafttraining, 1 Tag Crossfit usw. Mich würde es interessieren was so passiert weil weiterhin mache ich ja noch sport

ich war gestern trainieren mit Sport bh und einer leggings und mir wurde nichts gesagt und die gleiche Frau die da arbeite war heute auch da. Ich gehe heute da rein und ziehe mich halt um und will trainieren gehen und dann meckert die Frau mich an und sagt in einem sehr unhöflichen Ton „Du musst dir ein t-Shirt drüber ziehen. Ich hatte keins dabei weil ich halt dachte ich kann mit Sport Bh und leggings Trainern weil mir gestern nichts gesagt wurde und dann meinte ich zu das ich kein t Shirt dabei hätte und sie meinte dann ich muss das Studio verlassen ja und dann bin ich auch gegangen. Ich frage mich warum wird mir es erst jetzt gesagt obwohl die gleiche Frau mich gestern so gesehen hat und warum wird mir so was gesagt und bei anderen nicht die genau so trainieren

Ich habe Ende April ein 3 wöchiges Praktikum und habe noch kein Platz. Ich wollte eigentlich im Fitnessstudio mein Praktikum machen weil ich jeden Tag trainieren gehe aber muss dafür eine Bewerbung schreiben. Ich habe noch nie eine Bewerbung geschrieben und mir wird es auch nicht in der Schule gezeigt und alleine bekomme ich es nicht hin deswegen muss ich jetzt was suchen wo man keine Bewerbung braucht und ich könnte mir vorstellen es bei Aldi so zu machen. Muss man sich bewerben um bei Aldi ein Praktikum zu machen?

Ich wollte eigentlich trainieren gehen aber irgendwie habe ich keine Lust weil ich erst so um 19:00 Uhr erst Zeit habe und danach ich noch was erledigen muss. Morgen in der Schule ich ein Völkerball Turnier und da wollte ich halt so auf Pump sein aber ich weiß nicht ob ich gehen soll

Also ich trainiere schon 1 Jahr lang und habe ordentlich Muskeln aufgebaut und meine beste Freundin hat grade mal erst angefangen zu trainieren und ist einfach stärker wie ich und schafft schon 120kg auf der Beinpresse sie hat erst Anfang Januar angefangen mit Bodybuilding und hat mich beim Armdrücken schon besiegt. Ich trainiere schon wie gesagt 1 Jahr lang und habe mit 20kg Beinpresse angefangen und jetzt bin ich bei 170kg aber meine Freundin totale Anfängerin schafft schon 120kg und ist stärker ich komme grade nicht klar wie geht das???