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Die Meinung deiner Mutter ist nicht falsch, jedoch sollte man "Vorsicht - Reflexe und Schreckhaftigkei", die auch auf Angst beruhen kann, nicht durcheinanderbringen und auch niemals auf einen gleichen Nenner bringen. Da auch ich selbst enorm schreckhaft bin, weiß ich gut, wovon du hier sprichst. Ich bin seit meiner Kindheit schreckhaft und habe es niemals geschaft, mir besagte Schreckhaftigkeit abzugewöhnen und alleine (also ohne fachliche Hilfe) schon mal gleich gar nicht. Diese Frage der Schreckhaftigkeit, habe ich schon einmal beantwortet und ebenfalls hier gepostet. Mein Rat wäre: Wenn besagte Schreckhaftigkeit von dir kaum noch zu ertragen ist, gehe zu einem Psychologen und sucht gemeinsam nach der Ursache. Kennt man sie, so kann man sehr viel leichter dagegen angehen.