Auf keinen Fall so schnell wie möglich - spare dir deine Kräfte zum Durchhalten! Je nachdem, welche Regeln gelten, kannst du abwechselnd eine Runde gehen und eine Runde laufen, dann kannst du dich zwischendurch immer wieder ein wenig erholen und Luft schnappen.
Vergiß nicht, dich vorher zu dehnen!
Ansonsten finde ich das unveantwortlich von den Lehrern, dies nicht mit euch zu üben!!! An unserer Schule wird seit Wochen in allen Klassen für das Sportfest geübt und gerade auch der Ausdauerlauf!