MS hat noch andere Anfangssymptome, die Du nicht genannt hast und die ich Dir jetzt auch nicht verraten werde, denn Du machst Dich ja gerade völlig verrückt.

Geh mal zum Hausarzt, schildere Dein Problem und ggf bitte um eine Überweisung zum Endokrinologen wegen der Hormone.

Die Kopfschmerzen deuten mir eher auf Angst hin.

Und der Arzt sieht Dir in den Hals und schaut, wieso es blutig war.

War das Blut hell oder dunkel?

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Eine enge Freundin meldet sich nicht, obwohl ihre Freundin sich an sie gewendet hat, da es ihr nicht gut geht, wie am besten auf das Nichtmelden reagieren?

Meine Nichte hat gerade in der Ausbildung Probleme, mit ihrem Freund ist Schluss und sie möchte gerne mit einer engen Freundin, für die sie selbst letztens mehrmals Tag und Nacht da war, reden.

Sie hatte am Freitag mit der Freundin telefoniert, da ging es ihr noch Recht gut.

Die Freundin war Freitag und Samstag bei anderen Freunden eingeladen.

Am Samstag Nachmittag schrieb ihr meine Nichte, dass es ihr nicht so doll geht und schickte ihr eine längere Sprachnachricht.

Die Freundin schrieb zurück, dass gerade sehr viele Leute um sie herum sind, ob es eilig und wichtig sei, worauf meine Nichte schrieb, es ginge ihr nicht gut, aber die Freundin brauche jetzt nicht abhören.

Die Freundin versprach, sich das Problem direkt am Sonntag zu Hause anzuhören und sich dann zu melden.

Es kam aber am Sonntag nichts.

Ich habe meine Nichte deshalb heute bei mir schlafen lassen und mit ihr über ihre Probleme gesprochen. Sie wohnt alleine und hat keine Eltern mehr.

Sie ist auch zur Ruhe gekommen, aber enttäuscht von ihrer Freundin und fragte, wie sie damit umgehen soll, dass sich diese nicht mehr gemeldet und erkundigt hat.

Ich riet ihr, noch einen Tag abzuwarten.

Was würdet Ihr ihr raten? Der Freundin sagen, dass sie enttäuscht ist über das Nichtmelden oder es abhaken unter "vergessen kann jeder mal was"?

Meine Nichte ist sehr hilfsbereit und überlegt nun, der Freundin klar zu machen, dass sie vorerst auch kein Ohr mehr für sie haben wird. Was denkt Ihr darüber?

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Wenn Deine Nichte verletzt ist, ist das absolut nachvollziehbar.

Aber keine Verurteilung ohne vorherige Verhandlung, oder?

Wenn Deine Nichte schrieb, sie müsse es nicht gleich abhören, kann es ein simples Missverständnis sein.

"Es geht mir nicht gut!" kann genauso gut eine Grippe oder einen Albtraum meinen, also nichts, das eines Telefonats bedarf.

Und wenn man etwas im Kopf nicht als etwas abspeichert, das einem besorgt, vergisst man es vielleicht einfach, sein leeres Handy nach einem versumpften Wochenende mit Freunden nochmal schlaftrunken anzuschauen.

Vielleicht ist sie auch einfach im Sitzen eingepennt, als sie heim kam.

Das passiert vielen Leuten nach einer reizüberfluteten Zeit.

Erstmal abwarten. Vermutlich meldet sie sich morgen, ganz entsetzte und verschämt, daß sie sich doch nicht gemeldet hat.

Dann muss man auch vergeben können.

Das ist nämlich menschlich, wenn auch dumm gelaufen. Dann hat Deine Nichte aber was gut bei ihr! 😉😄👍🏻

Und wenn nichts kommt, dann steht ihr jede klare Ansage zu, daß sie sich im Stich gelassen fühlt und zutiefst enttäuscht ist und sich nach dem Wert der Freundschaft fragen muss, wenn die Schulter zum Ausweinen nur einseitig ist.

Wenn sie im Laufe des Tages das Handy in die Hand nimmt und ihr beim Anblick des letzten Chats mit ihr auf der Liste kein Licgt aufgeht, muss sie damit leben, als Freundin degradiert zu werden.

Euch allen Dreien virl Glück und Sonnenschein!

Ich hoffe, es renkt sich morgen wieder ein...

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Wogegen sollen die denn helfen?

Zum Beispiel werden bei schlimmen Rückenschmerzen oft Opiate verschrieben.

Die wirken allerdings fast nicht bei einem eingeklemmten Ischias zB, und sie helfen NULL bei stinknornalen Zahnschmerzen oder Migräne, obwohl diese Schmerzmittel sogar unters Betäubungsmittelgesetz fallen!

Es kommt darauf an, was Dir so schrecklich weh tut, um das richtige Schmerzmittel zu finden.

Besteht keine Möglichkeit, einen Arzt aufzusuchen oder zu rufen?

Dann musst Du Dir evtl. über die Rezeptpflicht keine Gedanken mehr machen.

Und wenn es Zahnschmerzen sind und Du eine Heidenangst hast: hau Dir eine Ibuprofen rein, geh zum Notdienst, nimm kurz vor der Behandlung noch eine halbe oder eine (das entspricht einer 600er oder einer 800er und Du bist dann ja beim Arzt, sag ihm nur, was Du genommen hast, falls Dein Kreislauf spinnt und er handeln muss!) und lass Dir die blöde Entzündung kurz anbohren und eine Salbe rein machen. Mehr passiert im Notdienst eh nicht.

Und dann ist die nächste Behandlung ein Spaziergang und Du hast vielleicht ein Rezept für das in der Tasche, was Dir wirklich gut hilft!

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Selbst tönen ist erst ab den Scheiben hinter Fahrer-& Beifahrersitz (B-Holm) erlaubt. Das kann heftige Strafen geben.

Wenn es an den Armen liegt, zieh Dir ein Hemd an, das langärmelig ist oder ein Shirt, das UV-Strahlen blockt. Wenn es keine adäquate Creme gibt dagegen, die Du auf Dauer verträgst.

Für die Autos gibt es immer Scheiben mit und ohne Grünkeil. Aber so eine Scheibe erneuert man halt nicht allzu oft. 🤷🏽‍♀️

Und der Grünkeil tönt halt auch nur einen gewissen Teil des Lichts von oben weg, da er halt nur etwa 10-15cm breit ist.

Das macht aber was aus.

Bus dahin musst Du Deine Arme halt bedecken. So wie im restlichen Alltag wohl auch.

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Nein

Kommt doch auf die Ausstrahlung an.

Lieber ein charismatischer, drahtiger Mann, als einer, der zwar von den Zahlen her perfekt, aber unproportioniert und von Optik und Ausstrahlung her sterbenslangweilig ist!

Ich habe mal einen kennengelernt, der war vielleicht 1,67cm und wog eigentlich eine ganze Menge, denn der bestand quasi nur aus Muskeln.

Aber auf eine seltsame und irgendwie coole Weise.

Er sah aus wie diese kleinen Gorillas, die man sich früher mit Saugnäpfen von innen an die Heckscheibe im Auto klebte (irgendwie drollig), er hatte ganz lange Dreadlocks und war überall mit Mustern tätowiert und er hatte eine schüchterne, liebe Art und ein umwerfendes Lächeln.

Er entsprach keinem einzigen Schönheitsideal, aber wäre ich Single gewesen: ich hätte seine Annäherungen augenblicklich erhört!!!

Und nachher kam heraus, daß er Profisurfer war (daher die Muckies), sein Leben am Strand verbrachte (daher die Hautfarbe) und er Maori ist. Daher auch die Tätowierungen.

Was sagen solche Zahlen über einen Mann aus? Nichts!

Genauso wie Maße bei einer Frau.

Manche haben das gewisse Etwas, andere eben nicht. Das hat nichts mit Zahlen oder Perfektion zu tun.

Zum Glück!

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Das ist eine sehr interessante Frage.

Wennich davon mal etwas finde, verlinke ich es Dir.

Aber spontan fällt mir ein Beispiel ein, bei dem das tatsächlich auch so ist, sogar ganz extrem: bei der Tochter von Boris Becker, die jetzt modelt.

Die Mutter hat etwa den Hautton von Milchcafé, der Vater von Vanille mit blauen Augen und rotblonden Haaren und die Tochter ist genauso hell wie der Papa, hat aber die afrikanischen Locken der Mama.

Das sieht super aus!

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Boxen als Sport? Eure Erfahrungen und Empfehlungen? Zum abnehmen?

Ich möchte mit Boxen anfangen. Das hat zwei Gründe. Der erste und ausschlaggebende ist, dass ich abnehmen möchte. Nur mit Ernährung kriege ich das nicht hin und Fitnessstudios und Homeworkouts machen mir auf Dauer keinen Spaß.

Zweitens, ich bin Hobbylos (bzw. Für meine Hobbys braucht man nur seine Ruhe und einen Computer) und gehe eindeutig zu wenig raus und unter Menschen.

Meine Frage ist, ob Boxen ein geeigneter Sport ist um auch etwas abzunehmen. Ich bin normalgewichtig, habe halt nur meine Fettpölsterchen, die weg sollen. Stattdessen hätte ich gerne etwas mehr Muskeln. (Am besten am ganzen Körper und nicht nur an den Armen)

Dass Bewegung jeder Art förmlich zum Abnehmen ist, ist mir bewusst, ich wüsste nur gerne, wie Boxen im Vergleich zu anderen Sportarten, z.B. joggen oder Workouts ist.

Außerdem frage ich mich, ob das für mich (w/18) der richtige Sport ist. Ich bin echt unsportlich. Vermutlich würde ich mich unwohl fühlen, wenn da nur Jungs und Männer sind, die alle viel sportlicher und besser als ich sind. Klar habe ich nicht vor ewig unsportlich zu bleiben, aber im Moment bin ich es eben.

Wenn ihr in einem Boxverein (oder wie man das nennt, boxclub?) Mitglied seid, wie wird da mit neuen umgegangen?

und wie kann ich mir das Training vorstellen? Boxt man nur mit dem Sack oder auch mit Partnern? Und muss man nebenbei auch anderes Training z.b. Seilchen springen, joggen oder Gewicht heben machen? Wird erwartet, dass man auch zu Hause trainiert oder trainiert man größtenteils im Verein.

Ich weiß, so viele Fragen... bin echt ahnungslos, sorry... und Danke für alle Antworten :)

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Ein Freund ist Boxtrainer und er erzählt manchmal davon.

Wenn man damit anfängt, ist man immer erstmal ungeübt und nicht im Training. Ganz nornal.

Alles andere kommt dann durch Unterricht, Training und Tipps für Dehnungen und Übungen für zuhause.

Er brachte es seiner früheren Freundin bei. Die war etwas pummelig und wollte eigentlich nicht, aber er wollte, daß sie lernt, sich zu wehren, da beide in einer Millionen-Metropole leben und es da auch mal scheppern kann im Nachtbus. 🤷🏽‍♀️

Sie kam widerwillig mit, fand die Leute, besonders die Mädels, supernett, und sie blieb dabei.

Sie sind längst nicht mehr zusammen und sie ist sogar ausgewandert, aber sie wurde schlank, sehr selbstbewusst und total entspannt dadurch. Und der nimmt garantiert niemand die Butter vom Brot.

Und wer diese hübsche Frau fies anfasst gegen ihren Willen, hat die Rechnung ohne ihren linken Haken gemacht!

Ich würde es probieren.

Wenn es Dir zu krass oder einfach nicht zu 100% das Richtige ist, gibt es ja noch Tae-Bo oder Thaiboxen. Davon wird man drahtig und irrr gelenkig. Auch klasse.

Man muss sich halt ausprobieren.

Ohne Spaß ist das sinnlos.

I v h wünsche Dir ganz viel 3und Spaß! ♡

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Ich habe mich beim Schreiben meiner Lernzettel immer schon ganz gut konzentriert.

Und als ich mal aus purer Panik begann, beinahe mikroskopisch kleine Spickzettel zu schreiben, die ich ins Lineal kleben wollte, merkte ich, daß ich bei der Hochkonzentration für die winzige Schrift "versehentlich" genau wusste, was wo steht.

Und dann merkte ich: ich habe es unfreiwillig auswendig gelernt!

Alles was Du geschrieben hast, ist in Deinem Unterbewusstsein abgespeichert!

Entspanne Dich, lass los, Mut zur Lücke!

Jetzt kannst Du eh nichts mehr ändern.

Und genau diese Haltung macht Dich entspannt genug, daß Dir alles wieder einfällt.

Schau vielleicht einmal alle Zettel durch, stelle Dir zu jedemThema rin Zimmer oder eine Straße vor, wo sich all das abspielt. Vielleicht kannst Du die einzelnen Themen so besser in Schubladen sortieren.

Dazu recherchiermal die Techniken der Gedächtnisweltmeister, denn das geht super.

Du hast jetzt wirklich gut gelernt.

Du musst jetzt nur Deine Angst ausziehen und entspannen, denn Angst blockiert Dich. Und ob Angst oder nicht: was Du nicht kannst, kannst Du nicht. Da hilft Dir Panik auch nicht weiter!

Aber wenn Du ohne Angst bist, fällt Dir mehr ein, als Du glaubst.

Deshalb haben oft die Leute, denen alles total egal ist ind die nie lernen, aber halt zuhören, so gute Zensurrn.

Die machen sich nicht verrückt.

Lernrn, zuhören und locker bleiben und akzeptieren, daß man halt schaffte, was man schaffte, ist optimal.

Und das kannst Du morgen schaffen!

Ich drücke Dir alle Daumrn!

Toitoitoi!

Du packst das! Warst ja fleissig. 🍀🐞🐷👋🏻😊😇

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Kommt auf den Mann als Küsser an, ihn als Mensch und Mann und die Athmosphäre.

Eigentlich sind es eher die weiteren Berührungen, die Nähe, Blicke, Stimme, Duft der Haut und wie doll es schon seit einiger Zeit knistert zwischen uns, als das Geschlabber. 😆

Daher sage ich mal nein, denn Du fragtest nach dem Kuss allein.

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Mach Dir keine Sorgen.

Erstens ist "Volldepp!" höchstens einen winzigen Rüffel wert, denn Du hast weder Gewalt angedroht oder gesagt, Du wüsstest, wo seine Mutter wohnt, oder sonstwas wirklich Übles oder Bedrohliches, und sexuell wurdest Du auch nicht.

Die deutschen Gerichte haben wirklich mehr zu tun, als wegen eines "Volldepp!" IT-Spezialisten daran zu setzen. Deine Identität zu ermitteln, denn erstmal kann man sich bei keinem Namen sicher sein, daß er stimmt oder die IP auch tatsächlich dieser Person gehört.

Und dann soll sich ein Gericht damit beschäftigen?!?

Was sowas alles kostet...

Wegen dieses Wortes wirst Du sicherlich nicht mal.von YT gesperrt.

Wenn Dein Kommentar verschwunden ist, dann hat Dich der andere gemeldet. Das löst dann sofkrt die Unsichtbarkeit des angemeldeten Kommentars aus.

Heißt aber nicht, daß YT deswegen aktiv wird.

Ich habe selbstschon Leute gemeldet, wenn ich sah, daß da einer zB Kinder bepöbelt, bei Videos zum Tierschutz provoziert durch Sprüche wie "Oh, geil! Kätzchen-Burger...schön blutig! Es muss noch miauen!" usw. Und die Leute waren schockiert, aber der Typ machte unter sämtlichen Videos weiter und griff sich dann auch die Kanäle aller auf diese Weise, die ihn kritisiert hatten.

Trotz Meldung blieb sein Kanal offen. Bei den anderen weiß ich es nicht.

Aber selbst bei krassen Verstößen wird nicht immer gehandelt.

Zukünftig emofehle ich Dir aber dennoch etwas mehr Diplomatie.

Man kann auch dezent sagen, daß der andere zu dumm zum Atmen ist.

Einfach in Frage stellen, ob derjenige dem Thema geeachsen sei und beim Ausflippen und den fiesen Beschimpfungen, man sei dumm, den Link zur Erklärung des Dunnig-Krüger-Effektes senden. Ohne jeden weiteren Kommentar. 😁👍🏻😎😆

Klappt super!

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Ich bin selbst so und hatte immer den Spitznamen JLo, nicht nur weil wir uns ähnlich sahen, sondern eben wegen des Hecks, obwohl wir beide extrem schlank waren und nur der Po ein extrovertiertes Eigenleben führte.

Ich kann dem Rat mit dem Sport und der gesunden Ernährung nur dringend zustimmen, denn was drauf kommt bei dieser Veranlagung, geht nur extrem selten wieder so weit zurück, daß der Urzustand wenigstens halbwegs erreicht wird.

Und das ist der Grund, warum ich den Spitznamen los bin, denn sie machte Sport und blieb ein heißer Feger, ich halt nur so halb...

Am besten suchst Du Dir einen Sport oder vielleicht ein Fitnessstudio, mit dem Du Dich wirklich wohl fühlst und verabredest Dich mit einer Freundin, die das auch mag, oder Du suchst Dir dort jemanden, denn mit Verabredung überwindet man bei Unlust den inneren Schwrinehund besser. JLo's innerer Schweinehund liebt es, Millionen zu kassieren für jeden Auftritt. 😉

Ein Po kann segr sexy sein und sehr viele Männer mögen so einen viel lieber als einen, der aussieht wie von einem 13jährigen Jungen!

Aber knackig ist immer schöner als schlapp. Das betrifft den ganzen Körper.

Schwimmen ist übrigens auch klasse und im Sommer an Seen sogar gratis.

Was Du wirklich weglassen solltest: Fleisch, Zucker, Weißbrot, Nudeln und tierische Fette.

Oder wenigstens sowas so selten wie möglich.

Statt einer Tafel Schokolade lieber einen Riegel Zartbitter abbrechen, den Rest sofort wieder wegsperren und lutschen, nicht zerbeissen und flott aufessen.

Salziges Essen speichet viel Wasser im Gewebe. Auch reduzieren.

Such Dir leckere vegetarische Gerichte mit frischem Gemüse, zB Currys usw.

Es gibt bei YT, Facebook usw Infos und Communities ohne Ende zum Thema.

Damit bleibt Dein Körper schön und Deine Haut klar und Du länger schön als die Fastfood mampfenden, vor der Glotze oder demm PC klebenden Kettenraucher und fühlst Dich letztlich auch gesünder. Und Dein Rückenbleibt auch gesund.

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https://www.matheretter.de/rechner/parallelogramm

Hier ist das ziemlich simpel erklärt. Überhaupt eine gute Seite bei solchen Fragen.

Aber um mal kurz auf das dortige Beispiel einzugeben:

Ein Parallelogramm hat immer sich gegenüberliegende Seiten, die parallel zueinander sind. Und somit sind, schau es Dir mal an, auch die diagonal sich gegenüberliegenden Winkel gleich groß. Sonst hättest Du ein Trapez.

So hast Du nur zwei Größen: Winkel alpha und Winkel beta. Die anderen sind ja gleich groß wie diese beiden.

Du brauchst also nur einen einzigen Winkel zu kennen.

Im Beispiel hat alpha 45 Grad.

Also haben alpha und der diagonal gegenüber liegende Winkel zusammen 90 Grad.

Jede Flächehat an Winkeln insgesamt 360 Grad.

360 Grad minus 90 Grad für alpha und sein Gegenüber sind ein Rrst von 270 Grad.

Die teilst Du, weil die Winkel gegenüber (diagonal!) immer gleich groß sind, in zwei gleiche Teile, also 135 Grad für beta und den Winkel, der beta diagonal gegenüber liegt.

Geh das mal ganz langsamdurch und schaue es Dir an, setze einfach mal Zahlen nach Deiner spontanen Fantasieein, rechne es aus und überprüfDich mit dem Rechner auf der Seite aus dem Link.

Dann kannst Du schauen, ob der Groschen gefallen ist.

Denn nur dann hast Du in der Klassenarbeit die nötige Selbstsicherheit und nicht die Hosen voll. 👍🏻😉😎🍀🐞🐷

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Ansprechpartner dafür ist das örtliche Jugendamt vom Ort, wo das Kind geneldet ist und lebt.

Das ist zwar schlimm für die Mutter, aber wenn sie um Hilfe bittet, wird ihr auch geholfen, zB durch eine stationäre Therapie mit Entzug vorweg und Besuchsrecht, damit sie ihr Kind sehen darf, aber ohne die Verantwortung für das Kleine tragen zu müssen, denn das kann sie als Drogenabhängige und Suizidgefährdete de facto einfach nicht. Und ihre labile Verfassung ist für das Kind auch gefährlich. Was passiert, wenn sie sich umbringt oder im Rausch Drogen liegen lässt und das Kind da ohne Probleme ran kann?

Fatal wäre das!

Ihr steht als Mutter ein Kontakt zu.

Aber geht mit allem was Ihr habt, zum Jugendamt.

Ansonsten gäbe es bei akuter Suizidgefährdung auch einen sozialpsychiatrischen Dienst. Das sind die, die entscheiden, ob jemand vom Amtes wegen in eine Klinik eingewiesen werden muss, weil jemand sich umbringen will, also eine Gefahr für sich, vielleicht auch für andere (in diesem Fall fürs Kind) ist.

Frag dort nach.

Alles Gute für Euch.

Es tut mur sehr leid, daß Du DeinenBruder verloren hast.

Ich wünsche Dir ganz viel Kraft und daß für Dich und Deine Familie die Sonne irgendwann wieder scheint. ♡

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Hier die derzeit aktuellste Stellungnahme des Robert-Koch-Instituts.

Da können Deine Eltern täglich nach den aktuellen Einschätzungen durch das virologische Kompetenzzentrum schlechthin schauen und eine für sie adäquate Entscheidung treffen.

Ansonsten könnte man auch selbst in der nachstgelegenen Uniklinik nachfragen. Also die, die Eurem Klassenfahrtziel am nächsten liegt, zB Allgäu: München. Oder St.Peter-Ording: Kiel.

Die wissen auch, was in ihrer Gegend los ist.

Von denen kriegt das RKI ja auch mitunter seine Daten.

https://www.rki.de/DE/Content/InfAZ/N/Neuartiges_Coronavirus/Risikobewertung.html

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Dass die Eltern sich um ihr Kind sorgen, ist normal und richtig so, wenn sie die Gefahr nicht 100%ig einzuschätzen wissen.

Das darf man ihnen nicht verübeln.

Ob es übertrieben ist oder nicht, kann wohl augenblicklich nur eine Kommission von Virologen wirklich überblicken, denn nur die haben die aktuellen Zahlen an Infizierten.

Da oftmals Leute infiziert sind, man das aufgrund der Inkubationszeit noch nicht feststellen kann, bzw einfach nicht weiß, daß man Träger des Virus' ist, besteht ein Risiko.

Und oftmals ist es für Erkrankte, die in Behandlung gehen, nicht mehr nachvollziehbar, zu wem sie Kontakt hatten, seit dem möglichen Zeitpunkt der Infektion.

So wie bei dem Ehepaar, das noch vermeintlich kerngesund auf einer Karnevalssitzung waren und sicherlich etliche Bekannte mit Umarmung und Küsschen begrüßten.

Daher will ich persönlich nicht urteilen, ob es richtig oder falsch ist.

Generellsollte man sich mal intensiv mit Hygiene auseinandersetzen. Auch in der Schule. Mal was über Viren und Ansteckung lernen, wo die Viecher überlebenund wo eher nicht (auf Kunststoff eher als of Metallen).

Öfter mal die Hände waschen und Menschenansammlungen meiden.

Damit umschifft man auch normale Grippewellen ganz gut.

Aber ob diese Klassenreise eine schlechte Idee ist odrr gefahrlos, kann man ja auch einfach erfragen, indem man telefoniert mit denen, die sich damit auskennen.

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Langfristig würde ich auch mal den Arzt fragen.

Bis dahin könnte vielleicht Natron Abhilfe schaffen.

Man nimmt das auch als Grundlage für alufreie Deos.

Das gibt es als "Kaisernatron" in der Bachwarenabteilung im Supermarkt für etwa 50ct.

Man kann sich damit auch das Gesicht waschen oder Schweissfüße baden. Das Zeug ist vielseitig. Schau mal im Netz oder auf YT.

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Moin, bin vom Fach. 👋🏻😉

Wie von den anderen Usern schon geschrieben: Frischluft, Bewegung, Sonne, Gespräche und Zuhören.

Und ich hätte noch eine Übung, die supereinfach geht, und die wirklich hilft (habe ich eben schon mal jemamdem empfohlen):

Auf jeden negativen Gedanken mindestens vier positive Gedanken denken. Egal was. Lieblingsurlaub, Lieblingsessen, Strand, Welpen, Kätzchen, völlig wurscht, Hauptsache ein guter, oder zunächst in der Krise harmloser Gedanke.

Gefühle folgen den ausgetretenen Pfaden.

Und die sind entstanden durch negative Gefühle.

Um neue Verschaltungen zu ermöglichen, muss umgebaut werden, indem man den Spieß umdreht.

So wie man sich durch ständiges, erneutes Grübeln, Hineinsteigern und Selbstmitleid in eine Depression hineinmanövriert, so kann man den Prozess auch umdrehen. Leider nicht dadurch alleine, weil es den durchs Schicksal angeschlagenen Menschen leichter fällt, in negative Ekstase zu fallen, als durch Katzenbabys in positive. Da hilft ja nicht mal ein Lottogewinn.

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Bin Psychotherapeutin.

Also: mit Dir ist alles völlig in Ordnung. Du bist so um die 12, oder? Das sah ich eben an Deinem Profil.

Du bist in der Pubertät, Dein Gehirn baut sich gerade um, Du erarbeitest Dir ein neues Weltbild, Du lebst obendrein in einem wirklich heftigen Spannungsfeld, wo Deine Mutter Dich verurteilt und ihre Enttäuschung völlig ungefiltert und giftig in Deinem Beisein ablässt, ohne dafür Verständnis zu haben, daß Du ein naturgegebenes Recht hast, beide Elternteile zu lieben, Dein Vater geht und sich ohne Dich ein neues Leben aufbaut... und Du bist mittendrin und hast von diesen Eltern nie die Rückenstärkung bekommen, Konflikte klären zu lernen und dabei den Schutz der Familie zu haben.

Ich habe exakt dasselbe wie Du durchgemacht.

Inklusive Selbsthass und dem vollen Programm!

Ich habe sogar irgendwann angefangen, die Schule zu schwänzen und mit dem Rad durch den Wald zu fahren, Tiere zu beobachten usw, weil ich einfach mal Ruhe und Stille brauchte und dem Druck entkommen wollte.

Und nun das Gute: man kann das alles hinter sich lassen!

Was Du da erlebst, sind Übersprungshandlunge.

Dein Gehirn besteht aus Leitbahnen und Steckdosen am Ende. Bildlich erklärt.

So werden Informationen übermittelt.

Also Gedanken, Schmerz, Hunger, Hormone, Wachstum. Wann eo kaputte Zellen gegen neue ausgetauscht eerden müssen und vieles mehr.

Deine Murmel da oben ist ein Wunderwerk! Und das Mädchen darunter auch! ♡

Wenn durch diese Leitungen viel zu viele Reize fliessen, weil Du eh schon so viele Sorgen hast und nicht weißt, wohin damit und wie diese wegschaufeln und verkraften, dann sind Deine Steckdosen, die Synapsen, überreizt, und man fängt an zu lachen.

Und, Du wirst vielleicht staunen: genau so funktionieren Witze!

Man hört eine Geschicgte, stellt sie sich bildlich vor und dann passiert durch etwas völlig Unerwartetes eine Überreizung. Der Widerspruch, oder weil der Witz so unfassbar fies und böse ist, bringt einen zum Lachen. Ob man will oder nicht.

Es gibt Leute, die vor Trauer, oder weil das Verhältnis zur verstorbenen Person durch Liebe ubd Hass gleichermaßen geprägt ist, man das aber nie wirklich im Herzen einsortieren konnte, auf Beerdigungen plötzlich Lachkrämpfe kriegen.

Und oft lachen und weinen sie dann gleichzeitig.

Ich weiß, das ist echt schwer: aber setz Deine Mutter mal auf den Topf und sag ihr, was Dir da in Deinem Zimmer wirklich passiert und daß Du nicht lachst, weil Du sie nicht lieb hast, verlassen willst oder sie auslachst, sondern weil Du "kurz vorm Durchdrehen" bist und nicht mehr weiter weißt im Leben, Du Dich schon selber hasst, Dein Leben nicgt mehr magst, und was Dich halt alles so bewegt.

Und dann appelliere an sie als Mutter, Dir bitte zu helfen, als statt sowas zu sagen, obwohl das nicht wahr ist.

Du bisr 12. Wie sollst Du Dich denn bitte wehren?!

Wenn sie eine Mutter ist, die genug Liebe übrig hat unter ihrer Trauer und Wut, dann überwindet sie ihren Egoismus.

Sie hat es auch schwer. Sehr schwer.

Sie wurde übelst verletzt und weggeworfen.

Aber Du kannst nichts dafür!

Und Du musst Dir UNBEDINGT darüber klar werden, was für ein tolles, liebes Mädchen Du bist, das sich hier sogar Hilfe sucht und versucht, seine Kinflikte ohne Eltern lösen zu lernen.

Da bist Du weiter als Deine Mutter...

Und es gibt wahnsinnig Vieles, was Dich ganz einzigartig macht.

Weißt Du, es gibt Leute wie ins, die in ihrer Jugend und Kindheit wahnsinnige Mengen Scheisse (Sorry...) wegschaufeln müssen, um nicht darunter zu ersticken. Und die kommz fast immer von solchen Leuten, das sind die anderen, die ihren Scheisseberg erst als Erwachsene abkriegen.

Deine Mum ist eine Lernende, so wie Du.

Und Du bist großartig!

Sag Dir das so oft wie möglich!

Sobald Du einen negativen Gedanken denkst, zwinge Dich, mindestens 4 gute zu denken. Egal was: Lieblingspizza, Strand ,Hundewelpen, ...

Völlig egal, Hauptsache positiv.

Gefühle sind wie Wasser: sie nehmen im Gehirn die ausgelatschten Pfade. Und die sind bei Dir ausgelatscht durch Selbsthass und vermutlich Einsamkeit in der Familie.

Schicke zukünftig nach jedem miesen Gedanken einen Trupp Elefanten voller schöner Gedanken den Pfad runter. Dein Gehirn baut sich um. Richtung "positiv".

Dann hast Du bald eine Chance, Dich und andere zu lieben, zu vergeben, mehr Kraft für Dich zu behalten und ein glücklicher Mensch zu werden, der seinen Schmerz zu Weishwit umgebaut hat.

Wenn was ist, dann schrwib mir hoer.

Bin gerne für Dich da.

Alles Liebe! 🤗😘

Katie

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Da es von der Gemüsesorte abhängt und von den klimatischen Bedingungen bei Dir, würde ich in Deiner Umgebung einfach mal Hobbygärtner anquatschen.

Schrebergärtner, andere Leute, die sich auf Saatgutbörsen treffen usw, haben meist ne Menge Erfahrungen mit dem Klima bei Dir.

Im Alpenraum sind die Winter zB kälter, aber auch oft kürzer als an der Küste.

Hier in der Nähe der Nordsee gibt es alle paar Jahre mal Schnee und selten Frost, aber dafür enorme Stürme, Hagel und es schüttet wie aus Eimern, während im Voralpenland die Cafés die Tische rausstellen.

Und alle Pflanzen reagieren entsprechend ihrer ursprünglichen Herkunft. Kartoffeln können hier im Boden überwintern und neu austreiben, aber eine Paprika oder eine Artischocke wären beim kleinsten Nachtfrost und zu wenig Licht schnell tot.

Falls Du keine Hobbygärtner in Deiner Umgebung finden solltest, mach doch mal einen Aushang am schwarzen Brett im Supermarkt oder Gartenmarkt.

Wer sich darauf meldet, hat auch Spaß daran, Dir etwas beizubringen. Und regional bekommst Du die besten Tipps.

Und es hat noch einen Vorteil: der eine zieht Paprika undTomaten vor, der andere vielleicht Stecklinge von etwas Hübschem, und man kann tauschen.

Ebay Kleinanzeigen sind auch super für derlei Kontakte.

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Grüß Dich! 👋🏻😊

Bei mir fehlt die halbe Schilddrüse aufgrund von Krebs. Seitdem muss ich das auch durch L-Thyroxin ausgleichen.

Bis dahin sah ich 10 Jahre jünger aus als ich wirklich war. Und ich hatte eine irre Mähne.

Seitdem ich gut eingestellt bin, habe ich meine Mähne wieder. Nur die erworbenen Falten sind leider geblieben. Die kriege ich auch ohne Nachhilfe durch Unterspritzung (,die ich nicht möchte) nicht mehr weg. Was soll's.

Es kann mal passieren, daß die Dinger alle sind. Wenn es mal ne Woche ist, ist das nicht sooo tragisch.

Das Einstellen nach der OP begann erst 3 Monate danach und dauerte nochmal ein knappes halbes Jahr. Das hinterließ Spuren.

Aber wennich mal keine Tabletten mehr hatte, hinterließ das nach einer oder zwei Wochen noch keine sichtbaren Probleme.

Wer macht die Blutuntersuchung?

Hausarzt?

Ich möchte Dir raten, die Tabletten mal ein paar Monate superpünktlich zu nehmen, die halbe Stunde ohne Essen, aber ausreichend Flüssigkeit und Einnahme auf absolut nüchternen Magen einzuhalten, sodaß der Blutspiegel wirklich das anzeigen kann, was von der Stärke der Tabletten her Fakt ist, und jetzt schon mal einen Termin beim Endokrinologen zu machen. Bis Du den hast, dauert es eh einige Zeit, da die gut zu tun haben.

Wenn dort Blut abgenommen wird, checken die das volle Programm, Du wirst wirklich korrekt eingestellt und wenn der Haarausfall noch angehalten hat, wird auch die Ursache dafür gesucht und sicherlich gefunden.

Stress ist eine häufige Ursach für Haarausfall.

Tu am besten alles an Selbstpflege und Entspannung und Freude, damit Du Dich wohl fühlst und Dein Leben leben kannst, statt Dich für andere so aufzureiben, daß Du krank wirst. So hat niemand etwas von Dir. 😉

Das ist, mal so ins Blaue geschossen, ein häufiger Grund für stressbedingten Haarausfall.

Und wenn Du lieblos behandelt wirst, dann umgib Dich mit den Leuten, die lieb mit Dir sind. Auch das hilft.

Haare sind da echt anfällig. Besonders bei Frauen.

Der Endokrinologe ist da definitiv der perfekre Ansprechpartner, der das auch ernstnimmt, weil der die Ursachen und Zusammenhänge dahinter am besten kennt und das nicht als Eitelkeit abtut. Nach dem Motto: "Setzen Sie sich doch nen Hut auf!".

Ich wünsche Dir ganz viel Erfolg und gute Besserung! Und eine bald nachwachsende Haarpracgt!

Ach ja: wenn Haare ausfallen, gehen fie Wurzeln, solange sie nicht selbst beschädigt sind, so wie bei glatzköpfigen Männern durch Testosteron, nur zur Ruhe. So wie die Wurzeln aller Haare, die man sich auskämmt und deren Wachstumsphase beendet ist, bis sie nach einer Ruhephase wieder weiter wachsen. Irgendwann fallen sie zwar nach ein paar Wachstumsphasen aus, aber es wacgsen dann neue nach. Sonst wären wir nach der Grundschule spätestens kahl. Ich 😆

Also, nur die Hoffnung nicht verlieren!

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