"Beim Deutschen Roten Kreuz (DRK) in der Städteregion Aachen könnt ihr euch melden, wenn ihr helfen wollt. Unter Telefon 02405/6039338, E-Mail: hochwasserhilfe@drk-aachen.de. Helfen könnt ihr zum Beispiel beim Füllen von Sandsäcken, Geröll beseitigen oder bei Evakuierungsfahrten."
https://www.antenne.com/incoming/So-k%C3%B6nnt-ihr-helfen-id565392.html
oder auch hier:
https://www.radiohagen.de/artikel/hochwasserhilfe-hohenlimburg-1010017.html
Ansonsten nehmen die auch gern Sach- und Geldspenden
Am besten ist natürlich ein gültiges Dokument. Vielleicht hast du einen gültigen Personalausweis?
In der Realität wird der abgelaufene Ausweis seinen Zweck vermutlich auch erfüllen und du kannst ja auch mit dem Kontrolleur reden, wenn es ihn/sie stört und die Situation erklären.
Falls du 16 oder älter bist, solltest du aber schnellstmöglich ein gültiges neues Dokument beantragen um dich ausweisen zu können.
Am besten auf dem Rücken schlafen oder auf ein Nackenhörnchen legen:)
Rausreißen kannst du sie eigentlich nicht aber falsches Liegen kann halt Schmerzen verursachen und es verheilt nicht so gut/kann sich schneller entzünden.
Kannst du machen, denke ich. Ich würde sie aber getrennt von anderen Stoffen mit der Hand waschen, falls doch etwas abfärbt. Und wenn du sehr unsicher bist kannst du es ja erstmal mit einer Ecke versuchen.
Weil sie nich wollen, dass jemand drunter schaut, wenn er mal hochrutscht/fliegt, ist entspannter da nicht die ganze Zeit so extrem drauf achten zu müssen
Schlimm ist es nicht(außer die Banane war schon überreif). Gegen das braun werdenhilft etwas Zitrone, das vermischen mit dem Porridge hilft vielleicht auch. Ich würde mir warscheinlich ein kleines Messer mitnehmen und das Obst frisch drauf schneiden. Guten Appettit:)
Da es nur zu Hause ist und ihr befreundet seid, sollte es nicht allzu peinlich sein. Nimm es einfach entspannt und lach über dich selbst:)
Könnte vom Neurodermitis kommen. Vielleicht reizt das rasieren die Haut auch zusätzlich. Hast du eine Creme, die du für andere Körperstellen benutzt?
Mach, wie du dich wohlfühlst!
Vielleicht hat sie auch noch ein paar "neutralere" Teile(Tshirts) mit? Du kannst dir sonst ja auch eine Badehaose kaufen oder in Shorts baden gehen. Und die T-shirts sind ja waschbar;)
Hallo,
das erste mal Tampons probiert hab ich tatsächlich aus einer "Notsituation" heraus;) Ich war mit einer Freundin, die ich nur sehr selten sehe zum Longboard fahren und anschließendem Baden im See verabredet. Am Tag davor bekam ich dann meine Periode. Bis dahin bin ich mit Tampons nicht klargekommen und hatte Respekt davor. Eigentlich hatte ich vor, nur mit den Füßen ins Wasser zu gehen, habe mich dann aber ins Bad eingeschlossen und "geübt". Plötzlich hat es dann geklappt.
*Übrigens waren es an dem Sommertag dann über 30 Grad, ich war sehr froh, schwimmen gehen zu können und heute kann ich mir gar nicht mehr vorstellen, Binden zu benutzen.*
Ich denke, wenn man es wirklich probiert ist das Verwenden von Tampons kein Problem. Am besten versuchst du es zu Beginn deiner Periode zu Hause mal in Ruhe. Nimm am besten die kleinste Größe. Wenn du es einmal hinbekommen hast, hast du den Dreh raus und bekommst es immer hin(dann auch problemlos mit anderen Größen). Spürst du den Tampon noch, oder drückt er, versuche mal die Richtung zu ändern und ihn noch etwas tiefer einzuführen. Wenn er richtig sitzt, spürst du ihn kaum noch und er stört auch nicht. Angst musst du auf gar keinen Fall haben!
Zum Wechseln ziehst du einfach leicht am Rückholbändchen. Das ist in den Tampon eingenäht und solltest du es dochmal nicht mehr finden bekommst duihn auch ohne heraus, auch wenn esetwas mehr Mühe macht. Tut es bei leichtem Ziehen weh, warte am besten noch etwas. Sollte der Tampon nach 6-8 Stunden noch nicht voll sein, solltest du eine kleinere Größe benutzen. Nach einiger Zeit gewöhnst du dich aber daran und merkst, wann du wechseln musst.
Liebe Grüße und ich hoffe, ich konnte dir helfen:)
Ich denke, am besten ist es, wenn du so schnell wie möglich zu deinem Piercer gehst(falls er Samstag offen hat). Der kann dir den passenden Schmuck (wieder)reinmachen und Pflegemittel gegen das Wildfleisch empfehlen.
Gute Besserung:)
