Wäre das so richtig?

Ja

An meinem Defintionsbereich ändert sich doch nichts oder?

Auch das ist korrekt

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Du hast meiner Meinung nach sehr richtig erkannt, dass man so ratgeber mit vorsicht geniessen sollte. Mailab gab mal zur Einordnung von Ernährungstipps die Daumenregel: "An ernährung ist nichts einfach." Vorallem weil es schwer ist Methodisch gute ernährungsstudien zu machen.

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