Ich würde zu Hause bleiben. Sport und krank sein( auch, wenn es nur ein kleiner schnupfen ist) kann zu einer herzmuskelentzündung führen und dann kannst du erstmal ganz lange nicht ins Schwimmbad oder groß was anderes machen. Oder du kannst gehen, darfst dich dann aber nicht so sehr verausgaben. Ich wünsche dir eine gute Besserung:)

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Es geht denke ich nicht mal unbedingt um das Aussehen, sondern um die Ausstrahlung, Kleidung und Verhaltensweise. Ich zum Beispiel bin 14, werde aber oft für 17+ gehalten. Ich habe nur dezentes Make up, drücke mich aber vernünftig aus, hab eine elegante Ausstrahlung und Kleidung (würde ich jetzt mal so behaupten)

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Man sollte sich nicht für sein Äußeres schämen! Außerdem finde ich große oder auch schiefe Naden echt attraktiv. Nasen sind etwas, was bei jedem Menschen so unterschiedlich ist und einen unglaublich einzigartig macht.

Sei stolz drauf! :))))

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Also erstmal solltest du dir keine Gedanken machen. Du bist wunderschön so, wie du bist! Außerdem bist du im Wachstum und da ist sowas völlig normal. Falls du es aber so unbedingt möchtest hier ein paar Tipps:

Vermutlich liegt es daran, dass du zwar Muskeln aufbaust, man diese aber nicht sieht, weil Fettgewebe darüber ist. Du solltest auch nicht zu viel Sport machen, sondern regelmäßig. Oder du teilst es dir auf. Zum Beispiel alle paar Tage Cardio und die dazwischen Kraftraining oder spazieren gehen (je nachdem was du gerne für Sport machst). Und dann spielt die Ernährung natürlich eine sehr wichtige Rolle. Abnehmen heißt nicht, dass du nur noch Salat und nichts Süßes mehr essen darfst, sondern, dass du in einem kaloriendefizit bist (damit muss man echt vorsichtig sein, weil man sehr schnell in eine essstörung geraten kann). Iss Sachen, die gut sättigen, wie Haferflocken oder ähnliches. Und ja: Du darfst dir auch was wie Kuchen oder so gönnen und nein: das muss man sich nicht verdienen.

Außerdem: 1000 Kalorien sind deutlich zu wenig und das ist eher kontraproduktiv. Also falls du darauf achten möchtest würde ich so um die 1900- 2000 essen.

Und bitte pass auf dich auf! Versuch deinen Körper zu akzeptieren und die positiven Sachen zu sehen. Man sieht immer nur das negative, obwohl man so viele schöne Dinge hat. Konzentriere dich einfach darauf. Und "dick/pummelig" sein (besonders in deinem Alter und solange es nicht ungesund ist) ist absolut nichts schlimmes!

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Wie alt bist du denn, wenn ich fragen darf?

Also wenn du dich echt nicht bereit dazu fühlst, dann würde ich es lassen. Aber ansonsten finde ich man sollte sich ausprobieren. Man kann zwar nicht immer von "Liebe" sprechen, aber verliebt sein ist völlig normal egal in welchem Alter.

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Also wenn du dir nicht sicher bist, ob du eine Beziehung möchtest, dann würde ich es lassen und warten, bis du es bist. Wenn, dann würde ich sie auf jeden Fall ansprechen. Man lebt nur einmal und mehr als ein "nein" kannst du nicht bekommen. Wenn sie nichts an dir findet, dann ist das ihr Pech und dein Schmerz wird vermutlich schneller verfliegen, als du denkst.

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Mhh also entweder ist das seine love language bzw. er mag das halt einfach nicht oder er fühlt sich dabei noch etwas unwohl und ist unsicher. Aber ich finde es ist nichts komisch daran ihn zu fragen. Kommunikation ist das wichtigste in einer richtigen Beziehung. Ich würde einfach mit ihm reden und vielleicht ist es alles gar nicht so dramatisch, wie du momentan noch denken magst.

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Rede mir ihr alleine. In einem ernsten Tonfall, ohne dich aufzuregen. Wenn sie lacht, versuch es weiter und sag, wie ernst es dir.Niemand sollte sowas erleben und so jemanfen kann man nicht Freundin nennen und ich würde diese "Freundschaft" beenden. Ich hoffe du hast Erfolg.

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Also ich denke, dass das was mit den Idealen und dem gewohnten Bild zu tun hat. So wie: in korea z.B gilt es als hübsch so helle Haut wie möglich zu haben, aber in anderen genau anders herum. Deswegen kann man auch nie sagen: Ich bin hübsch/hässlich, weil das eh überall anders ist. Und mit der Größe war es halt früher so (auch mit dem beschützen) und man hat es noch nicht "geändert". Das könnte sich im Laufe der nächsten Jahrzehnte aber auch ändern.

Und falls du Probleme mit deiner Größe hast: Du wirst die Richtige finden. Es geht um die inneren Werte und wie selbstbewusst dein Erscheinungsbild ist.Das ist auch mir in den letzten Monaten bewusst geworden

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Also wenn du viel gelernt hast und deine Eltern das mitbekommen haben, würde ich mir nicht so viele Gedanken machen. Das passiert halt öfter mal und ist voll normal. Als Teenager hat man halt auch mal andere Probleme. Ich würde einfach ruhig bleiben und versuchen es ihr (wenn sie gut gelaunt ist) zu erklären.

Viel Erfolg :)

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