Wen man Bluthochdruvk hat als junger Mensch sollte man sofort ein Medikament dagegen einnehmen oder versuchen das durch Sport, Ernährung in Griff zu kriegen?

welche Nebenwirkungen hat die Einnahme von einem Medikament z. B. Das candesartan? Hat mir soeben die Hausärztin verschrieben, ich bin 27 und habe Bluthochdruck, 90 zu 150 im Moment, manchmal auch 160, und seit 4 Jahren ist bei mir solch ein Bluthochdruck auffällig, zwischen durch konnte ich für eine kurze Zeit aber normale Werte erreichen als ich wirklich mit Sport anfing und mich nur gesund ernährte und auch einen geregelten Schlaf hatte also früh schlafen ging.

Ich bin aber leider faul, weswegen ich mit dem Sport abbrach und das ganze nicht lange anhielt bei mir, bin aber nicht übergewichtig, bin 1.70 groß und wiege 78kg, leider sitze ich aber auch gefühlt seit 7 Jahren oft auf dem Stuhl statt Bewegung in den Alltag einzubringen, ich bin Fachinformatiker und arbeite eigentlich nur von zu Hause aus, ich gehe viel zu selten mal spazieren raus an die frische Luft, und hocke öfter auf dem Stuhl.

Nun was meint ihr, Medikament einnehmen wenn ja mit welchen Nebenwirkungen wäre das gebunden, oder lieber sofort versuchen einen gesunden Lebensstil zu führen Ohne Medikamenten einnahme?

Möchte halt Nebenwirkungen durch die Medikamenten Einnahme verhindern, weil ich ohne hin schon eine systematische Entzündung im Körper wohl habe, ich Schuppenflechten auf dem Kopf mit Haarausfall seit nun gefühlt 10 Jahren bekomme und neuerdings seit 2 Jahren hin und wieder merkwürdige große Abszesse auf sich auf der Brust und Hinterkopf bilden, die eben völlig ungeklärt sind.

Daher bin ich etwas vorsichtig mit der Medikamenten Einnahme, ich hatte auch sonst nie welche eingenommen, was meint ihr zum Ganzen, gibt es hier welche die erfahrung haben mit dem regulieren von Bluthochdruck?

Würde mich sehr über hilfreichen Antworten freuen. Vielen Dank, bleibt gesund einen schönen sonnigen Tag wünsche ich euch.

Medizin, Gesundheit, Gesundheit und Medizin
Ich habe eine Berufsberatung mir gewünscht beim Jobcenter nur bezüglich für die Ausbildungssuche, bin 27, die Sachbearbeiterin ruft mich aber an wegen....?

wegen Arbeitsvermittlung, also ich suche eine Ausbildung ich hole derzeit meinen Realschulabschluss an der Abendschule nach und habe in 2 Monaten meine Prüfungen, sollte gut ausfallen für mich, ich lebe in Hamburg nun bräuchte ich irgendwie zusätzliche Hilfe was Ausbildungsplätze betrifft, würde gern eine Ausbildung im IT beginnen z.B. Fachinformatiker für Systemintegration oder am besten Kaufmann im E-Commerce aber glaube dazu sollte ich dann doch den Fachabi haben? naja, das sind Berufe worunter ich mir eben vorstellen könnte das sie mir liegen. Nun meine Frage, habe ich kein recht irgendwie auf Unterstützung seitens des Arbeitsamtes bezüglich Ausbildungssuche?? die Sachbearbeiterin ist einfach auch super unhöflich zu mir und ich habe den Eindruck das sie persönlich auf mein anliegen nicht eingehen möchte, Sie eher versucht mich an einer Maßnahme anzumelden wo es nur darum geht einen Job zu finden wie es auch im Vertrag steht aber da steht halt nichts von Ausbildung für mich finden, ich habe heute mit Ihr einen Telefon Termin, was sage ich Ihr am besten?

P.S.: ich mache derzeit eine Therapie durch wegen Autoimmunreaktion wohlmöglich durch Corona Infizierung, daher momentan nicht Arbeitsfähig.

Gesundheit, Schule, Arbeitsamt, Jobcenter, Ausbildung und Studium, Beruf und Büro
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