Welche Handwerksberufe sind zukunftssicher, bieten gutes Gehalt und ordentliche Weiterbildungsmöglichkeiten?

Alter: 18

Gewicht: 71kg

Wie findet ihr diese Statistik für das erste mal joggen nach 2 Jahren?

Was ist das Ergebnis (mit Rechenweg)?

Ist es schlimm nicht übers Limit zu gehen beim Joggen? Ich fühle mich nach dem laufen immer schlecht weil ich denke ich bin nicht gut genug gelaufen