Erstes Mal joggen nach 2 Jahren?
Alter: 18
Gewicht: 71kg
Wie findet ihr diese Statistik für das erste mal joggen nach 2 Jahren?
Wofür steht mi?
das sind die Meilen
Bist du weiblich oder männlich?
Männlich
2 Antworten
Ich kenne mich nicht aus, aber ich denke für eine nicht stark übergewichtige Person oder einer, die nicht irgendwie nicht gut laufen kann, ist das durchschnittlich.
Ich persönlich finde für dein Alter hättest du die 5 Meilen bestimmt noch erreichen können, du musst einfach durchziehen. Nicht aufhören sobald du merkst es wird anstrengend sondern immer weiter