Bei dem Gewicht vollkommen normal, da Du zu erst eine ganze Menge an Flüssigkeit verlierst.
Verfalle jetzt aber nicht in eine "Diät", sondern stelle dein Leben so um, dass es dich langfristig gesund und besonders auch glücklich macht. Eine Diät hat irgendwann ein Ende und kann ebenso negativ ausgehen, sprich Jojo - Effekt. Eine Lebenseinstellung bleibt bestehen.
Das heißt für dich: Ernährung umstellen, Essverhalten hinterfragen, Sportliche Betätigung einbauen und Durchhaltewillen zeigen.
In Zukunft wirst Du erst mal nicht mehr so schnell so viel abnehmen, das wird von Zeit zu Zeit schwerer, ganz nornal - nur darfst Du dich davon nicht unterkriegen lassen. Erfolge wird es geben, genau so wie kleine Niederlagen. Bleib am Ball und glaub an dich, frag gerne, wenn es noch Themen zum Thema Sport und Gesundheit gibt, die dich interessieren.
Gruß
Felix